我頭上突然多了很多白頭髮,請問有什麼辦法可以把它們變黑

時間 2021-07-05 18:10:33

1樓:天蠍蠟筆小新

要不染黑,比較快也實在,同事內在調養多吃點黑芝麻

2樓:匿名使用者

白髮的原因是身體內一種酶增多中和了毛囊中的黑色素,中醫上講可以吃些黑色食物,如黑芝麻等黑五類食物和加強腎功能。

3樓:匿名使用者

去理髮館染黑,或多喝些黑芝麻

4樓:並非

我也有,不過很少人知道,有好方法告訴我。

我頭上陸續有白頭髮,怎麼才能制止?怎麼變黑?

5樓:獨孤實

頭髮變白是一種生理現象。毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛幹中色素消失。未到老年的早期白髮常有家族史,表現為常染色體顯性遺傳。

惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰髮。嚴重的情緒影響可使頭髮迅速灰白。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白髮提前出現。

營養不調,蛋白質缺乏可使毛髮色素減退,變為褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使髮色變淡。缺銅和維生素b、葉酸、對安息香酸等,可使發變灰白。食糖過多,可使毛髮枯黃。

性腺功能減退可引起早白髮。 人到中年怎樣防白髮? 人到中年,許多人會出現白髮。

儘管中年出現白髮屬於自然衰老,但這種衰老是可以推遲的。 人自出生前即有頭髮,出生後逐漸增長。國人的髮色是烏黑的。

這是毛髮中黑色素細胞在發揮作用。此外,還有一種叫酪氨酸的物質,能幫助黑色素的合成與積累。隨著年齡的增長,製造黑色素的細胞功能逐漸降低,酪氨酸酶的數量及活性也日漸下降,白髮便會產生。

出現這些變化除了人的生理特性和遺傳因素外,日常生活中許多因素會加速這種自然衰老現象。 要推遲出現白髮應從以下幾方面加以注意. 1)保持精神樂觀,避免過強的精神刺激。

2)注意營養,多吃些新鮮蔬菜、水果。 3)對慢性病(特別是腎虛患者)積極的**,爭取早日**。 4)加強身體鍛鍊,能促進全身血液迴圈。

增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。 5)採用梳頭法或按摩法:用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭髮,每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次。

6)常吃些滋補食品,如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等,這些食物有助於毛髮的生長。 7)開始出現白髮跡象時,可吃些補腎的藥:如採用生地30克、首烏15克,沖水代茶飲用,對推遲白髮的生長有明顯的效果。

治中老年白髮驗方(支一招) 中老年白髮多因血管硬化,血運變慢,營養入發減少所致。我向大家推薦治白髮驗方: 取黑芝麻、何首烏、黑豆各等份,大棗適量,泡酒,密封3周後飲用,每 日2次,1次服用10毫升。

另配合每日早晚各揪耳朵1次,1次為14下。此方治中老年白髮效果不錯,有興趣的患者不妨一試。

6樓:米泔水撂戀

神奇的白髮變黑食療方法

1.桑葚膏:鮮桑葚1000克(或幹品500克)洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次;然後加水再煎,共取煎液2次。

合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為稠黏時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水衝化飲用。

2.美髮烏髮粉:黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分別炒熟,研成細粉後和勻,每日睡前用牛奶、豆漿或開水衝食1小湯匙。(注意:腹瀉時不宜用)

3.發特濃營養素,由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名貴中草藥精製而成。從中醫「藥食同源」的角度出發,長期使用,達到滋補肝腎、益氣生津、補益氣血、白髮變黑、脫髮再生的作用。

4.黑髮粥:菟絲子、茯苓各15克,白蓮肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克。將上述各物洗淨,加適量水,在旺火上煮開後,移至微火上煮成粥,加少許食鹽即可食用。

