1樓：青青聽雨
早中餐正常吃，晚飯少吃，或不吃！只要堅持肯定瘦下來！
2樓：
努力，鍛鍊，堅持運動。減下去，來堵住那些人的嘴巴。
3樓：nice賓賓
堅持運動，還有不要吃太多零食，吃飯後要站半個鍾，不要立刻坐下
4樓：來自桃花潭有激情的鄧艾
運動加適量節食，效果特好
5樓：亓星海
不是越瘦越好，主要是健康哦
6樓：匿名使用者
為什麼要活在別人的話裡呢
7樓：2984135045璐
100斤不胖阿！你多高呢？
我小學的時候微胖，1.4m但70斤也不到，現在屬於臃腫，1.5m100斤，貧血，不能節食，怎麼辦？
8樓：紫姣姣奧奧
食物**增強貧血的功能，飲食要兼顧貧血與肥胖的矛盾，細心調理，一定會達到預期效果。
9樓：匿名使用者
如果你感覺自己有點胖，但是因為貧血又不能節食，那麼你只能多運動才可以比如你可以慢跑或者快走，也可以跳跳廣場舞也可以跳繩打羽毛球游泳等。
10樓：庾青夢
不能節食是對的。
現在你要做的是正常科學的飲食，這樣身體才能健康，然後再做運動。
11樓：匿名使用者
貧血是因為你缺少微量元素鐵，肉吃少了，肉裡面含有豐富的鐵元素，可以多吃動物內臟，吃內臟不會造成身體肥胖，比如鴨血雞血鵝血，豬肝都是補血的，想要好的身材，飲食要均衡，平時多運動，不要相信什麼神藥，有些人吃不胖那是因為自身消化系統消化能力強，那些動不動就吃胖的人自身消化系統弱所以不運動容易肥胖
12樓：匿名使用者
不能節食，那就多做運動吧。
13樓：來超
少吃，多運動，少吃高油高熱食品，『
14樓：施弘闊
找一個好的健身房，需要一個好的健身教練指導你進行鍛鍊，經過一段時間的鍛鍊，有可能你的身體狀況會得到很大的改善，運動是生命中不可缺少的，會讓你受益無窮。
1米55，100斤，娃娃臉，微胖，穿下面這個衣服會不會更顯胖呢？
15樓：匿名使用者
肯定會。這套衣服，上身的話稍胖一點點就會顯得不協調。所以說模特不是誰都能來的吧。別灰心，還有很多好選擇
16樓：冷顏沁入我心
呃，1.55，100斤有點胖了，我173，50多公斤，這中衣服不顯身材，如果有點胖的人到時會顯的胖點，不過款式不錯
17樓：小聖你好
不會的。 冷色調會顯得瘦小。 細格子會顯得更寬，粗格子倒不會的。很適合
18樓：匿名使用者
喜歡就買唄，自己覺得好，穿著才自信，自信了。給別人感覺才好。再說黑色顯瘦。穿起來應該不差。
19樓：順燕一生
不會這種a
字群都會比較顯瘦
20樓：哎喲我就打你
不會啊！我都在穿揹帶裙 我155 120斤 比你胖很多哦 但是朋友都說我穿這個衣服好看 我也買了裡面那個條紋的但是我沒有搭在裡面回來覺得穿那種顯胖 裙子裡面搭了一個胳膊袖子很肥的粉紅色襯衫 很顯瘦！不過我的揹帶裙比你的應該短一點 我穿剛到大腿 你這個太長了 也是黑色的
21樓：
你好，首先個子如果矮的話，就不要選橫條紋的衣服，這是關鍵，裙子嘛還是可以穿的，建議選個其他顏色的！
22樓：檸檬如人生
會的，胖的人最好不穿揹帶褲哦，會讓你的缺點更突出
23樓：龍鈺飛
你應該穿憨韓版的那型別衣服，既洋氣有大方更舒服。
24樓：栤淇啉旳默契
還是適合的，就不知道你頭髮留的是長髮還是短髮，因為這個衣服顯得膀子手臂粗壯，所以長髮的話還可以遮下，顯得是長髮飄飄的小美人。
25樓：竹筒先生
試穿一下，拍照，自己看！
26樓：晚霞珍惜生命呀
不會更顯胖,感覺好!靚。
27樓：洛永言
嗯，會有一點，像這種體型的，我覺得，再穿雙增高鞋就行了
28樓：
應該還好，條紋顯瘦。拍的時候，碼子不要太選小了，稍微有點寬鬆感會很好。
29樓：匿名使用者
會有些胖，這個衣服適合骨感的女生穿?
30樓：布瓜小姐的世界
作為一個女生，我覺得不會，條紋有顯瘦的效果，穿這個會顯得可愛
31樓：北京夏天真熱
稍微有一點點吧，155cm'多大了
32樓：池桖晴
微胖穿著可愛，**白的話更好。不過如果手臂大就會不太妙了。
33樓：๑ 叫 掌 萌
會有一點點，建議再穿雙高跟鞋，這樣會更有氣質
34樓：羊羊羊羊
很條紋胳膊會顯粗哦換個純色的，不過個人覺得這個衣服不好看
35樓：匿名使用者
如果怕胖 穿上高跟鞋效果會好些
高一女生02年 身高162，體重100斤，我是屬於從外觀上看是微胖的那種，6
36樓：a山巔之最
建議你採用科學的方法**,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然後每天逐漸遞增,延長時間,最後鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,
飲食方面嚴格遵守和養成「早吃好,午吃飽,晚吃少」的飲食習慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢嚥,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!
我是不是特別胖呀，我是不是特別胖啊？
不胖，我覺得應該是很豐滿。該突出的突出了。長得也很漂亮，活潑可愛，性格也很溫柔，賢惠，應該是不錯的女孩。這個的話，我覺得你不是特別的胖，反而我覺得你的臉蛋的話還是特別顯瘦的，然後只要是嗯你拍全身，我覺得你這個不算是真的胖吧，頂多算微胖，我覺得你最多也就100斤吧，所以說不要太過於覺得自己胖，嗯，但是...
我是女生，158cm,100斤，胖嗎
不屬於醫學上胖的，但按目前多數人的眼光來看，應屬於微胖，是發展到醫學上胖的階段的關鍵時期，要注意適當減重，以免發生質變，要引起足夠重視了。 不能單看體重和身高來度量一個人胖不胖。要看你身上的脂肪比例，同樣重量的脂肪體積是同樣重量肌肉的3倍，所以你的肌肉要是多的話，身體就比較健壯，看上去比較勻稱，要是...
臉很瘦怎麼變胖呢？我的臉特別的瘦，我的同學說很嚇人，我想讓臉長胖一些，該怎麼辦呢
臉很瘦怎麼變胖呢？我的臉特別的瘦，我的同學說很嚇人，我想讓樑長得胖一些，你可以多吃一些增壽的增胖的食物，比如脂肪，熱量高的豬頭肉，吃完之後每天做一個按摩美容多睡睡覺，美容皁對臉部可以增肥的。臉變胖鍛鍊方法。想臉部變胖，不能光是在臉部長肥肉，那樣會臉部的肉顯得鬆鬆垮垮的，應該努力通過科學鍛鍊讓臉部肌肉...