1樓：甄金不鍍
適量是可以的。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
2樓：蘇柚情感客棧
可以的親！花生就不要了
3樓：匿名使用者
這些應該是沒事的，海鮮不要吃就可以了。
尿酸高能吃杏仁糊,杏仁餅,核桃糊,芝麻糊嗎?
4樓：匿名使用者
不是糖份問題.主要是糊啊餅啊都是植物澱粉,ph值與自身綜合不穩定.建議在醫生檢查下指導飲食.
5樓：痛風醫師朱建福
您好，您這想法正好陷入誤區，痛風患者要控制嘌呤含量的攝入，不是說什麼不能吃。也就是說，所有的東西都能吃，只要尿酸的排洩能保持平衡的話。
所以，痛風發作期，一切高嘌呤的東西都建議不要吃，而平時，像花生可以少吃點，像肉類也是可以適當吃點，都不吃的話，有可能引發其他疾病，這裡要注意「少」，多的話，就可能誘發痛風發作。
核桃、杏仁是可以吃的，豆類少吃或者不吃，豆芽一樣，少吃或者不吃。
尿酸高能吃花生和杏仁嗎
6樓：
堅果類不影響尿酸的，但還是要適量，先去看看醫生再說吧 飲食上要忌口，少吃或者不吃高嘌呤食物，海鮮、啤酒、動物肝臟，酒精和海鮮一樣都是高嘌呤食物等食物，平時的話需要多喝點液體渝弄洚酸是很不錯的。其實很重要的是要靠自己的生活習慣，還有心態
痛風的人可以吃杏仁嗎
7樓：4123老開心
可以吃，適可而止。@ 碳酸氫鈉片、醋酸潑尼鬆片、吡羅昔康片。每當痛風發作時，各服兩片。輕者1天1次、重的1天2-3次，反覆吃就可以**。
吃杏仁和核桃仁有什麼好處
8樓：哆啦a夢是夢想家
一、吃杏仁的好處
杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。中國南方產的杏仁屬於甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、細膩，多用於食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；北方產的杏仁則屬於苦杏仁（又名北杏仁），帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著。
甜杏仁是一種健康的乾果，不僅蛋白質含量豐富，而且含有大量纖維素可以增加飽腹感，此外，甜杏仁還含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分，有降低腸癌和心臟病患病風險的功效，還可以促進**微迴圈，使**紅潤光澤，具有美容的功效。
而苦杏仁則是常見的藥材，有比較明顯的止咳平喘功效，對慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫的患者非常適用。
二、吃核桃仁的好處
1、鎖住**的水分，抗衰老
核桃裡面含有大量的維生素e屬於抗氧化物質，具有抗衰老的功效，只要每天上午堅持吃五顆核桃就能夠為**提供營養成分，保持了其彈性，同時也能夠讓頭髮保持烏黑亮麗。如果早晨醒來之後感覺到全身無力，可以多吃一些核桃來補充能量，同時也快速的消除疲勞，減輕其壓力。
2、促進食物的消化
在核桃裡面，含有大量的脂肪酸以及蛋白質，只要每天早晨堅持吃核桃就能夠補充人體所需要的營養成分，同時吃核桃也可以保護胃黏膜，促進了胃腸道的蠕動，增強了消化功能，能讓身體快速的吸收裡面的營養成分。
3、保護腦細胞
核桃裡面含有大量的不飽和脂肪酸以及蛋白質，能防止腦細胞受到傷害，同時也可以促進腦細胞的新陳代謝，預防腦血管出現硬化，降低了身體裡面的膽固醇，適合於肝臟功能異常以及肥胖的人群。
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晚上不宜吃核桃
核桃裡面含有的油性很高，經常吃確實具有補充大腦細胞以及潤腸的效果，但是裡面所含有的膽固醇會在身體裡面產生熱量，從而刺激了身體對脂肪的吸收以及利用，導致身體越來越肥胖。
一般到了晚上人們的活動量減少，當核桃不能被及時吸收和分解的話就不能為身體補充營養，反而會出現上火的症狀。核桃裡面含有的脂肪，如果晚上吃的話會影響到睡眠質量。
核桃,花生,杏仁能一起吃嗎?
