為什麼我38歲就有那麼多白頭髮,我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢?

時間 2021-07-05 18:28:42

1樓:

我才24也有不少白髮呢!我去醫院檢查過,一般有幾種原因,一是血熱,你看你的手掌是不是特別紅,一種是肝臟上有點問題,還有一種是頭髮中缺少某種微量元素,好有就是遺傳!!!

平時多吃點黑色食品,例如黑芝麻,黑豆......會有點作用!

2樓:

諮詢一下醫生,吃點有助於頭髮變黑的食物!不要多次染髮,對身體不好!可以考慮戴髮套!

我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢?

3樓:汝麗多食品科技

缺乏維生素b1、b2、b6是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。

黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料

4樓:go清涼薄荷

1.首先看看是不是遺傳的因素,如果不是的話要考慮營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等。 建議可以多吃點黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等,長期吃有一定的效果。

2.白髮與肝腎虛弱.肝熱.

血熱等有關.建議找中醫辨證用中藥**.可吃些補腎益髓的中藥.

如七寶美髯丹.多吃黑芝麻.核桃.

黑大豆.何首烏.枸杞.

蔬菜水果.放鬆心情.

5樓:星秀髮科技

白頭髮出現可能是你頭皮

缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

6樓:甄寄南

少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的

7樓:北躍佔荌荌

少白頭很正常。有的是操心操多了,有的是身體缺什麼東西。

8樓:abcd邂逅

不要擔心 一般會考慮是少白頭 或許是自己平時注意休息 吃飯有規律

9樓:交際舞瘸崗

1、先天因素

少白頭常常有家

族史,也可見於某些綜合徵(如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。

2、缺乏微量元素

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當頭發含鎳量增多時,就會變成灰白色。所以說,微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

我今年38歲了,最近思想壓力大發現白頭髮增加了很多,吃什麼東西能把白頭髮變黑

10樓:小芯9月6日

黑芝麻粉,核桃仁,棗泥,蛋清,冰糖加油熬製成膏狀,每日2-3勺,直接吃或者沖水吃. 中藥的話,何首烏.

11樓:

首先要注意增加營養,合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦,葷素結合,粗雜搭配,適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質,多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持精神樂觀,減少壓力,對於腦力勞動者而言,要注意合理安排好作息時間,做到勞逸結合;保證充足的睡眠,不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健,如頭皮按摩、梳理頭髮,能促進頭皮的血液迴圈,達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉,如慢跑、太極拳、乒乓球等,還可參加足球、籃球運動。

這樣有利於血液迴圈,提高機體免疫力

女的38歲就長白頭髮什麼原因,怎麼辦?

12樓:善良的

白髮可能原因如下:

是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛髮失其濡養,故而花白。

二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥指導意見:

調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助於**少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b。

13樓:熱心網友

累的38就長白頭髮是非常正常的,因為隨著年齡的增大一定會長的。

14樓:匿名使用者

這可能和你媽媽生活壓力有很大關係的。讓她學會調節自己的情緒,適當的釋放一下自己的心情,不要過於消沉,要保持一個樂觀的心態。心情好了,人自然也就快樂了,人也就會感覺年輕的。

15樓:匿名使用者

有人十幾歲就白髮了呢,多吃花生帶紅衣一起吃,首烏和黑芝麻都有黑髮的功效

16樓:勞動者億暈

1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症,細菌感染。化學物質沾染導專致細胞損傷或代謝緩屬慢。

2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢,區域供血不足,毛基質毛囊組織缺養,細胞萎縮,導致髮根鬆動脫髮。

3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣,身體體質或疾病等原因,導致頭髮生長關鍵營養缺失,頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

我38歲,男最近頭兩邊白頭髮特別多,是怎麼回事

17樓:賢士草堂

頭髮變白是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少,一般認為與以下幾種因素有關:1、精神因素,精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安是造成白髮的原因。2、營養失調,缺少蛋白質、嚴重營養不良,也可生白髮。

3、患慢性疾病,一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等,也會出現白髮。4、遺傳因素,在父母或家族血統中有類似的情況發生。平時注意飲食均衡,保證睡眠,減輕精神壓力,或可緩解

18樓:新生植髮醫院

精神因素:如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。

營養狀況:毛髮是**的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。

疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

指導意見:黑芝麻黑芝麻是對頭髮非常好的“黑色食品”,富含組織人體細胞和**毛髮中黑色素代謝的基本物質,促進頭髮吸收營養更好的生長。

頭髮裡含有的黑色素越多,顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素,頭髮也就開始變白。

19樓:匿名使用者

脫髮是一種比較正常的事情,每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大,掉髮的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話,或者只在頭上某一個部位嚴重脫髮,露出較大部位的頭皮的話,就不是很正常的事情了。

掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合,影響了很多人的日常生活。之前有看見〔重現.青絲′〕一紋,講到了很多知識,那就把我知道的講出來給各位,要堅持頭皮清潔,額頭掉髮之後,必定要搞好頭髮衛生,堅持頭髮清潔。

洗頭髮時要邊洗邊按,讓頭皮活血,這樣頭髮才能長的快。不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。長期從事腦力勞動的人,缺乏運動會使腦部供血不足,頭皮區域性供血減少,使毛囊營養不良引起脫髮,所以也要多運動。

20樓:許可證鮮罷

長白髮有很多種原因,比如營養不良,或者用腦過度,還與著急、焦慮等情緒有關。

要從根本解決問題,就要及時給頭髮補充養分,建議吃發特濃營養素,可以啟用受損毛囊,讓養分直達髮根,從而抑制白髮的產生。

21樓:星秀髮科技

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

為什麼我那麼年輕就有那麼多的白頭髮

22樓:吉米化妝學校

少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素

23樓:

這是少年白,因為你從小有缺蓋類似的營養

24樓:迮仁

沒有得到好好的照顧唄,只能是壞了才得修,也行啊。

女人38歲就有好多白頭髮,怎麼辦?

