女人可以吃西洋參嗎,女人吃西洋參有什麼好處

時間 2021-06-04 13:16:55

1樓:吳小墨小童鞋

可以吃;

西洋參對女性的益處:

1. 抗疲勞、增強免疫力

經試驗研究和實際使用證明,西洋參可以明顯提高機體耐力,具有顯著增強體力、精力作用,使疲勞得到全面的恢復。長期服用有助於增強機體免疫能力。

2. 抗衰老

西洋參含有的皁苷和多糖成分能降低體內過氧化物質,提高**的吸氧能力,美白肌膚,保持青春。並通過其抗氧化、清除自由基、降低代謝率等作用來實現延緩衰老。

3. 調理腎陰虛

女性一旦腎陰虛,就會精神疲憊、腰痠腿軟、**暗淡等,還容易引起月經量少、卵巢早衰、更年期提前等症狀。西洋參補氣養陰,清熱生津,可有效的調理女性腎陰虛,改善女性亞健康症狀。

4. 保護心腦血管,預防心腦血管疾病

西洋參皁苷rg2有較強的擴張血管作用,對防治冠心病很有幫助。並且,西洋參中含多種必要氨基酸和微量元素,在減輕及緩解血管內凝集、防止動脈粥樣硬化、降低血脂、促進胰島素釋放中起輔助作用。

5. 保護肝臟器官

西洋參中含有豐富的硒元素。而硒元素被譽為「肝病的天敵」、「病毒的剋星」。大量的流行病學研究表明,肝是人體內硒濃度最高的臟器,肝炎患者體內普遍缺硒,病情越重,血硒水平越低。

適量補硒能最終把大約90%的乙肝病毒除掉。

6. 輔助**糖尿病

西洋參有降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝的作用,能夠很好輔助**糖尿病。

2樓:何藥師健康科普

西洋參,為五加科植物西洋參的根。主產於美國、加拿大。我國北京、吉林、遼寧等地亦有栽培。

秋季採挖生長3~6年的根,切片生用。藥性:甘、微苦,涼。

歸肺、心、腎、脾經。具有補氣養陰,清熱生津的作用。

醫學古籍記載。《本草從新》:「補肺降火,生津液,除煩倦。

虛而有火者相宜。」《醫學衷中參西錄》:「能補助氣分,兼能補益血分,為其性涼而補,凡欲用人蔘而不受人蔘之溫補者,皆可以此代之。

」現代藥物研究,西洋參含多種人蔘皁苷、多種揮發性成分、樹脂、澱粉、糖類及氨基酸、無機鹽等。具有抗休克作用,能明顯提高失血性休克大鼠存活率;對大腦有鎮靜作用,對生命中樞則有中度興奮作用;還具抗缺氧、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增加心肌收縮力、抗心律失常、抗疲勞、抗應激、抗驚厥、降血糖、止血和抗利尿作用。

一、西洋參的作用

1、氣陰兩傷證

本品亦能補益元氣,但作用弱於人蔘;其藥性偏涼,兼能清火養陰生津。適用於熱病或大汗、大瀉、大失血,耗傷元氣及陰津所致神疲乏力、氣短息促、自汗熱粘、心煩口渴、尿短赤澀、大便乾結、舌燥、脈細數無力等證。常與麥冬、五味子等養陰生津、斂汗之品同用。

2、肺氣虛及肺陰虛證

本品能補肺氣,兼能養肺陰、清肺火,適用於火熱耗傷肺臟氣陰所致短氣喘促,咳嗽痰少,或痰中帶血等症。可與養陰潤肺的玉竹、麥冬,清熱化痰止咳之川貝母等品同用。

此外,本品還能補心氣,益脾氣,併兼能養心陰,滋脾陰。**氣陰兩虛之心悸心痛,失眠多夢,可與補心氣之甘草,養心陰、清心熱之麥冬、生地等品同用,**脾氣陰兩虛之納呆食滯,口渴思飲。可與健脾消食之太子參、山藥、神曲、谷芽等品同用。

