核桃黑木耳和紅糖一起煮有什麼作用

時間 2021-06-11 14:29:47

1樓:卷笑雯

核桃:補腦,補充維生素e,美容抗衰老,**膽石症,防止神經衰弱,保護心臟

黑木耳:排毒,保護心腦血管,可防治缺鐵性貧血,含有維生素k,軟化血管,益氣強身、滋腎養胃

紅糖:補虛,益氣活血,護膚,促進新陳代謝。

所以三者一起煮,味道可能不好,但是對於**腎結石有一定的好處,還可以美容養顏,保護心腦血管。

2樓:董呁

可以補血益氣,強健大腦。核桃富含多種微量元素、礦物質和維生素,不僅提供身體所需,還強健大腦,木耳營養豐富,可以活血益氣,防治缺鐵性貧血,補血駐顏,紅糖不僅具有糖的作用,還含有維生素,微量元素,氨基酸,適合病人食用。

3樓:匿名使用者

黑木耳是含有多種礦物質的養腎補鐵。核桃是補腦的,紅糖是補血養血的。

黑芝麻和核桃加紅糖有什麼作用

4樓:遠錦塑機

芝麻是潤腸道的,核桃補腦,補腎的補虛補血,排毒養顏,女人用非常好

5樓:—孤狼

滋補作用,補虛補血。

紅糖核桃黑芝麻在一起怎麼做?有什麼功效?

6樓:瘋子難不難

乾酵母粉加溫水化開以後和麵,面可以稍微和的硬一些,和好的麵糰放在一旁發酵2小時左右即可。

2.熟核桃仁,拿刀切碎再用擀麵杖擀成末,備用。

3.紅糖一定得在裡面摻入麵粉才能做餡料使用,純紅糖和麵粉的比例是3:1。

4.和入麵粉的紅糖,加入熟芝麻和擀好的核桃肉末,攪拌均勻就可以了。

5.發酵好的麵糰,切條,揪成劑子擀開,把紅糖餡料包在裡面,封口,摁扁,用擀麵杖稍微擀開一些即可。

6.製作好的糖餅,放在電餅鐺中,開雙火,5分鐘即可成熟。

7.做好的紅糖餅外皮酥脆,裡面香甜。紅糖的醇厚口感,包裹著芝麻和核桃仁的濃香,讓你好吃的停不下來。

黑芝麻藥食兩用,具有「補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥」等功效,被視為滋補聖品。黑芝麻具有保健功效。

核桃用於腎虛腰痛,兩腳痿弱,小便頻數,遺精陽痿,肺氣虛弱或肺腎兩虛,喘咳短氣,腸燥便祕,大便乾澀;石淋,小便不利等。

紅糖在我國不僅作甜味劑,而且從古至今都認為是保健品,如早於公元一世紀東方朔的「神異論」、南北朝陶弘景的「名醫別錄」已有記載:紅糖能潤肺氣、助五臟、生津、解毒、助脾氣、緩肝氣。

擴充套件資料:

營養分析:

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

麵粉的成分主要是澱粉和蛋白質(6~13%)和水(12~14%)。

麵粉和其他穀物最主要的差別在於蛋白質,麵粉中的蛋白質主要是麥膠蛋白和麥谷蛋白,當加水後,麥角蛋白和麥谷蛋白吸水,會形成一個網狀結構,正由於這個網狀結構,他可以支撐麵糰,所以麵粉可以做麵包饅頭,烤好後或者蒸出來後能夠保持形狀。

而比如米粉,做出來的湯圓,煮出來就容易塌,撐不住。

麥膠和麥谷一個體現麵糰的延展性一個體現麵糰的彈性。

7樓:善良的

紅糖核桃黑芝麻推薦做法如下:

食材面1000g、核桃仁200g、黑芝麻50g、紅糖 30g

步驟/方法

1,面里加入酵母粉和泡打粉,一起攪合均勻。

2,用溫熱水和麵。蓋上保鮮膜發酵四十分鐘。

3,準備糖餡,核桃仁、黑芝麻、紅糖,怕湯糖的話放入一點麵粉。

4,下劑子擀皮開始包。注意沒我在擀皮的時候底下放了些黑芝麻,這樣烙餅的時候不僅美觀而且酥酥的脆脆的,還很香。

5,和包包子一樣,然後用手一點點的按扁,用手指頭放在手裡按的,不是按在面板上,因為核桃仁很硬容易弄破面皮的。

6,放鍋裡慢火烙至兩面焦黃。

核桃營養價值豐富,有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中,水分佔3.