5.獨味黑豆:黑豆500克加鹽少許,九蒸九晒後裝瓶備用。每日2次,每次6克,經常食用。

頭上長了很多白頭髮,有什麼辦法可以變黑

7樓:吉米化妝學校

藥療,食療和按摩對於青少年白髮人群而言,都是切實可行,方便持久的**方法.其中,首烏,當歸,黑芝麻,核桃等都是促黑髮生成的良藥,可以長期服用

頭上白頭髮好多,吃什麼才能變黑

8樓:賢士草堂

四十多本來正是壯年時期,看起來應該是成熟穩重的,可事與願違,內叔叔看起來就像一個容

老大爺,因為他開始掉髮了。每次我跟他出去,別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了,他就痛下決心的一定要把頭髮搞好,讓自己的頭髮重見天日。

也就是這樣的決心讓他找到了《青絲劉道鬆》一文,文中講到了很多知識,他也跟著一起做,經過一段時間,他的頭髮現在越來越多了,而且還很黑。把在文中看到的敘述給大家,要保持頭皮清潔,額頭掉髮之後,一定要搞好頭髮衛生,保持頭髮清潔,但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭,講究頭髮衛生,可是不能天天都洗,甚至一天幾洗,最好是隔天洗一次。

還有要保證均衡的飲食,頭髮生長需要營養,如果營養不足,頭髮就會出現問題,甚至脫落,所以在日常生活中,我們飲食結構要多樣化,克服和改正偏食的不良習慣。除此之外,不宜多食油膩辛辣刺激性的食物,如辣椒、肥肉和油炸類食品等。補充植物蛋白,如大豆、黑芝麻、玉米等,還要多吃帶魚、鯉魚、熟花生、菠菜等富含鐵的食物,平時更要多吃含碘的食物,如多吃海帶、紫菜等食品。

9樓:歐陽2023年

多吃點黑芝麻,我朋友就是這樣的,要經常吃才有效果。

10樓:星秀髮科技

白髮要變回黑髮,人在飲食上應注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、乾鮮果專品及各類蔬菜,不挑屬食、偏食。

注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。

要注意b族維生素的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

白頭髮很多怎麼辦?有沒有辦法長黑的?

11樓:匿名使用者

白頭髮多考慮是不是腎虛,看看醫生要不要補腎。多吃黑色的食物,少熬夜,適當飲水,養腎。

12樓:

白髮要變回黑髮,人在飲食上應注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食。

注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。

要注意b族維生素的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

我頭上有很多白頭髮,該怎麼辦?有什麼祕方嗎

13樓:匿名使用者

你多少歲開始長的白髮呀?我屬於是少白頭那種,上學時經常被同學各種嘲笑,取各種外號,慢慢的變得很自卑,直到大學,好閨蜜給我推薦了《翁霖密發路》一文,別說還挺有用,照著文中講的知識做了後,白髮髮根慢慢變黑,現在基本看不到什麼白髮了,文中說:

一、堅持每日睡覺前和次日起床後按摩頭皮,每次3分鐘,可以促進頭皮血液迴圈;

二、每天晚上11點之前睡覺。不要熬夜玩手機電腦,養成早睡早起的習慣;

三、多吃有利於頭髮健康的食物,多吃富含維生素b的食品,如胡蘿蔔、黑芝麻多吃一點蔬菜,多吃黑色的食物對頭髮好,如:五穀雜糧、木耳、海帶等等。

14樓:今晚打老倪

通過毛囊檢測儀觀察到以下幾種現象表示已見效:

⑴觀察到頭髮根部變灰色、黑色;

⑵觀察到整根頭髮由白色發亮透明狀變成暗灰色或棕色不透明狀態;

⑶檢測白髮的髮根部位,觀察到直接長出黑色頭髮(髮梢白而髮根黑者);

⑷拔根白頭髮放在白紙上觀察,稍等片刻後,毛根鞘部位出現凝聚小黑點,證明黑色素已形成。

看到上述現象,顧客應加強信心,按照專家給出的針對性療程方案堅持系統護理,以達到明顯效果。

今年21歲,頭上有很多白頭髮,怎麼能讓它變黑

15樓:瘋子在天上飄

一般發病與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關係的。

指導意見:

建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合,保證休息時間和質量,而且調整飲食結構,防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片,葡萄糖酸鋅,維生素b,胱氨酸試試。

