吃海鮮拉肚子渾身無力頭暈暈的怎麼辦

時間 2021-06-30 15:54:28

1樓:匿名使用者

我跟你有同樣的遭遇,也是在青島吃海鮮、喝嶗山扎啤,吃的快活,拉得難受!理解理解!海鮮涼性太大,熱天拉一下好,去火!

可以吃水果,沒事的!休息一下就好了!祝你健康!

我的答案你滿意嗎?

2樓:匿名使用者

不嚴重去藥店買思密達吃,效果不錯,也不是很貴,一般藥店都有賣,效果不錯

3樓:匿名使用者

吃海鮮中毒後,如非常嚴重應馬上去醫院,如不嚴重可吃大蒜。如果腹瀉,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。

因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。

如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會造成身體中一定的營養損失。因此,最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類:

粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類:

豆漿、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點心:餅乾、藕粉、蛋糕

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