為什麼我出汗衣服會臭,運動後出汗,為什麼衣服那麼臭?

時間 2021-06-06 10:26:18

1樓:匿名使用者

原因:1.運動量不足——汗液無法正常排出,導致體內廢物堆積。

2.壓力大,情緒起伏不定——壓力大時容易導致人體毛孔較粗大的部位出汗,而這些部位正是細菌溫床,流汗時便容易產生異味。

3.流汗後沒有馬上擦乾,或者沒有更換乾淨衣物——流汗時人體會自然排出體內廢物,如果沒有儘快擦乾或是替換衣物,在潮溼悶熱的狀態下就容易產生細菌,便會有臭味產生。

4.肉類食物攝取過多——尤其是紅肉,腥味太重的肉類容易讓汗水產生異味。

5.長時間待在有空調的房間——炎熱的夏天能吹冷氣是再好不過,但是長時間待在冷氣房容易使汗腺機能下降,同樣會造成體臭。

6.水分攝取不足——如果水喝太少,排汗時味道會比較重。

解決方法:

1、應適時透過運動讓身體正常代謝排汗,如果沒有辦法運動,也可以靠泡澡來幫助出汗。

2、應讓自己放鬆心情,避免情緒太過緊張。

3、平時若運動完或大量出汗後應立即擦拭,保持身體乾爽。

4、建議攝取肉類可以從白肉下手,或是改變烹調方式,吃得清淡一些。

5、可以利用中午休息時間出去走走,或是利用下班後的時間多運動,加強排汗。

6、**應每天攝取足量水分,讓身體中的廢物能夠靠尿液排洩排出。

2樓:匿名使用者

出汗衣服會臭是因為汗液本身的味道因為流汗浸染到衣服上,導致衣服散發出汗味。汗,人體在通過皮表毛孔排出的液體。

汗液的成分99%是水,固體成分不到1%;這種固體成分中大部分是氯化鈉,還有少量的氯化鉀、尿素等,不含任何能量,沒必要因出汗而大補。

3樓:睿智小寧

流汗之後衣服的散發的臭味並不是說汗水是臭的,這個臭味是因為各種分解的過程,生成了一些硫類,胺類的物質,臭味就是它們散發出來的。

1.天然纖維的吸溼性都是比較好的,這就意味著衣物上面有著大量乾涸的汗液,其中包括的除了汗液中的水分和無機鹽,還有人體代謝的皮屑黑人油脂,這些東西就一直待在衣服中進行著散發臭味的過程。

2.相反的化學纖維的吸溼性就小了很多,和天然纖維的回潮率比起來能差個20倍的樣子。停留在化學纖維的汗液也會自然蒸發掉,衣服裡面含有的東西少了,自然就沒有了太強烈的異味。

3.化學纖維雖然吸溼性差,但是手感沒有那麼柔軟舒適,如果作為衣物穿著的話,可以選擇混紡的面料,結合了天然纖維和化學纖維的優點。即保持了穿著舒適度也不容易有異味產生。

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體臭的根源許多人都錯以為出汗多便會產生臭味,但其實兩者並無直接的關係。實際上,出汗對身體的健康有益,因為體內的廢物及水分能隨汗水排出體外,從而促進新陳代謝,同時亦能調節體溫。

臭汗來自肝熱者從中醫的角度,臭味多與肝臟有關。肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及菸酒等,均令體內積聚不少有毒物質,加重肝臟負擔,造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑,故肝熱者的汗多有異味。

而且肝熱者的體溫較一般人高,故較容易出汗,汗水亦多呈赤黃色。

4樓:aoi聖誕二

南方許多地區雖然天天洗澡,但是沒有像北方那樣用搓澡巾把角質層(俗稱垢痂)搓掉,所以其實身上很髒,味很大。

3、汗液本身就有味道,平時不多出的話味道不明顯,夏天出汗太多,汗液粘在衣服上,水分又被蒸發掉,汗液就越來越濃,味道就很明顯啦消除汗味比較難,以前常用的辦法是用清水多過幾遍,但效果一般。還有就是在過衣服的清水中加入少許的鹽,一是殺菌,二是去除汗味。

現在超市裡有一種專用於衣物殺菌消毒的“滴露消毒液”,在洗衣服的時候加入一些,浸泡少許時間即可,洗後的衣物還帶有一些清香味,效果也很好,我在夏天就常常用它,試一試吧,應該會讓你滿意,價錢還不算太貴!

用醋,應該說可行,也還比較經濟實用,但是對於**較貴的高檔衣物,建議還是慎重,一是怕會褪色,二二來醋是酸性的如果用量掌握不好,恐怕會對衣物有緩慢的腐蝕作用,衣料會變的很脆!

再噴上點香水晒 效果更好從中醫的角度,臭味多與肝臟有關。肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及菸酒等,均令體內積聚不少有毒物質,加重肝臟負擔,造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑,故肝熱者的汗多有異味。

而且肝熱者的體溫較一般人高,故較容易出汗,汗水亦多呈赤黃色。

運動後出汗,為什麼衣服那麼臭?

5樓:

流汗之後衣服的散發的臭味是因為各種分解的過程,生成了一些硫類、胺類的物質,臭味就是它們散發出來的,而且汗水的分解和衣服的材質也會關係。

人們的汗腺有兩種主要的型別。小汗腺幾乎遍佈全身,數量多達200至500萬個。它們產生鹹味兒的水狀汗液。

而大汗腺主要分佈在腋下和腹股溝處,並且自青春期後開始生長和發揮作用。大汗腺分泌一種牛奶狀的汗液,其成分除了水分外,還有蛋白質、脂質、脂肪酸、膽固醇、含鐵的鹽分等。

當汗液遇到**上的細菌時,異味就產生了。表皮葡萄球菌和金黃色葡萄球菌等細菌分解汗液,併產生有異味兒的副產品。因此,就我們的感官上而言,我們其實搞錯了,細菌本身也不是問題的根源,那些分解後的副產品才是產生異味的原因。

6樓:憨憨的二師兄

dangrangla

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