高樓跳下落地最安全的姿勢是什麼

時間 2021-05-04 18:31:56

1樓:匿名使用者

最好的方法就是半屈體,這樣才能緩衝衝力,下落後藉助腿往下蹲的過程就勢往前滾,這樣能最大限度的緩衝衝力

2樓:

不科學屁股上肉多,不疼一點而已,但是很可能會傷坐骨神經,導致終身癱瘓,或傷了尾錐.

3樓:匿名使用者

顯然不是,屁股著地而脊椎不斷那是運氣實在好。

從高處或遠處跳落時,兩腿應並腿屈膝落地,身體向前順勢作前滾動作

4樓:

腳先著地,然後屈膝,人微後仰,再屁股著地

為的是緩衝,從腳著地到完全屈膝是一個緩衝

屁股著地到屁股上的肉完全被壓縮又是一個緩衝如果只是腳著地,不利用屁股,那很容易造成腿骨折,如果只是屁股著地,就象上面的朋友說的很可能會傷坐骨神經,導致終身癱瘓

5樓:紅頂商人

高樓落地?

只要高於4層,無論什麼姿勢,你就別想著能活了,什麼狗屁蜷縮式,自己算算4樓落地速度,人的反應根本跟不上來做什麼狗屁緩衝動作!

4層實際都不算高樓吧!

有人從跳下來死不了,這個人的運氣確實可以買彩票了,除此以外,分析姿勢沒任何意義~~

6樓:匿名使用者

青蛙式比較好

看看電視動作片裡的

7樓:

你去觀察貓嗎!!!把貓衝樓上不停的扔下來,,多觀察,就行了,呵呵!

8樓:匿名使用者

腳先著地,然後屈膝,人微後仰,再屁股著地

人從三米高的地方跳下來會怎樣

9樓:匿名使用者

要是經常做運動的話,沒什麼大礙,要是不愛做運動,且落地姿勢不太好,會出現腳部扭傷,甚至腳腿骨折 。

正確的跳躍姿勢是,身體在不失去控制的情況下儘量向前一下,形成一定的拋物線,使重量作用力分散向前一部分,落地瞬間,腿順勢彎曲作緩衝,在緩衝快結束時,身體向前傾斜,如果有過訓練可做翻滾動作,沒有訓練不要做以免傷到上身,可以在緩衝快結束時向一側傾倒,用胳膊大臂觸地,2米多高的距離到此時已無多大沖力,這樣可減輕腿部壓力,胳膊大臂肌肉強健,可做應急支撐。切不要用手肘或手掌觸地,即使立地摔倒也會扭傷。

10樓:匿名使用者

三米以下的地方跳下來沒事。三米以上可就有事了

11樓:

運氣好的沒事

運氣爛的摔斷腿或腰

12樓:匿名使用者

下面放氣墊最安全~!

13樓:匿名使用者

雙腳觸地後順勢打個滾

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