16樓:匿名使用者

暫時可以去染頭髮變黑,但要根本決絕問題就得去醫院看看到底是什麼原因再對症下藥

17樓:guo小葉子

多吃核桃黑芝麻 多梳頭

18樓:完美笑靨如花

多吃紅小豆,黑米,核桃等一些益氣補腎的食品,會慢慢變好的

19樓:4g網路

少白頭,用用何首烏,希望採納

20樓:宮陌宇

可以去查一下是不是缺少哪種元素

21樓:若107釁

應該屬於遺傳性少年白 現在沒有**的辦法 染髮比較實用

22樓:時光若能倒著走

護理護理,吃點養髮的東西,像何首烏之類的啊

23樓:孟闖

什麼方法都很慢,最快的就是染黑

我頭上有很多白頭髮,該怎麼辦?有什麼祕方嗎

24樓:玉宇澄清萬里垁

多吃黑米,黑芝麻,黑木耳,黑豆等黑色的食物。

25樓:白菜玲瓏

都說多吃黑芝麻可以變黑,經常按摩頭部

26樓:叢繡

對於這樣的問題要詳細回答的話估計能寫一篇**,可以從這幾個方面考慮:

第一,中醫裡面講發為血之餘,就是說什麼意思呢,當你的營養充足了,血液滋養全身,頭髮自然就烏黑髮亮了,腦為髓之海,當你總熬夜,用腦過度,沒有補充足夠的養分,頭髮就會枯黃失去光澤,分叉,變白。

第二,一些偏方可以**白髮,但未有足夠證據證明,只能因人而異,根據基因的不同,會導致你頭髮的顏色,這些偏方大同小異都是讓你吃黑芝麻何首烏,為什麼會告訴你吃這些呢,因為中醫五行裡面講,腎主水,五色為黑色,讓你吃黑色的食物是補腎,所以你會發現一些腎氣不足,腎不好的就會頭髮稀疏,一樣的道理。

第三,我們前面講了發為血之餘,那麼你經常用梳子梳頭是不是可以加速你頭部的血液迴圈,那麼是不是就變相的給頭部補充營養了,所以用梳子勤梳頭可以改善。

第四,綜上所述,無論你找什麼偏方,都不如有一個好的生活習慣,早睡早起,勤於鍛鍊,古人講日初而起,日落而息,我們要遵循自然規律,而我們現代人基本上已經與自然規律相違背的生活了,尤其吃的食物,你會發現超市裡賣的食品基本上都有亞硝酸鈉,雖然每一個都合格,但是你每一個裡面都有加起來還何不合格呢,這種物質正式導致我們基因突變導致各種各樣的疾病都出來了,所以啊,當你知道了這些道理,你自己就知道如何去做了,我們要做到授之以漁而不是授之以魚,明白了道理你不光是白髮問題能解決了,其他的問題你也能解決了。

有白頭髮怎麼辦,頭上有白頭髮怎麼辦?

汝麗多食品科技 3種方法緩解早生白髮 白轉黑 的偏方層出不窮,但多數都是不可信甚至有害的 有些人甚至拔掉白頭髮以減少其數量,但這種方法不提倡,白髮拔幾根沒有問題,拔太多的話會損傷毛囊。那是不是沒有其他方法了呢?實踐證明,白頭髮不是不可逆的,只要去除某些障礙因素,頭髮仍然可以變黑。對於40歲以上的人士...

17歲有很多白頭髮

與遺傳有很大的關係,其次是疲勞,心情欠佳,也就是一種疲勞綜合徵,導致代謝過程中產生的黑色素減少,從而導致白髮的出現.可適當服些中藥,如滋陰補腎的6味地黃丸,也可用首烏泡水喝.同時,應注意自我調節,調節自己的情緒 睡眠,儘量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等 千萬不要拔,可以多吃黑芝麻,要保持心...

吃什麼可以改變白頭髮,現在頭頂有很多白頭髮

1.側柏桑椹膏 側柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鐘後去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時後去渣,加蜂蜜成膏。2.桑椹生髮膏 桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹 何首烏 熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏。3.枸杞燒海蔘 海蔘300g,枸杞子15...