腎陰不足之證亦可選用。

3、熱病、氣虛津傷口渴及消渴

本品不僅能補氣、養陰生津,還能清熱,適用於熱傷氣津所致身熱汗多,口渴心煩,體倦少氣,脈虛數者。常與西瓜翠衣、竹葉、麥冬等品同用,如清暑益氣湯(《溫熱經緯》)。臨床亦常配伍養陰、生津之品用於消渴病(糖尿病)氣陰兩傷之證。

二、女性吃西洋參的好處

1、助消化

促進消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有效。

2、**糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對**糖尿病有一定輔助作用。

3、促進血液活力

常服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅細胞生長,增加血紅蛋白含量。

4、調節副腎上腺素的分泌

有促進新陳代謝的作用,能增強體力並對運動員具有極大的益處。

5、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

6、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

7、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和永續性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3樓:碗的世界

女生是可以吃西洋參的。

花旗參(學名:panax quinquefolius)是人蔘的一種。美國舊稱為花旗國,花旗參由此得名,又稱西洋參、野山泡參 、廣東人蔘,為粉光參的一種。

原產於美國北部到加拿大南部一帶,以威斯康辛州為主。通常照產地分成(一般所稱的)花旗參與加拿大參;兩者雖然同種,但因為氣候影響,前者的參面橫紋比後者更明顯,有效成分含量也較高。服用後有提神的效果,可用來作為日常保健用的食品。

西洋參的作用:

1. 強化心肌及增強心臟之活動能力;

2. 強壯中樞神經,安定身心並恢復疲勞, 有鎮靜及解酒作用,增強記憶能力, 對老人痴呆症有顯著功效;

3. 對血壓有調整作用,使暫時性或永續性血壓下降。抑制動脈硬化並促進紅血球生長, 增加血色素的份量;

4. 能調節胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;

5. 對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝的作用;

6. 能增強體力並對運動員具極大助益;

7. 抑制癌細胞生長,增加免疫功能;

8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

4樓:曹老師聊中醫

西洋參可以補氣,是補藥中的佳品,介紹幾種簡單方便,有效的服用方法。

5樓:健十**

可以吃:

西洋參具有補氣養血、滋陰補腎、鍵脾養胃、延緩衰老及養顏等功效。

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

6樓:匿名使用者

西洋參是補品,對人的血管神經系統非常好。因孕媽都是非常年輕,不贊成吃西洋參。西洋參有活血、營養神經的作用,但大量食用對孕媽來說沒有好處

7樓:典風仙希蓉

可以吃的,沒有性別的限制的,泡水喝就是可以的。注意營養均衡,根據自己的條件,不要吃太多,有可能是會上火

8樓:無聊答答題

只要是氣陰兩虛,不論男女都可以吃。個人經驗,作為保健,最好夏天吃。

9樓:子期呦呦

可以的,西洋參補氣,不上火,適合女士喝

10樓:匿名使用者

可以。但是不要吃太多?

11樓:

可以啊,女人多喝西洋參,睡眠好,

12樓:玖玖知識庫

西洋參補氣方面的作用非常的好,對於體質虛弱的人,適當的吃一些西洋參有很好的改善的功能,有些女性朋友因為疲勞或者體質虛弱的原因,往往造成體虛內熱的體質,這時候吃一些西洋參有很好的改善的作用,另外西洋參還有一定的抗衰老的功效,對於女人來說是比較好的一種滋補的佳品。

13樓:一冉瀅文

首先,西洋參可以補氣,降火,但是西洋參性涼,只要不是體寒的女人都是可以吃的,市面上西洋參有兩種,野生進口和養殖的,進口西洋參藥 效好,市面上只有少數如福臨門能買 到正 宗。吃西洋參最好的方法是西洋參泡水喝,把西洋參切成片,加開水沖泡,一般情況下西洋參泡水一次放5-10片左右即可(大概是3克左右),可以反覆沖泡至無味。如果是直接含服的話一次3-5片即可。