9樓：
可以。主料：中筋麵粉150克、轉化糖漿113克、梘水2克、花生油40克
輔料：熟花生40克、葡萄乾40克、核桃仁40克、大杏仁40克、瓜子仁40克、糯米粉50克、蜂蜜50克、麥芽糖50克
1、轉化糖漿加入梘水和花生油，攪打均勻
2、篩入中筋麵粉，揉成麵糰
3、覆蓋保鮮膜，鬆弛1小時，備用
4、把所有乾果用擀麵杖擀碎備用
5、糯米粉炒熟即可
6、將擀碎的果仁倒入容器中，加入蜂蜜和麥芽糖拌勻7、加入熟糯米粉，拌成團狀
8、將鬆弛好的餅皮等分成8個22克揉圓。五仁餡也分成8個53克搓圓9、取一個餅皮，用手心壓扁，放一個五仁餡
10、用虎口收緊包好
11、月餅模內刷上一層粉，把月餅放進模具內壓平12、用力往下壓，輕輕抬起模具即可
13、同樣的方法依次做好，放入模盤中，在月餅表面噴少許水14、烤箱180度預熱，中層，烤8分鐘
15、取出放涼，刷上蛋液再放入烤箱，降到150度，再烤10分鐘左右至表面上色均勻即可
16、出爐後表皮有些硬是正常的 ，需要包裝好放室溫放置3天左右回油。
10樓：捨不得當戀人
花生杏仁核桃仁能在一起吃的，三者不存在相剋。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益，可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為「萬歲子」、「長壽果」。
花生（peanut），原名落花生（學名：arachis hypogaea linn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名「長生果」、「落花生」。
屬薔薇目，豆科一年生草本植物，莖直立或匍匐，長30-80釐米，翼瓣與龍骨瓣分離，莢果長2-5釐米，寬1-1.3釐米，膨脹，莢厚，花果期6-8月。主要分佈於巴西、中國、埃及等地。
可用於制皁和生髮油等化妝品的原料。
杏仁果長在短距（short spur）上，具有未成熟的外觀。當果實成熟時，它綠色的外殼會裂開，而顯露出包在粗糙外殼中的核仁，核仁為黃色且有很多小洞，外殼為堅硬的木質。 杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色的薄皮。
核仁含有20%的蛋白質，不含澱粉，磨碎、加壓後，榨出的油脂，大約是本身重量的一半，杏仁油為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化**和美容的功效。
11樓：皮謹菅雨
可以一起吃。
核桃是溫性的食物。吃核桃能補腎、補精，間接補腦。核桃營養價值很高，適合老人、兒童及腦力工作者食用。
但核桃也不能多吃。核桃雖然是溫性食物，但吃多了也很容易上火。一般人每天吃3到5個（10到15克）即可。
高血壓、高血脂、高脂肪的「三高人群」應慎食核桃。說慎食，並非絕對不能吃核桃，但需減半食用，也就是一天最多吃3個核桃。
核桃能潤腸通便。對於腸胃不好又經常便祕的中老年人來說，吃核桃能有效改善腸胃功能和**便祕，並且延年益壽。核桃能助美顏。
若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人**衰老更宜常吃。有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。
對於花生可不要小看。著名老中醫楊增良教授認為花生的補腦價值不亞於核桃。而且花生還有自己的獨特優勢。
花生性平和。一般來說，花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素e，不僅能補腦而且還能抗衰老。
花生裡還含有大量的維生素k，能止血和**血小板的減少，這一點功效是核桃不具備的。
花生雖然營養豐富，對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用，可能會適得其反。
開心果,核桃,杏仁,腰果等堅果類，高血壓患者能吃嗎？
12樓：匿名使用者
可以適量吃。
食用堅果注意事項：
