1樓：讓增嶽杭雀
引起月經不調的原因
1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦生茶杯卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
2、器質病變或藥物等引起：包括***官區域性的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；
3、其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；血液疾患等。
中醫藥物
逍遙調經貼
對月經不調可以起到很好的調理和**的作用；此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。每個月的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規律、無疼痛地過了還算好，如果碰到不按規律「辦事」的時候，更夠女性朋友們煩的了。
許多女性發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等**疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的罪魁禍首。
月經不調溫馨小貼士
1.緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
2.多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
3.經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。
4.不妨在食譜中新增大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、橘子等食物；另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
5.少用微波爐，冰箱不宜放在臥室裡。講究電器的科學使用，儘量避免多種電器同時開啟使用，持續使用時間不可過長，次數不宜過頻。
6.多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶，都能有效預防和減輕電磁汙染對人體的危害。
7.核桃、酸奶、青梅乾都是潤腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用，但過量食用會弄巧成拙。
8.適量補充維生素c。維生素c能夠減輕吸菸對身體的危害，可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果。
月經不調**的飲食宜忌
1．水果類：瓜類（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。
2．冰涼飲料及冰凍物（布丁、果凍等）。（30分後，待涼後可少服。）
3．蔬菜類：蘿蔔、空心菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用。
月經不調**的注意事項
1．月經不調**的療程為三個月，第四個月停藥觀察月經週期情形，一般規律服藥後**一個療程後即可恢復正常。
2．月經不調**期間，若有感冒，請停服調經藥物，等感冒好後再服。
3．月經不調**期間，若有服其它藥物類（白鳳丸、四物湯等），請告知醫師。
4．月經恢復正常後，請特別節制生冷瓜果、冰涼飲料，以免**。
5．調經須較長時間配合，請耐心服用藥物。
2樓：樑子
月經量少怎麼調理?
1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。
2、月經來的時候每天吃一杯恆蓮舒促經寶，這個對月經量少很有幫助，親子實踐的
3、月經來最好不要讓自己太勞累了。
4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。
5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。
6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
月經量少該怎麼調理，月經量少如何調理？
北京理工大學出版社 益母草紅糖茶 製備與用法 益母草60克，煎湯200毫升，加紅糖50克，服後以熱水袋暖腹。性味與療效 益母草辛苦微寒。入心肝二經血分。辛開苦洩，行血祛瘀，為婦女調經要藥。紅糖矯味溫經。此茶對瘀血經少有良效。山楂內金散 製備與用法 生山楂60克，去核，乾燥研粉 生雞內金30克，乾燥研...
月經量少中醫怎麼調理
北極的企鵝 你好氣血不足對於女性來說是一個比較常見的情況，對於這些氣血不足的女性來說，她們可能會出現來月經的時候月經量少的情況，如果遇到了這種情況，女性們應該怎樣進行調理呢?有一些女性並不是很瞭解，所以今天我們就一起來討論一下，月經過少吃中藥可以嗎?月經過少吃中藥可以嗎 月經量少是月經不調的一種表現...
月經量少食療，月經量少，該怎麼食療
第一種 宮寒型 由於宮寒而引起的月經延後，月經量少或顏色發黑，通常是由於平時寒性的食物吃太多或者是冰冷食物。推薦食療 艾葉生薑蛋 艾葉10克 生薑15克，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內煮熟服食，每日1 2次 第二種 血虛型 血虛也是很多姐妹常見的病情，一般是由於體制不好引起貧血，經色...