腦溢血前兆都有什麼症狀出現

時間 2021-07-25 21:44:34

1樓:不知道的事

怎樣預防腦溢血 腦溢血是指脈腦實質內的出血,多數發生在大腦半球內,是病死率最高的疾病之一。腦溢血的發病年齡一般在40次以上,常有高血壓及動脈硬化病史,多在活動中發病,且發病突然。預防腦溢血的發生要注意以下幾點:

(1)要定期測量血壓和血液粘度,對患有冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等,要積極**和控制。 (2)要何持環境安靜,心情舒暢、情緒穩定;要避免過度勞累。 (3)要參加適當的文娛體育活動以強增體質。

(4)要戒菸酒,忌肥膩,多食含蛋白質和維生素的食物,如豆製品、蔬菜、水果等。 (5)要建立合理的生活、工作和學習制度,避免長期精神過度緊張,注意腦力勞動和體力勞動的結合。要正確冷靜地對待處理各類問題。

花粉能預防腦溢血嗎? 答:能。

因為花粉對保持血管的正常滲透壓,降低血管的脆性,提高血管壁的彈性具有作用,所以能預防腦溢血。凡患有高血壓、動脈硬化的病人;在經過積極**後,腦溢血的發病率和死亡率均較未接受**或中斷**者低。因此,預防腦溢血,首先要避免血壓的驟然升高。

腦溢血腦實質內血管破裂出血,常見原因是高血壓.怎樣預防腦溢血呢?下面有幾種可行的方法:

1.穩定血壓。積極控制高血壓必須長期、有效、積極地控制血壓在正常範圍內,必須早期發現並及時**高血壓,定期檢查,確診後就應堅持服藥**,以降低及穩定血壓,防止反跳及過度波動。

2.調整情續。保持樂觀情緒,避免過於激動。

做到心境平靜,減少煩惱,悲喜勿過,淡泊名利,知足常樂。 3.戒菸戒酒。

酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化,有高血壓病、冠心病、腦動脈硬化症的人,尤應戒菸酒。 4.飲食調節。

飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟,多吃蔬菜、水果、豆製品,配適量瘦肉、魚、蛋品。 5.

避免勞累,體力勞動和腦力勞動不要過於勞累,超負荷工作可誘發腦出血。 6.預防便祕。

大便燥結,排便用力,不但腹壓升高,血壓和顱內壓也同時上升,極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。要預防便祕,多吃一些富含纖維的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。適當的運動及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用適且的藥物如麻仁丸、蜂蜜口服,開塞露、甘油外用;可有效防治便祕。

7.儘量少蹲便。蹲便時,下肢血管會發生嚴重屈曲。

加上屏氣排便,腹內壓力增高,可使血壓升高,就有可能發生腦血管意外。若坐便,股動脈雖彎曲,但彎曲角度在90度左右,血液可與平時一樣保持暢通。同時全身的重量又為臂部所承受,雖時間稍長,下肢也不感吃力,使人情緒安然,不會引起血壓升高,可減少腦中風發生的機會。

8.老年人多有腦動脈硬化,血管壁較脆弱。跌倒時可有發生顱內血管破裂的危險。

因此,行動宜謹慎小心。 9.常動左手。

日常生活中,盡多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可減輕大腦左半球的負擔,又能鍛鍊大腦的右半球,以加強大腦右半球的協調機能。醫學研究表明,腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球,所以防範腦溢血的發生,最好的辦法是在早晚時分,用左手轉動兩個健身球,幫助右腦半球的發達。 10.

多喝水。要維持體內有充足的水液,使血液稀釋,保持血容量。平時要養成多飲水的習慣,特別是晚睡前、晨起時,飲1-2杯溫開水。

11.抵禦寒冷。寒天是腦中風好發季節,血管收縮,血壓容易上升,要注意保暖,使身體適應氣候變化。

還要根據自己的健康狀況,進行一些適宜的體育鍛煉,如散步,做廣播體操等,以促進血液迴圈。 12.發現先兆。

中風會有一些先兆症狀,如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥,有的突感體麻木、乏力或一時性失視,語言交流困難等,應及時就醫檢查**。 預防腦溢血除應牢記以上12點外,還要堅持合理用藥,並注意發病的規律,採取防範措施,減少腦溢血的發生機率。 如何預防腦溢血 “腦溢血”多發生於40~70歲的中老年人。

但是,近年來其發病年齡有愈來愈年輕的趨勢。 腦溢血的發病原因多為高血壓病及腦動脈硬化患者,由於精神緊張、情緒激動、劇烈運動、用力排便等,促使血壓突然增高,而使血管破裂所致,嚴重者可致死亡。**後的患者也常常會留下後遺症。

怎樣才能預防腦溢血呢?有關醫學專家建議應做到以下“十個必須”。 1.

必須早期發現並及時**高血壓病 中老年人應做到定期檢查身體健康狀況,一經確診患有高血壓病,就必須堅持服藥**,降低及穩定血壓。 2.必須及早防治動脈硬化 如果患有動脈硬化症,就應及早予以**,並注意日常飲食,以降低血脂及膽固醇,保持血管的彈性。

3.必須保持精神愉快 在日常生活和工作中,應保持樂觀的情緒,遇到高興或不愉快的事應注意冷靜,避免情緒過度激動,以防血壓突增。 4.

必須勞逸結合 應合理安排工作(勞動)的時間,注意休息特別是工間休息,避免身體和精神過勞過累;夜晚要保證有足夠的睡眠時間,以保持旺盛的精力和增強機體的抗病能力。 5.必須注意飲食結構 日常膳食要清淡,可多吃些豆類、蔬菜、水果和魚類等,要少食動物脂肪或含膽固醇高的食物,糖與甜食也不宜多吃。

6.必須戒除菸酒 嗜好菸酒者應予以戒除或加以節制,因為香菸能加速動脈硬化;長期大量飲酒,也會促使動脈硬化。 7.

必須養成定時排便的習慣 要保持大便暢通,定時排便;排便時還需避免過度用力,以防引起血壓突然增高。 8.必須注意防寒避暑 應根據季節冷暖的變化做好衣著的調節,及時添減衣服,防止寒冷、高溫對機體的刺激,以避免血管舒縮功能障礙、血壓波動幅度劇增而發生的意外。

9.必須緩慢改變體位 下蹲、彎腰和臥床、起身等體位改變幅度較大時,動作必須緩慢,特別是由蹲位改為直位時切勿過速,以防止頭部一時供血不足而發生意外。 10.

必須堅持適當體育鍛煉 應選擇自己力所能及的體育運動專案,持之以恆,在鍛鍊時還應避免劇烈的運動或過度疲勞。 預防腦溢血除應牢記“十個必須”外,還要堅持合理用藥,並注意發病的規律,採取防範措施,減少腦溢血的發生機率。

麻煩採納,謝謝!

2樓:匿名使用者

腦溢血的前兆有幾個,像突然出現口眼歪斜、視物不清、手臂麻木無力、講話不清楚等,你說的幾個症狀還有點像,加上是不是有高血壓?高血壓導致腦溢血還不少的,建議你還是去醫院檢查一下吧,即使排除了腦溢血,血壓也得好好控制呢。家裡有高血壓的病人,我建議備點北京 同仁堂安的宮牛黃丸,血壓突然升高或者有腦溢血前兆的話,可以吃1丸,它能夠把血壓慢慢降下來,也能夠減緩腦溢血的病情進展。

3樓:匿名使用者

然出現口眼歪斜、視物不清、手臂麻木無力、講話不清楚,都有可能是腦出血前兆。

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