1樓：飄渺之旅夢人生
有些人看起來整天面帶笑容，並不是因為他們事事順利，只是他們比你敢於面對問題、善於遺忘不幸、勇於擁抱未來。我們無法改變他人的心，但可以改變我們自己的心；我們無法調整他人的心態，但可以調整自己的心態！
2樓：天才還是傻瓜
每件事都有兩面，情緒也是這樣，習慣了就好了。要以平常心去對待事情。
3樓：現實
中度抑鬱，以前我就是這樣的。需要看醫生，吃一些鎮靜的藥物。
4樓：小鎮隨風
總得來說不就是習慣了嘛，習慣了一個人，把寂寞熬成了一根菸，一抹煙。
我的簽名：活的孤單，但不慌張。
待人友善是修養，獨來獨往是性格。
5樓：
一到晚上心情就低落，我想你應該是一個很喜歡熱鬧怕孤獨的人，白天什麼都不想玩瘋了，肯定開心，晚上一個人靜下來就感覺孤單，建議你多跟家人相處，開啟心肺。多與家人和朋友交流溝通，你的家人會幫助你從孤獨中走出，相信你會好起來的。
6樓：查賢靜
不知道什麼原因變成這樣 一定要找到根源 找到自己的好朋友或者親人聊聊心中的不快
7樓：
首先不是每一個人都是一到晚上心情就特別差！
一個喜歡刺激的人，到晚上會興奮。
另外：白天主「陽」晚上主」陰「。陽一般表現多動，現在人都忙碌，所以白天還適應，
但晚上主」陰「，陰一般表現為靜，但是現在人一般很難靜下來，要麼玩手機，要麼喝酒k歌。
還有晚上人會思慮：比如說想念某人，思考某事。
還會回憶很多不開心，和順利的事情!
所以要自己看清楚情緒的**！
任何一個情緒不是無緣無故的
8樓：匿名使用者
晚上睡眠如何，睡得著嗎，是不是白天周圍有很多熟人，晚上一個人獨處就容易東想西想，
9樓：蔡碧華
找個事做。把玩的心收起來，專心做事，慢慢就會好的。
10樓：
你肯定是心裡有啥煩心事，去看看心裡醫生吧，這樣下去會生病的。
11樓：修晗玥
很正常，到了晚上夜深人靜的時候所有的負面情緒所有白天壓抑的都跑出來的，建議晚上聽聽歌睡覺，不要聽傷感的，聽一些幸福歡快的歌，腦袋放空就好了，眼睛一閉一會兒就睡著了，
12樓：thomas_張
首先人類到晚上情緒都會比白天更加豐富，更加放大，更容易多愁善感。這是人類進化中遺留在基因裡的，從猿人時代開始就這樣，白天要為生存出去打獵覓食沒時間關注情緒，而晚上回到山洞環境安全放鬆，又沒什麼事，所以晚上的情緒更為豐富。這其實是正常的，而介於你長期這樣，如果願意，其實可以找個心理諮詢師去諮詢一下，或許對你能有幫助！
祝你生活愉快！
13樓：笑你沒目標
是不是想要個人陪了？或者是晚上把面具摘下來了會顯得空落落？
14樓：真誠伴隨
不要悲傷，不要猶豫，把心情處理好，你就會高興！
15樓：
這說明你有很多煩腦，白天有人玩時易於轉移，，晚上夜深人靜時就會時不時東想西想的而不得眠，只要就事論事，把問題解決啦，不要鑽牛角尖，放鬆心情就好啦。
16樓：菜湯兒吧
還沒做處物件，正在發春的年紀
17樓：
因為心理落差吧，所以有的人覺得，聚會的短暫快樂彌補不了之後的長期分離的憂鬱，甚至拒絕聚會。這就是巨大的心理落差給自己心裡帶來的影響。
18樓：司空朗
你的這是不是心裡有問題？白天開心了晚上也開心嗎，少想事。估計晚上就開心了。
19樓：夜泠無悔
建議和朋友家人傾訴，明白喪的點。甚至可以尋求心理醫生的幫助。
20樓：
建議和朋友家人傾訴，一定要找到根源，多去與家人交流，多點去玩，或參加一些舉行活動，一起去旅遊景點，心情就好了
21樓：
這是對自己的生活還是不滿，自己有點孤獨，多去與朋友交談，多去參加一些舉行活動
為什麼白天情緒很好，一到晚上就特別低落，心情特憂鬱
22樓：求彭彭
人生就是這樣，沒有一輩子都順順利利的，都要經歷許多事情，要學會看淡一切，要懂得釋放自己的情懷，把眼光看遠一些，所謂的人生，就是體會這些酸甜苦辣，想開一點吧！一切都會過去的，明天陽光依然燦爛！開開心心過好每一天！
23樓：great愛在**
你想啊，不開心是一天，開心也是一天。別想多，把心態調好
24樓：annehhy何
樓主 我非常理解你，你可能有輕微的抑鬱症。這種情況 往往是心情低落的時間比較久導致的。說白了 也就是自己想不開 老是沉浸在痛苦的事情中。
解決方法：1、這個時候你必須要**自己，把不想做的都放一邊，多做自己感興趣的事情，怎麼開心怎麼來；2、多運動，運動可以改善你的心情；3、給自己堅定的信念，一切都會好起來的，一定要堅強，挺過去了就好了。4、另外還要讓自己的生活變得規律，早睡早起，保證充足的睡眠。
如果睡不著 可以吃點安生補腦液。