25樓:實現願望清單

很多的白頭髮,多考慮是腎虛造成的,中醫上認為,腎在體合發。意見建議:建議可以在醫生的指導下使用些金匱腎氣丸調理一下,飲食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃。

26樓:匿名使用者

女人38歲就有白頭

發,這個也是很正常的現象,因為有白頭髮,和遺傳基因有一定的關係。如果你怕白頭髮,那麼你去染髮,如果你不怕白頭髮,那就讓它自然變白,如果全部白也比較好看的,所以這用不著擔憂的。正好有的人年紀大了,生骨刺;有的人年紀大了長白頭髮一樣的效果。

這都是衰老的一種表現,所以用不著擔心,讓她自然生長吧。這是我的看法

27樓:青島的喧囂生活

38歲就長白頭髮,實際上算是早白髮了,如果量比較少的話,可以把白頭髮拔掉,生活保持科學規律,不要有太大壓力,放鬆心情,如果有大量白頭髮的話,可以去合生和看一下,應該能夠幫到你

38歲女人很多白頭髮怎麼辦才好啊???

28樓:匿名使用者

多吃黑色素多的食物,例如黑豆,黑芝麻,黑米等的,千萬不要總染髮,會致癌的,你也可以去醫院查查,看看是身體缺少了什麼元素,或者找中醫看看,中醫一般都比較補身體的,調養一下,希望對你有幫助

29樓:匿名使用者

上高中的時候就感覺到自己頭髮掉的有點多,當時不瞭解那是咋回事,直到最近越發感覺自己頭髮掉的越來越嚴重了,我才開始擔心,我是個要強的人,對自己的頭髮特別在意,於是我嘗試了無數種方法,頭髮還是一直掉沒有長!真的快絕望了,不過經過輾轉多方打聽和求助,終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了「重.現青′絲」一紋,紋中講述了很多頭髮的知識,當我也找到照著做之後讓我喜出望外,頭髮出油多,掉髮嚴重問題都基本上好了,並且生出了濃密的新發。

精力壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。

保持頭髮清潔,選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,溫水即可。注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。飲食方面也要注意營養全面,多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物,飯後可以適當吃點水果補充維生素。

30樓:匿名使用者

頭髮變白,也就意味著你的頭髮黑色素減少,而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的,所以呢平常你選多多食用富含酪氰酸的食物,促進黑色素的形成。那麼那些食物富含酪氰酸呢,如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸。也可以通過中藥調理,平常你在煲湯的時候,可以適當的放一些何首烏、核桃、枸杞、當歸等藥物,對於預防白頭髮的產生還是有一定的幫助的。

31樓:匿名使用者

我跟你一樣,也是這樣,基本每個月染一次頭髮,不過我就長在

前面,跟白頭翁一個地方,所以就染前面,後面不然,我建議你儘量調整自己的心態,使自己心情愉悅,不能有壓抑,我每次心情不好或者晚上睡不好就會感覺白髮長起來很快,所以我建議你快樂點,還有可以吃點黑色的東西,黑芝麻核桃芡實(我近一年每天吃),效果一般般,但是吃了不會頭昏腦漲,心裡感覺還是挺不錯的。

為什麼我有那麼多的白頭髮,我只有15歲,該怎麼辦

用何首烏 黑芝麻各3兩,一起炒幹硏碎,用白糖水調服,一次3錢,一日一次,連服一月,可使你白髮變黑,忌吃蠶豆。 糊塗 先生 要多注意對頭皮的保養,就像是做面部美容一樣,頭皮比臉皮還要薄,一定要及時護理,你還年輕! 支千柳 現在有白頭髮的人很多 不要太過在意的 其實這種情況與生活條件不可個分的 為什麼我...

為什麼我會有那麼多的白頭髮,我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢?

可以去醫院檢查一下!我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢?缺乏維生素b1 b2 b6是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶類 蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一些有益於養髮烏髮...

為什麼我頭上會出現那麼多的白頭髮

養時芳呼詩 實有人的頭髮變白是遺傳,或者水出不浮等等都會出現這種情況,我一同學也是這樣的,這種呢,沒發搞。如果染色的話,老染對頭髮也不好。現在科學不是推出好幾種洗髮水嗎?你不防試一樣,千萬要用對頭髮沒傷害的啊,其實擁有一頭漂亮的頭髮也挺美的。祝你早日解除煩惱,雖然我的答案沒幫到你什麼,不過呢 也祝你...