玉米和香蕉可以一起吃嗎,香蕉和玉米混在一齊吃會不會有事?

時間 2021-08-11 16:01:07

1樓:大陶學長

玉米和香蕉可以一起吃。這樣的搭配方法不僅可以有排毒養顏的效果,還可以起到很好的抗衰老的功效的哦,對於促進食慾啊還有促進消化提高免疫力有好處,同時也可以提高體質,有很好的益肺寧心,健脾開胃,除溼利尿,降低血脂之功效。

香蕉能增強身體對疾病的抵抗能力,可抗腳氣,還能起到促進食慾、幫助消化,促進人體正常生長髮育的作用。玉米加速排除體內毒素,還有促進細胞**、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止**病變的功能。

2樓:河傳楊穎

玉米和水果沒有食用禁忌。

玉米的食用禁忌:

1、玉米發黴後能產生致癌物,所以發黴玉米絕對不能食用。

2、**病患者忌食玉米。

不同顏色玉米的功效與作用:

1、不同顏色的玉米,保健功效略有不同,這主要是因為它們含有的色素品種不一樣。

2、與白色玉米相比,紫玉米中多了花青素,因而具有抗氧化、防衰老的功效。黃色玉米含有胡蘿蔔素和玉米黃素,對於維持視力健康有好處。

3、不同口感的玉米,營養價值也有區別。甜玉米香甜可口,受人喜愛,更有一種「水果型甜玉米」,可以像水果一樣生吃。

玉米營養成分:

玉米含有脂肪、卵磷脂、穀物醇、維生素e、胡蘿蔔素、核黃素及b族維生素7種營養保健物質,並且其所含的脂肪中50%以上是亞油酸。

玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5~10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。

值得注意的是,特種玉米的營養價值要高於普通玉米,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米高很多。

3樓:武夷山大道

香蕉和玉米可以一起吃,兩者之間無配伍禁忌。

但對脾胃虛寒的人群應少吃香蕉。

附:香蕉食用注意事項

1、體質偏虛寒者,香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。

2、空腹的人,香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢?因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。

3、關節炎患和糖尿病患者,香蕉的含糖量是比較高的,會使血液迴圈減慢,代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。

4、腎炎患者,腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。

4樓:生同一個寢

是可以吃的.但是你要是害怕可以吃一樣隔半個小時吃另一樣

香蕉和玉米混在一齊吃會不會有事?

5樓:藍天可達

一、香蕉和玉米混在一齊吃會不會有事。

香蕉、玉米一起吃,並無食用禁忌和衝突。

二、香蕉食物禁忌:

1、香蕉與芋頭相剋。同食會使胃不適,感覺脹痛。

2、香蕉與紅薯不能同食。同食會發生不良生化反應,引起身體不適。

3、土豆與香蕉不能共食。同食會發生不良生化反應,致使面部生斑。

4、香蕉不可和牛奶一起吃,會中毒。

5、香蕉不可和酸牛奶一起吃,易產生致癌物。

6、香蕉不可和土豆一起吃,致使面部生斑:老年人生老年斑,年輕人生色斑、蝴蝶斑。

7、芋頭不可和香蕉一起吃,腹漲。

8、吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。

9、阿司匹林與香蕉相剋。阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。

三、忌食人群:

1、急性腎炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝入鈉鹽一樣,使患者血液中出現鈉水瀦留,使浮腫加重,腎臟負荷加大,加重病情。

2、腎炎患者忌食用香蕉。香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎病人因為腎臟的排濾功能差,吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,尤其是鉀會加重腎病,同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。

3、香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。

4、關節炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉,因香蕉含糖高,又會使血液迴圈減慢,代謝物堆積,故有可能加重病情。

四、其他應注意事項:

1、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。

因此,香蕉不宜過量食用。

2、忌空腹食用香蕉。不能空腹大量地吃。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用。

6樓:清邁公主

放心吧,沒事。這是一種很好的健康食品組合啊,易消化、易吸收,蛋白質和脂肪含量少,通便。

7樓:匿名使用者

是可以吃的.對身體應該不會有害處。

吃香蕉五大禁忌 香蕉不能和什麼一起吃

8樓:小唐

吃香蕉五大禁忌:

1、忌吃未熟透香蕉

2、忌空腹食用香蕉

3、忌過量吃香蕉

4、香蕉忌放於冰箱中冷藏

5、香蕉搭配禁忌:

