冬蟲夏草吃了多久才會有效果,冬蟲夏草吃了多久才會有效果?

時間 2021-06-13 11:51:34

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服用冬蟲夏草粉多長時間能見效

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冬蟲夏草要堅持吃一段時間才有效果的,偶爾吃吃效果是看不出來的,而且服用要達到一定的量,並持續一段時間。所以,服用冬蟲夏草應該採取定時、定量堅持服用一段時間的科學方法。一般來講,每天服用1克左右,連續服用3個月,效果非常好。

斷斷續續的使用方法起不到很好的效果,是一種浪費!除了一些人群是不能服用蟲草的,蟲草服用量也是有講究的,不能過少也不能過多。用蟲草煮水當茶喝是調養身體的最佳方法。

但是,吃之前一定要先把蟲草洗乾淨。品質較好的冬蟲夏草一般產於青海玉樹和**那曲等地,同仁堂的蟲草和福臨門都有保障,其中以福臨門價位最為實惠。

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看個人體質。

冬蟲夏草的吃法有多種,常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒,這些方法均可以採用,日常保健服用時可以靈活搭配,如果是病人用,建議泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以內,治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗,可先用乾淨牙刷稍微刷淨後,再以清水洗淨即可。

食用禁忌

有陰虛火旺、溼熱內盛、實火或邪勝者不宜用服,有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象的不要吃,感冒期間不宜進補,嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。

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需要看個人體質,有的人單純的吃冬蟲夏草就會很快的起到功效,比如,用於產後恢復的話,就一個月左右吧,但現在好多人是使用冬蟲夏草煲湯、泡茶之類的吃法,但這樣的是極其浪費的,締一草冬蟲夏草膠囊是將冬蟲夏草做成了膠囊,而且,比原草的功效好得多,服用原草的話還不如服用膠囊,冬蟲夏草膠囊是比原草的功效差不多是在5倍左右,還不會有冬蟲夏草的浪費

蟲草吃多久會有效果?

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冬蟲夏抄草的吃法有多襲種,常見的如泡水、煎bai水、煲湯、煮du粥、磨粉、泡酒,這zhi些方法均可以

採用,日常dao保健服用時可以靈活搭配,如果是病人用,建議泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以內,治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗,可先用乾淨牙刷稍微刷淨後,再以清水洗淨即可。

6樓:

您好。冬蟲夏草藥性溫和,陰陽同補。醫學上認為,如是用於**用途的,服用要達到一定的量,並持續一段時間。一般認為,每天要達到3—9克,持續3—6個月,.

7樓:匿名使用者

冬蟲bai夏草溫和,醫學上認du為,吃冬蟲夏草zhi要達到一定的量,並持續dao一段版時間。一般認為,每天要權達到3—5克,持續3—6個月,也就是說服用冬蟲夏草最好要達到100克以上,才會達到穩定療效。如果,服用冬蟲夏草用於保健作用時,用量以每天1--3克,持續最少3個月為宜。

因為3個月是人體細胞自身更新的一個週期。冬蟲夏草最簡單的吃法是蟲草煮水服用,煮水之前,先把蟲草洗淨,最後文火煮沸,在反覆沖泡,最後,將冬蟲夏草吃掉,對於選擇冬蟲夏草來說不要貪圖便宜,一定要知名老牌福臨門冬蟲夏草這樣效果才最好。

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