6%,另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

黑芝麻(學名:semen sesami nigrum)為胡麻科芝麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,有利於頭髮生長。

紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。

8樓:法律達人

黑芝麻、核桃、紅糖一起吃有補血養顏的作用。 黑芝麻含有大量的脂肪和...

9樓:寂寞北京城

你這幾個材料,讓我想起了琥珀核桃啊。

紅糖加少量水燒開,然後把熟核桃仁倒進去包裹上糖衣。最後撒上炒制過的芝麻。

涼涼後再吃,口感更佳。

這個是健腦、黑髮的小吃。

核桃炒紅糖有什麼功效

10樓:叫那個不知道

從中醫角度看,核桃健胃,紅糖溫經散寒,都是性溫食物。核桃是食療佳品,對於慢性胃炎、心腦血管疾病、慢性氣管炎、哮喘等有很好的預防和**作用。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。

唐代孟詵著《食療本草》中記述,吃核桃仁可以開胃,通潤血脈,使骨肉細膩。

宋代劉翰等著《開寶本草》中記述,核桃仁「食之令肥健,潤肌,黑鬚發,多食利小水,去五痔。」明代李時珍著《本草綱目》記述,核桃仁有「補氣養血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風」等功效,是一種不可多得的藥材。而現代人們更是將核桃成為「長壽果」。

需要注意的是,上述小方適用於中醫辨證屬於陽虛型的慢性胃炎患者,陰虛、溼熱等原因導致的慢性胃炎則不適合。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的胃病患者也不宜使用此方,因此,使用前一定要經過中醫師辨證。

腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足、癌症患者、腦力勞動者和青少年可適當多吃,但是**、出鼻血、痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內熱盛及痰溼重者應少食或禁食。

擴充套件資料

核桃要選取新鮮的,大約7個,砸去外殼取出仁,然後切碎,在砂鍋內溫火炒至淡黃色,再放入5克左右的紅糖抄拌幾下即可出鍋,趁熱吃下。每天早晨空腹吃,半小時後才能吃飯和喝水,此方子需持續用12天,中間不可中斷。

11樓:匿名使用者

生活中食用的核桃仁為油炸或加紅糖拌制而成,此吃法可**由腎虛引起的腰腿痠痛。核桃仁又是一味重要的中藥材,可**多種疾患,主要的藥理作用是滋補腎和肺。

12樓:不愛吃肉的小蟲

從中醫的角度來說,核桃與紅糖都是性味偏溫的食物,核桃還有健胃的功效,紅糖有溫經散寒的效果。但是偏方養胃也要看好體質,用對了方法才有**效果。

核桃炒紅糖對於慢性胃炎有著一定的緩解作用。具體方法是:取7個核桃,去皮切碎,放到鐵鍋裡,用小火炒到淡黃色時,放入約750克紅糖,再炒幾下,即可出鍋,分成12份。

每天早晨空腹吃一份,過半小時後再吃飯、喝水。連續吃12天,一般就會有所好轉。

核桃炒紅糖的對於中醫辨證屬於陽虛型的慢性胃炎患者較適用,但是對於陰虛、溼熱等原因導致的慢性胃炎則不適合。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的胃病患者也不宜使用此方,所以使用前一定要經過中醫師辨證。

13樓:匿名使用者

你好!這個是老中醫偏方,可以**感冒,發燒,食火,對女性使用效果特好,是一種營養補品,

14樓:匿名使用者

可調胃治胃病,該方對於陽虛型的慢性胃炎患者較適用,但是對於陰虛、溼熱等原因導致的慢性胃炎則不適合。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的胃病患者也不宜使用此方,所以使用前一定要經過中醫師辨證。

15樓:匿名使用者

可以**感冒,發燒,食火,對女性使用特好,是營養補品

16樓:郭小搗

**咳嗽,我爸以前經常咳嗽,吃過

17樓:騎著猴子的野豬

對女人的生理有好處的。

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