說一下代餐的食品,好吃營養又能止飽的

時間 2021-06-25 20:42:28

1樓:可可這真的可

為了身材,為了健康,對於像我這種害怕長胖的小仙女,自然是吃了無數代餐食品的,說實話,有些代餐食品真的太難吃了,每次買回來吃一兩次就不想吃了,後來在朋友的安利下,發現了一款代餐界的美味,那就是誠卡魔芋面,一共有六個味道,分別是:老壇酸菜味、原盅燉雞味、海鮮味、冬陰功味、豚骨湯味、羅宋湯, 我個人比較喜歡吃老壇酸菜和原盅燉雞,他家的魔芋代餐面的主要材質就是魔芋,含有豐富的膳食纖維,飽腹感可維持4小時左右,更重要的是它比一般麵條的熱量更低。一桶魔芋代餐面有82大卡,而我們吃一份炒飯熱量就高達752大卡了。

不用節食還能飽腹,不用運動攝入的大卡也比正常一頓飯的熱量少。

2樓:匿名使用者

看你想要的是什麼,吃飯麻煩-soylent,止飽的,口感不怎麼好 ;好吃的有奶昔味-康寶萊,果味-妙瘦;酵素的,島國的。減重的,商家都說自己可以~但可以看下,妙瘦,還有點咀嚼感,嘴巴也不會餓。

3樓:匿名使用者

代餐粉很多啊,但是很多的**是治標不治本啊,好多人都說是餓出來的

4樓:匿名使用者

很多啊,英國的slim fast,美國的soylent,日本的酵素,中國臺灣的妙瘦。這些都可以,主要看你自己喜歡了。