除了栗子、白果之外，堅果中所含的澱粉很少，膳食纖維卻比較高，所以它們升高血糖的危險也很小。而糖尿病人的重要任務，就是預防和控制心腦血管疾病併發症，而在這方面，堅果會頗有益處。早上吃一小把堅果，毋寧說，是糖尿病人的明智食物選擇。
比如說，2023年發表的一項研究發現，在ii型糖尿病人的膳食當中新增一把核桃，可以改善病人的血脂狀態。在一項西班牙研究中，調查了9000名心血管疾病患者，發現吃堅果對控制血脂和心臟病發病風險有益。
痛風病人吃一小把堅果，同樣可以放心。
因為堅果類屬於低嘌呤食品，其中的嘌呤含量低於黃豆和大部分豆類。例如，核桃當中的嘌呤含量為25毫克/100克，巴西堅果是23，榛子是37，而花生略高，為79，豆腐是68，黃豆是190，豬肉是150。
**者可以放心食用。
**者應當感覺安心，因為研究發現部分堅果具有相當好的飽腹感，比如大杏仁的纖維含量列堅果當中的首位，它能有效地壓制飢餓感，並延長飽腹感。即便是纖維含量不算高的核桃，在適量食用、不增加膳食總能量的時候，也有利於控制體重。假如在早餐食用，更不必太過擔心。
研究人員稱，孩子對堅果和花生過敏的情形可能愈來愈普遍，這類美國兒童的人數在五年間增加了近一倍。據估計，美國人中約有150萬人罹患花生過敏症，每年有200人死於嚴重的過敏反應。
美國過敏性哮喘與免疫學會表示，可能有數種原因導致花生過敏症變得愈來愈普遍。原因包括，1、烤花生可能更容易引發免疫反應 2、較多孩子可能在免疫系統尚未成熟前開始吃花生 3、更多**藥膏含有花生或堅果產品。
是堅果中的蛋白質引起了過敏反應。免疫系統會誤以為這些蛋白質是有害的入侵者，從而發起總攻。不幸的是這種抵抗通常會導致皮疹、哮喘和胃痙攣，甚至會爆發更嚴重的過敏反應。
最終有可能導致氣管腫脹、血壓降低甚至死亡。
如果你對堅果過敏，你必須隨身攜帶腎上腺素。要避免食用用堅果做調味料的食品，例如調味沙拉。並且認真閱讀加工食品的標籤。
老人不宜多吃堅果
堅果的營養價值很高，但因其油脂含量過高，過多食用對高脂血症、冠心病、動脈硬化、糖尿病等患者有害。此外，很多堅果在炮製過程中，會使用香料，它們當中有些成分會興奮大腦中樞神經系統，對心血管病人不利。再者，食鹽的使用，也會增加鈉瀦留的機會，使人體血管張力增加，加重心、腎負擔，使血壓升高。
因此老年人食用堅果須限量。
堅果宜在上午食用
各種堅果和種仁，比如西瓜子、葵花子、南瓜子、榛子、杏仁、開心果、核桃仁等，也適合作為兩餐之間的零食。它們富含維生素e、多種礦物質和膳食纖維。研究證實，在合理食用時，它們還有降低心血管疾病風險的作用。
堅果和種仁雖然非常好，只是油脂太多，每天只宜吃一湯匙的量，否則容易增肥。它們不宜在晚餐後吃，而更適合在食量不足的上午吃。晚餐之後比較適合吃水果，而且最好能少吃幾口晚餐，把這個量預先留出來。
高尿酸可以喝純牛奶嗎，尿酸高能喝純牛奶麼
承諾幾許是我 一般來說，尿酸高的患者是可以喝純牛奶的。引起機體內血尿酸升高的主要原因為，進食嘌呤含量高的食物，如動物的內臟 濃肉湯以及火鍋等，以及經常飲酒吸菸和飲用可樂 雪碧等碳酸飲料等。純牛奶屬於一種奶製品，所含的嘌呤比較低，一般不會導致機體內血尿酸升高。因牛奶包括全脂以及脫脂奶，建議尿酸高的患者...
高尿酸血癥會造成哪些疾病
悄麼聲的拔尖 1.腎機能障礙 痛風如果沒好好 則長期持續高尿酸血癥，會使過多的尿酸鹽結晶沉澱在腎臟內，造成痛風性腎病，或引起腎機能障礙。2.缺血性心臟病 目前美國心臟病協會就把痛風列為缺血性心臟病的危險因素及動脈硬化的促進因子。因為痛風如未好好 持續的高尿酸血癥會使過多的尿酸鹽結晶沉澱在冠狀動脈內，...
高尿酸，咖啡 茶 牛奶那樣可以食用 請詳細點回答謝謝
可以適當喝一些啤酒，比如每天兩瓶 高尿酸可以喝牛奶和利尿的降酸茶。尿酸高飲食宜忌如下 1.應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的降酸茶。2.烹調方法多用燴 煮 蒸 氽等，少用煎 炸 熬方法。食物應儘量易消化。3.多選用富含維生素b1及維生素c的食物。可用食物 米 ...