需要注意的是如果用西洋參泡水喝,過夜的不要喝,當天晚上全部喝光,喝完後可以把參片也嚼嚼吃掉。如果有些質量不好的西洋參泡過夜會有股餿味。

女人吃西洋參有什麼好處

14樓:推書人湘雪

西洋參,具有生津滋陰,增強免疫力,抗衰老等功效。經常用西洋參泡水喝,對女人的許多疾病,都有良好的調理作用。比如增強身體免疫力的功能,因為含有西洋參皁苷,可以增強身體的免疫力,消除疲勞,用於身體出現的失眠煩躁,記憶力減退和老年痴呆,都有良好的調理作用。

另外,它還具有保護心臟血管系統的作用,可以抗心律失常,增加心肌的供氧量,降低心肌的耗氧量。

所以,對身體出現的氣陰兩虛以及心慌氣短,可以長期服用西洋參調理。它能夠提高身體的免疫力,促進身體的抗癌能力,增強身體血液的生成和血液的活力,對於糖尿病和美容,都有良好的調理作用。

15樓:健十**醫生

1. 抗疲勞、增強免疫力

經試驗研究和實際使用證明,西洋參可以明顯提高機體耐力,具有顯著增強體力、精力作用,使疲勞得到全面的恢復。長期服用有助於增強機體免疫能力。

2. 抗衰老

西洋參含有的皁苷和多糖成分能降低體內過氧化物質,提高**的吸氧能力,美白肌膚,保持青春。並通過其抗氧化、清除自由基、降低代謝率等作用來實現延緩衰老。

3 保護心腦血管,預防心腦血管疾病

西洋參皁苷rg2有較強的擴張血管作用,對防治冠心病很有幫助。並且,西洋參中含多種必要氨基酸和微量元素,在減輕及緩解血管內凝集、防止動脈粥樣硬化、降低血脂、促進胰島素釋放中起輔助作用。

值得選擇注意:1看有效成分含量,是否有不良新增劑;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。

16樓:石斛之友

有啊,西洋參性涼、味甘、微苦。歸心、肺、腎經。越來越多的現代醫學研究表明,西洋參含有非常多的皁苷、氨基酸和微量元素等,對多種疾病具有預防**的作用。

西洋參的藥理活性是多方面的,具有雙向調節的作用,它對中樞神經系統、心腦血管系統、免疫系統、泌尿系統等等都具有很不錯的藥理作用,對高血壓、冠心病、糖尿病也有非常好的**保健功效,同時,具有抗疲勞,抑制腫瘤細胞增殖,抑制病毒的作用。西洋參是公認的補氣良藥,對於各種體質虛弱的朋友效果確切,而且,西洋參老少皆宜,是一種非常安全的保健中藥。對於氣虛、內熱津少、口燥咽乾的朋友,每天服用幾片效果非常好。

對於體質虛弱,容易疲勞的女性也是非常好的一個選擇,同時,西洋參還有抗衰老的美容功效。西洋參適用人群非常廣,男女老少皆可服用。

17樓:釁悅遠揭勤

西洋參是補氣的。男女都可以吃,使身體長力氣。

18樓:西洋參昌弘

女人吃西洋參可以起到養血活血的作用,同時可以滋陰補氣,提高身體免疫力。

一般用法是直接泡水,加點枸杞更好~

西洋參怎麼吃,西洋參片要怎麼吃

1 煮服法 將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與蔘湯一起服下。2 燉服法 將西洋參切片,每日取2 5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3 5小時,碗口加蓋,再將基置於鍋內,隔水蒸燉20 30分鐘,早飯前半小時服用。3 蒸服法 將西洋參用小火烘乾,研成細末,每...

西洋參適合什麼人群喝,西洋參什麼體質的人吃最好

笑臉藍雨 西洋參適合有慢性胃病 消化不好 體質虛寒 經常熬夜 免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質與氨基酸,還有一些各種素生素與抗物質,能夠為人體提供足夠的營養,有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品,其滋補藥效溫和,適合體質虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的...

痛經能下能吃西洋參,痛經可以喝西洋參嗎

最好不要吃,可以做艾灸或者打 你為什麼要痛經吃西洋參呢?我建議不要吃西洋參,西洋參性涼。痛經可以喝西洋參嗎 痛經主要是因為月經時子宮內膜前列腺素pgf2含量增高,pgf2過高,可引起子宮平滑肌過強收縮 痙攣性收縮造成痛經。意見 此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用...