1)香蕉與芋頭相剋,同食會使胃不適, 感覺脹痛。

2)香蕉與紅薯不能同食,同食會發生不良生化反應,引起身體不適。

3)土豆與香蕉不能共食,同食會發生不良生化反應,致使面部生斑。

4)酸牛奶與香蕉相剋,同食會發生不良生化反應,產生致癌物。

5)急性腎炎患者不能食用香蕉。

香蕉,中藥材名。本品為芭蕉科植物甘蕉的果實。秋季採收。功能主治為:清熱,潤腸,解毒。治熱病煩渴,便祕,痔血。

果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多,日本所產者,含5-羥色胺在10~15微克/克據測定,烏干達所產之香蕉中去甲腎上腺素含量為2微克/克,5-羥色胺為16.2微克/克。每日食入5-羥色胺10毫克對胃腸功能並無障礙,但如食入過多,可能導致胃腸功能障礙。

在測定尿中吲哚或兒茶酚胺時,不應吃香蕉。未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰鬆誘發性胃潰瘍,有預防(同時服用)或**(服保泰鬆後15天再服香蕉肉)作用;對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用,但對強的鬆誘發者則無效。

這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低,以及香蕉肉緩和刺激的原故,它無抗膽鹼作用,也無中樞抑制作用。

芭蕉樹葉及莖幹的液汁(含5-羥色胺,但不含dopa或去甲腎上腺素)能收縮離體豚鼠迴腸及大鼠十二指腸,並升高犬及大鼠的血壓,這些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。幹葉、莖之甲醇提取物有抑菌作用;成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、細菌的作用。抗真菌物質可能是musarin。

9樓:匿名使用者

香蕉是一種「開心果」,它的味道很香,心情不好的時候吃香蕉可以平緩情緒,但是,吃香蕉也有禁忌,吃不好會影響我們的身體健康,那麼,吃香蕉的禁忌有哪些呢?

1、忌吃未熟透香蕉

未熟透的香蕉易致便祕

大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、**帶的水果,為了便於儲存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。

我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟後才成熟的。生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。

鞣酸具有非常強的收斂作用,從而造成便祕。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後,非但不能幫助通便,反而可發生明顯的便祕。

2、忌空腹食用香蕉

我們說香蕉可充糧食,但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂,對於正常的人,大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡,對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。

3、忌過量吃香蕉

過量吃香蕉可引起微量元素比例失調

香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。

此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。

4、香蕉忌放於冰箱中冷藏

大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘,因其自身成熟很快,如果成熟時才採摘,味道不好,看上去也不新鮮。那麼香蕉摘下來後,被貯存時的溫度要求也較高,一般為11--13攝氏度,而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右,最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中,易被凍壞,放一天就會變黑,且質變軟爛,口感也變壞,甚至出現斑塊或腐爛。

5、香蕉搭配禁忌

a、香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑。

b、香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。

c、香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。

d、香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。

10樓:匿名使用者

商家不可以和酸奶一起吃。

玉米和香蕉可以同時吃嗎,玉米和香蕉可以一起吃嗎

侯爵哆啦 可以。主料 大米70g 玉米粒50g 輔料 香蕉1根 冰糖適量 1 準備玉米,香蕉,冰糖,大米。2 玉米洗淨剝粒,放在案板上碾壓成碎粒。3 香蕉切片備用。4 鍋內加入兩碗水,水熱後放入大米。5 煮5分鐘,放入玉米碎粒。6 湯粘稠時放入香蕉片和冰糖,煮兩分鐘即可。7 成品。 武夷山大道 香蕉...

香蕉和玉米可以一起吃嗎,香蕉和玉米混在一齊吃會不會有事?

武夷山大道 香蕉和玉米可以一起吃,兩者之間無配伍禁忌。但對脾胃虛寒的人群應少吃香蕉。附 香蕉食用注意事項 1 體質偏虛寒者,香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒 虛寒 腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。2 空腹的人,香蕉是可以促進...

香蕉和桔子可以一起嗎,橘子和香蕉能一起吃嗎?

香蕉屬於甜味水果,橘子屬於酸味水果如果同時吃的話,可能會造成酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。所以腸胃比較弱的健身朋友們還是建議少吃或者只吃一樣,如果鍛鍊前的話,還是香蕉什麼的最好了。 菜鳥的青空 香蕉容易熟透...