我是個女孩子,有點虛胖,其實我本身體重不胖,88斤,但是我的腿部感覺肉很多,很鬆弛,我該怎麼瘦下來

時間 2021-07-23 06:26:50

1樓:匿名使用者

運動吧。這樣會讓鬆弛的肉緊緻起來,曲線會好很多。你的體重確實不需要**了。現在差的就是鍛鍊,不是怎麼瘦了。

2樓:靑稚灬

不想運動的話就吃點營養品,膳食纖維一類的。

虛胖是因為不長肉,長體重,但我想問虛胖的人要先增胖長肉嗎? 30

3樓:風雪南宣

不要,要加強鍛鍊,飲食規律,適當進補。只是增胖長肉對身體有害

4樓:匿名使用者

**,很明確。就是**。你內心也很明確是**。你只是對增肌心切,想找個理由直接增肌。那麼靜下來。好好**。

5樓:百度使用者

胖的人是不需要掙胖的

為什麼看上去不胖但是體重很大

6樓:初識待後

因為你的肉很結實,這種人一般看上去不胖,但體重卻不輕,還有一種人體重看上去很胖但是實際體重不是很重,因為他的肉很虛軟,不過很好**

7樓:釋明志

南無西方極樂世界三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛

8樓:匿名使用者

密度大。就是肉結實~很多人說胖都是說這人虛胖 你這是健康 慢慢保持把~沒有肥肉你也很難**的

9樓:紫涵熙熙

呵呵、你是男孩嗎?一般的都是這樣的,肌肉、骨頭都是有重量的哦~也許你的骨頭很大塊哦~

為什麼我看起來不胖,但實際很重

10樓:思考

如果人身上脂肪多,因為脂肪輕,所以人看上去很胖,但是如果人身上肌肉多,肌肉密度高,人就會看上去不胖而實際上比較重。

11樓:小東東營養師

為何看起來不胖,體重卻很重?

12樓:匿名使用者

首先說明你體內的脂肪含量較少,也就是我們平常所說的肉結實,也證明你身體素質較好,像我們平日所說的「三高」估計與你無緣了,恭喜你!

我身高164,體重120,為什麼網上的人說我不胖,現實中的人個個說我很胖,我肚子很大,臉是大餅臉每

13樓:俏百合

其實你這個身材很好了,只是現在人都追求骨幹美,自然而然你就會覺得自己胖啦!

14樓:匿名使用者

肚子大,那就做運動減下去。另外還要注意飲食規律,別暴飲暴食。注意食量,別太大就好。臉大,真沒轍。。

15樓:

只是為了採納而已

120確實胖了 建議多多運動改善飲食吧

16樓:

我一米六一,如果我長到108就看起來比較微胖了,就是臉上肉肉多點,肚子肉肉多點,我後來瘦到95斤,就臉也小了。屬於微胖,體重不算重,但是就是看著微胖

17樓:代決

我是女孩子,我一米六2,體重125。現實中也是很多朋友都說我胖。後來有一次我認真了,他們說,其實不算胖,只是周圍現在很多女孩子都很瘦,大家標準普遍變高了。

說是屬於勻稱型的。我明白你的憂桑~~~說實話拍**根本看不出來胖。要是你覺得這個比例妨礙你找物件,那就錯了,一般男孩子不喜歡太瘦的。

也就是看看而已。懂麼

18樓:寂寞乀小

那說明你屬於虛胖型,就是那種看起來很胖但實際上並不重的人,網上的人不清楚,所以只能以身高體重標準來衡量,望採納~

19樓:如雲大帝

女性164體重120是有點胖

20樓:匿名使用者

準確的說是你的肉估計全部是肥肉,如果能練出肌肉也會很有線條。我是174,130.但是別人都說我很瘦。

不管男的女的,有點肌肉還是好的,然後注意服裝的搭配。比如你腿粗就儘量不要穿很繃緊的褲子。如果你臉大就不要太暴露你的臉形。

覺得好久採納

21樓:冬暖防護製品

有點微胖吧,注意保持身材,

22樓:匿名使用者

你這也只能算是微胖界的瘦子,我覺得不必煩惱,過得開心快樂,身體健康就好

23樓:嚴冬藏雪

他們為了分,已經不要臉皮了,為了拿到採納,都是一味說好。

24樓:飛翔的喜氣洋洋

太在意自己會很累,為什麼不想些感興趣的、有正能量的事情?

25樓:無限囧兔

可以進行適當的運動啊,又**又健康

26樓:我們很ok哦咯

這位大哥。你的臉和我臉一樣。我的170:112

27樓:包沁雨媽咪

我也是園臉 請自信一點 無論胖瘦 只要自信才是美

28樓:帥如之

先看看咯 漸漸肥咯 多運動 晚餐少吃點

29樓:

我跟你一樣,不過自己都覺得胖。開始**了,運動。

30樓:匿名使用者

應該是整體看上去感覺胖,建議你還是運動運動

31樓:aie樂血青年

其實拍照角度很重要的。。

我的體重不算胖,但為什麼看起來有點胖呢,一直都很奇怪,有沒有什麼辦法解決呢,求大神解答啊 20

32樓:匿名使用者

那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!

33樓:麋汐兒

最快的方法是注意穿衣搭配,最永久的方法是**

34樓:匿名使用者

改變著裝款式,比如穿塑身形的緊身衣褲

35樓:

那你就得塑型 區域性**

36樓:大名響噹噹啊

嬰兒肥,挺可愛的,要健身多鍛鍊

37樓:lzs酷酷小子

最簡單的一點不要穿太緊身的衣服!!!!!

38樓:開封府的包工隊

是不是你的穿著有點問題

我21歲,155cm,平時體重在八十五到八十八斤,感覺胳膊上肉很多,腿也有點粗,想**但我室友

39樓:

肥胖是腸胃吸收強

所以平時吃啥怎麼吃

反正宵夜最好別吃了唄

我喜歡了女孩子,我喜歡了一個女孩子

也許現在你不贊同我,但是以後,我想你會贊同的 1.你不該和你女朋友分手.其實在你的敘述中,你的心底還是拿他倆來比較的,你跟你女朋友最大的問題是 你們不在一起,一年只能見二次,時間跟空間使你認為你不再愛他了.2.說實話,對你而言,選你女朋友是最有利的,相信我.對你女朋友,你給予家人般的關心,即使沒有愛...

我暗戀女孩子!幫忙,我暗戀一個女孩子!幫忙!

她有可能是當你是她的哥們。所以你叫她,她就幫你,叫你帶她去玩。證明他想認識男孩。更深層的意思就是 可能會傷你 她根本沒注意你。其實,喜歡就勇敢點說出來。或許有變數呢?對不?兄弟,只要你用心,我不信沒有女孩不會喜歡你。如果往好的方面來看,她有可能想親近你呢!對不?兄弟,如果她還沒有結婚,你都還是會有機...

我想追女孩子,我想追一個女孩子

讓你同學老婆介紹你們倆認識.看看她對你的感覺.如果有.那就好辦啦.不外乎看電影.逛街.吃飯.多在一起就可以了.你可以給她打 慢慢交流,彼此都先認識認識,然後再找一個合適的機會都她表白。先了解對方唄!問些問題,從中找共同話語,然後表白,不要急著表白,等起碼是好朋友了時候在表白,這個表白越早越好但不能過...