1樓：掏心專用
當肌肉不自主的跳動時，人們常常表現出焦慮和恐懼。其實，“肉跳”不必“心驚”，絕大多數患者的肉跳都是良性的，醫學上稱為“良性肌束顫綜合徵”。 良性肌束顫綜合徵是一種常見的神經系統症狀，表現為身體區域性肌肉出現不自主的肌束顫動。
最多見於面部以及四肢，不會進展為其它嚴重的神經系統疾病。肉跳可以僅發生在區域性–小群肌肉，如眼皮不自主跳動，也可以是廣泛地累及肢體或全身。大多數人的一生中都經歷過一定程度上這種肉跳。
運動、急性病毒感染、焦慮及藥物使用都可能引起良性肌束顫綜合徵。長時間運動是造成肉跳最主要的原因之一。 一般來說，這種肉跳不需要藥物**，關鍵是心理和生理上放鬆休息。
充足的維生素e、c、 6–胡蘿蔔素、硒和鋅可以減少這種良性肉跳發生。另外，食用富含上述抗氧化物質的香辛味料和西紅柿、藍莓、海藻、捲心菜、甘藍以及花椰菜、柚子、洋蔥、菠菜、山楂等等食物將於益於減少肉跳。
2樓：
脂肪在跳動 要瘦了 要瘦了
腿上的肉經常會跳，是怎麼一回事？
3樓：紫夜風箏
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。
肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。
疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
你“近來總是感覺比較累”，恐怕就是這個原因。生活有規律點，沒大礙的。
4樓：噴水鯨魚
缺鈣引起的肌肉區域性震顫
我的手有一塊肉會自動跳是為什麼呢?
5樓：匿名使用者
估計是你長時間使用電腦或者其它物品，手臂肌肉過度使用造成痙攣，注意休息，適當按摩看看有沒有用~
6樓：黃谷
那個地方可能有條動脈
手臂上的肉老在跳，是怎麼回事
7樓：法利葉曠歌
你好，肌肉跳動就是良性肌束顫綜合症，是一種常見的神經系統症狀，表現為身體區域性肌肉出現不自主的肌束顫動，即就是我們通常說的“肉跳”。
對於部分患者來說，給予小量的鎮靜劑可能會有效。但一般來說，這種肉跳不需要藥物**。關鍵的處理方法是讓患者心理和生理上放鬆休息，正確地疏導患者，減輕其心理上的焦慮和緊張。
為什麼身上總是有部分的肉會自然而然地跳動呢？
8樓：王者穆德
肌肉的跳動其實是一群肌肉細胞產生收縮所引起的，在醫學上稱為肌束顫動。這種肌 束顫動可以有不同的面積及幅度的大小，有的小顫動能感覺到但是看不到，較明顯的 顫痛用肉眼就可以看出來。假如肌肉跳動並沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話，這種 肌肉跳動通常是良性的。
良性的肌肉跳動大部分找不到什麼確切的原因，它可能在疲勞或壓力比較大時出現，喝茶或咖啡也可能加重這種跳動。這種跳動大部份是間歇性的，但是有少數人可能是體質因素而容易常出現。許多人曾經有過眼皮跳動的經驗， 其實眼皮跳動也就是一種良性的肌束顫動。
9樓：
勿憂 此為神經之激所致
10樓：匿名使用者
過度疲勞引起的痙攣，要注意休息~
11樓：匿名使用者
我也有跟你一樣的現象
12樓：★雲昊
你太累了!!!該歇歇了.是神經系統勞累的事,多注意飲食和休息就ok了，沒什麼大事.
為什麼我身上的肉總是一跳一跳的？
13樓：禰歆美查晨
如果只是很小的區域性肌肉跳動，並且跳動時頻率不快，出現次數不多，應該是身體肌肉和皮下神經的正常反應，不用擔心，注意休息和鍛鍊。如果是大面積的，或是頻率和次數異常就需要到醫院作相關的檢查，避免神經損傷或是肌肉損傷了。
14樓：養傲菡喻顏
1.你身上與跳蚤，洗澡時多撮一下
2.你血管暴出來了，壓回去
3.肌肉在跳，抽筋了，補點鈣
身上某塊經常肉經常自己跳是什麼原因
15樓：張反修戰士
這種現象叫做【肌肉痙攣】。
16樓：
醫學上成為 肌肉痙攣
17樓：暗流之章
這是痙攣現象，常見的是眼皮跳動，醫學上的解釋太專業了，簡單的說就是控制身體該部位的神經異常興奮，導致的區域性肌肉或者組織興奮產生的運動。如果是身體肌肉跳動，那就是肌肉痙攣了。
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