兩公斤巧克力是多少升,巧克力一次吃多少合適?

時間 2021-06-13 01:54:46

1樓:匿名使用者

公斤和升無法換算,公斤是重量的單位,升是體積的單位。對於水來說,一公斤水等於一升。

1公斤=1千克=1000克; 1升=1000毫升=1000立方厘米。

升和公斤是不同的量綱,是不能夠相等的。 升是國選定的非國際單位制體積、容積的單位;

公斤不是國的法定單位,而是國際單位制的質量的單位。國法定質量單位是kg(千克)。過去還有力、重力甚至壓強的非法定單位中也有用公斤做單位的。

如物體受了多少公斤力,管道內的壓力是多少公斤等等。

由於它們不是相同的量綱,所以不能直接進行換算。在體積、容積和質量之間是要通過密度來進行計算的。同一物體它們之間的關係是:

體積或者容積與密度之積等於質量。例如水銀密度13595.1kg/dm3;,那麼一升水銀的質量就是13.

5951kg,即:13.5951公斤。

又例如水密度1kg/dm3;,那麼一升水的質量就是1kg,即1升水的質量等於1公斤

2樓:匿名使用者

巧克力的密度大約為1.6

巧克力一次吃多少合適?

3樓:絃音夜月

巧克力一次吃不超過50克。

有研究顯示,孩子代謝咖啡因的時間一般為7~30小時。如果攝入咖啡因太晚,可能到半夜才只代謝掉一半,影響孩子睡眠。

因此每天吃巧克力的量也不宜過多,最好別超過50克,或者熱量別超過200卡路里,以免影響胃腸道的消化吸收功能。

擴充套件資料:

經常吃巧克力的好處

1、控制血壓

雖然說巧克力中含有大量的熱量以及脂肪,但在平時生活中如果能夠適量食用的話,對人體而言卻能夠起到很好的養生保健功效。

熱量以及脂肪對人體而言都是極其需要的,但需要一定的控制,否則的話對人體健康而言無益。

一項調查研究資料表明,每天吃3.5盎司(約100克)的巧克力可為高血壓患者有效的起到降血壓功效,連續食用兩週血壓明顯下降並且逐漸平穩。

2、潤澤**

專家指出,巧克力之所以具有潤澤**的功效,是因為類黃酮被紫外線吸收所致。

在這種情況下可有效的保護和增加**血液迴圈,從而更好的進行改善**的膚質。

3、抗血栓

很多人之所以會患有腦中風等嚴重疾病,多半都是因為血栓的形成所導致,血栓會堵塞血管從而誘發中風等各種嚴重的問題。

然而在一項研究中發現,製作巧克力的原料是可可豆,在其中含有大量天然d 抗氧化物“類黃礆素”,這種營養物質可幫助我們起到很好的降血壓功效,從而防止血小板凝塊更好的保證血管暢通。

4樓:匿名使用者

愛吃巧克力又怕發胖的女士們可以放心了。最新醫學研究表明:巧克力是一種當之無愧的健康食品。

首先,它可以降低心腦血管疾病的發生率,原因在於巧克力中類黃酮物質的含量很高,這種物質具有很強的抗氧化性,可以提高人體的免疫功能,有利於抗動脈粥樣硬化,從而減少某些由於年齡增長而導致的疾病。其次,巧克力中脂肪和糖分含量很高,能夠給那些參加運動和體力勞動的人、兒童和青少年、體質虛弱的人迅速補充能量,並有助於運動後的恢復。而且巧克力中的脂肪是從可可豆中提取的可可脂,對血脂沒有明顯影響。

另外,巧克力中還含有豐富的礦物質和微量元素如銅、鐵、鎂、錳、鋅等,可以提供人體每日所需礦物質總量的10%。

那麼,一天吃多少巧克力合適呢?專家的建議是一天2--3次,每次50克左右。但是,有一點需要強調:

正因為巧克力的熱量很高,只有適量食用並配合運動才能達到促進健康的目的。這是時訊記者近日在巧克力資訊中心召開的“巧克力及其能量補充功能研討會”上瞭解到的。

5樓:別娜愛閒

**的話就不要吃,如果你身材很好的話,那就吃一個就好,其實吃巧克力很有好處,就是增肥~我是不能吃了胖的要死,,呵呵,不過巧克力確實很好吃啦~希望你新年快樂哈!

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