1樓：匿名使用者
指甲出現凹痕表示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好
甲表面凹凸不平，沒光澤。 原因是營養不足 ，（ 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
）如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
當人體內缺少什麼營養物質時，手指甲會出現凹凸不平的現象？
2樓：手機使用者
指甲出現凹痕 此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。 串珠狀指甲（表面不平）是風溼性關節炎的徵兆指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能營養不足 指甲表面凹凸不平，沒光澤。
指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
手指甲上有橫凹紋是有什麼毛病？
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勇氣可嘉 爪，包括指甲和趾甲，中醫認為是筋的延續在體外的部分。肝血的盛衰，常反映於爪甲。肝的陰血充足，則爪甲堅韌，光澤紅潤。肝血不足，則爪甲蒼白，或枯而色夭，變形，脆裂。指甲有暗紋，說明肝血不是，需要適當補充營養。 自由飛翔自由 手指甲有暗條紋 手指甲上有暗黑色條紋是怎麼回事 我來答有獎勵 寵寵欲動...
手指甲被砸了，手指甲被砸掉了，有什麼辦法能迅速長出來？
很簡單 首先要確定你的甲床 根 沒有損傷，在這個前提下指甲絕對可以長出來！給你大概方案 1控制感染2在沒有感染的基礎上去除壞掉的指甲。然後就等著新的指甲長出來！我去年7月被火車窗夾的掉半個大拇指甲，就那方法好的！我作醫療的！感染控制不好新肉不長，壞掉的指甲不去掉感染又很難好！用修指甲刀去除壞掉的指甲...