1樓：匿名使用者
今天早晨剛剛聽到**四的「中華醫講座」關於這方面的講座，一般人怕冷都是因為失血，氣虛，貧血，人體只有 氣血充盈，才會健康，但是女人在經期，孕期，或是產期都會失血，所以一般的女性比較怕冷，阿膠60克，倒入黃酒，（以沒過阿膠為主，泡一晚上（12小時），第二天早晨就化了，在上鍋蒸30—40分分鐘就可以了，放在一個小瓶裡，每天早飯後，舀一小勺，倒入一點開水喝了，午飯後還是如此，每天2次，喝20多天後，手腳就會慢慢變暖，常年喝會臉色紅潤，（阿膠含膠原蛋白），頭髮烏黑，（發為血之餘，血為發之本，氣血充足，頭髮自然好），還可祛除身體疲勞感。
2樓：匿名使用者
原因很簡單是沒有堅持， 應為血液的更新週期是100天左右。所以要補血的話要堅持兩到三個月才能看見明顯效果。
這樣的話我建議你不一定要吃什麼很貴的補血藥， 每天吃兩個雞蛋， 堅持三個月就有很大的改善。
合理膳食， 適當運動。
3樓：匿名使用者
多運動。
身體健康了。氣血就旺盛了。
再去醫院檢查下身體。看有沒有啥狀況。
4樓：慕容筱敏
我也是啊，建議經常揉按太陽穴，經常做面部運動，改善臉色蒼白，嘴脣沒有血色的現象，至於有時一站起來就頭暈你多吃點紅棗。。。
為什麼臉色蒼白，嘴脣發白，頭暈目眩，感覺身體很累
5樓：手機使用者
問題分析：
你好，根據描述的情況需要考慮的是貧血。營養不良導致氣血不足的表現，導致面
專色蒼屬
白，嘴脣發白，頭暈目眩等，多與個人勞累，日常生活飲食方面不協調等導致，
意見建議：
平時注意飲食方面的調理，清淡些，多吃些富含維生素豐富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物，好好調理，可以適當服用補血口服液，多吃些豬血，豬肝，新鮮蔬菜，水果等，祝健康。
我的嘴脣無血色怎麼辦?
6樓：健康真理
氣血不足!脾虛.
不吃以下酸性食物:油榨,醃製,可樂,漢堡,牛奶,糖,堅果,豆類,葷菜.
喝水日3升(這條一定要做到).可吃米飯,粗糧,但菜要以青菜為主,其它蔬菜為輔.堅持一段時間,自會明顯改善.
全身冷汗，嘴脣紫黑，臉色蒼白
這位同學如果沒有心臟病的話,可能是沒吃早飯,或是早餐吃的是很多類似牛奶豆漿果汁之類的話,很有可能加上你緊張過度,引起了一過性的低血糖反應.沒有大的關係,沒有在 吧?早餐還是吃一點不會快速吸收的固體食物,上課前充分準備好,不要太緊張.還有如果是女同學的話 要注意全面營養.試試我的建議吧 低血糖吧?沒吃...
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