只要你做到以上4點，相信你一定會好起來的。只有你自己健康了 才能有能力去照顧自己的家人。祝你能快快好起來！切記：生命不易 ，一定不能輕生。
25樓：匿名使用者
白天是有事可做，沒有時間想事情，也沒有時間獨處，夜晚回家尤其一人在家就會產生一種特別寂靜，心情煩躁不知道幹啥的情況！我是天秤座，我就有同感！家裡有個陪說話陪陪喝酒的就好了！
或者早點約朋友下班後聚聚都可以！
為什麼白天我心情很好，一到晚上我就壓抑的想哭，很難受
26樓：匿名使用者
其實，我們心裡都有孤獨的一面，當我們白天的時候一心就在工作上，而晚上了又開始孤獨，自己一人幹任何事情都不順心，這時的我們就應該現實的看待這個問題，我們都是單身那是多麼自由，我們有資本幹任何事情，如果一旦想戀愛了，可不要盲目，觀察最重要，看我們身邊是不是能找到一雙眼睛在注視和關注著我們，也許那個人就是你要找的的人，。單身沒什麼可怕的，最可怕的是愛錯人上錯車，這樣永遠也找不到回家的路，迷失了所有的方向，所以當我們想告別單身的時候一定要現實，要觀察，用心的去發現自己最愛的那個人一直在默默地關心著自己，！！！想告別單身的朋友們。。
加油！！！！！一定要選對人
27樓：匿名使用者
在白天有人在一起說話或者說是工作，所以可以忘掉一些東西，而在晚上，特別是在一個人時，會感到特別空虛，寂寞，特別會想一個人或特別想曾經一些美好的過去，所以會感到很孤獨，在人孤獨，寂寞的時候就想哭，在這種情況下就應該去找一個女朋友來，這樣就不會有這種感覺了。
28樓：匿名使用者
網路不能太在乎，當你想念的人不再安慰你的時候，也許她好象跟你沒什麼話可說的，你應該多想一下她想說的話題，那樣你們就無所不談，或者也有她悲傷的時候，你也會不知道，或許你們有時候還沒有完全能說出自己的心理話，這種悲傷的情緒在白天和晚上是沒什麼區別的，只是少一些陪伴而已，當你去想念一個人的時候千萬別忘了你的親人和朋友，他們也可以陪伴和你說一些你想說的話題。
人為什麼會這樣？有時候白天玩的很高興，非常開心，發自內心的高興。在一瞬間就突然一秒鐘的時間非常難過
29樓：匿名使用者
人的大腦是有儲存能力的，大腦在某種時候會想起以往的事，想起以往的事是難過就是難過是開心就是開心的，也可能不是因為事情，而是因為五臟六腑內分泌失調等等也是會引起心情低落的，在這祝你笑口常開，身體健康！
30樓：有情面包王
我會覺得你是一個特別感性的人，所以也很容易笑，容易快樂，但也會很容易傷感流淚。
31樓：wdm戈壁紅柳
這種情況的發生就是說非常開心，非常高興，可是忽然間有那麼一秒鐘，突然就會很不舒服的時候，這一秒鐘，你一定是想到了什麼難過的事情
32樓：匿名使用者
性格內向。
沒有無緣無故的傷心，只是你的心理狀態原因，這不是一件事情引起的。是很多事引起的自我迷失，沒有目標，你內心也沒有發洩的途徑。
心理呢多傾訴，多釋懷。
人生呢找個目標吧，近期也好短期也好，大的小的都可以。
33樓：匿名使用者
太多時候一些人容易情緒化，高興的時候因為場景的情境或者因為一些記憶，高興時特別高興，難過時又特別難過。
34樓：萬載混沌
因為可能感覺到 快樂只是一時的 但痛苦傷心的事情總是持續得更久 也更加敏感 如果還有憂心未完成的事情 即使因為一時興起，可能看到一個有趣的新聞 有個好友聊天 買到了心儀的東西 但高興很快過去了 未擺脫的焦慮就會接踵而來 快樂來自他人就容易短暫 難過源於自身就會難以排解
35樓：匿名使用者
這是人本身有情緒化，不能自我調節的一種表現
36樓：匿名使用者
人有時就是這樣，在一瞬間就一秒鐘的時間非常難對。我有時也是這樣，好像有什麼壞事要發生似的，如果這就是心靈感應吧。
37樓：匿名使用者
這就是人的心情所致其實有可能他是看到了什麼或者是想到了什麼到了心情的低谷這就是人的多愁善感吧
38樓：匿名使用者
有過這種情況的人，一般有悲觀的趨向，或者是有深刻的自省。他們會在潛意識裡感覺這種歡樂難以永久，不自禁地湧現出傷感的情緒，古人就有「觀花傷懷」的說法，看著眼前美麗而盛放的花朵，想著他不久之後就會凋落，繼而涕淚以下。這是比較正常的心理活動，不用太過在意。
39樓：匿名使用者
想起傷心的事了，或者突然想起一些不愉快的事情。
40樓：匿名使用者
頭腦簡單一點，不要想太多，過著無憂無慮的生活，不要太複雜化，開心也是一天，不開心也是一天，所以要放飛心情要開心快樂。
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