人突然站起來時為什麼會頭昏眼花,久蹲突然站立為什麼會頭昏眼花

時間 2021-08-11 16:06:24

1樓:雲九卿

很多人都經歷過突然站起來頭暈眼花的現象,大部分人認為可能是自己貧血,但其實這是一種正常的生理反應,可能是由於直立性低血壓導致。直立性低血壓就是由於末梢血管反射收縮引起的,如果經常蹲著,血液會由於重力積攢在下肢,突然站起來,這些血來不及送到大腦會出現短暫性的缺血,可能會出現頭暈眼花的症狀,但是一般站一會兒就會消失,與其說是一種病,不如是一種生理現象,但是如果出現以下一些情況就要注意了。

如果出現頻繁的頭暈或者體位稍微改變就頭暈,可能是一些疾病導致的,雖然直立性低血壓是一種生理現象,但是一些疾病也有可能會引起直立性低血壓。比如骨髓疾病或者傳染性疾病,以及內分泌紊亂,都有可能會引起頻繁頭暈,如果出現這種情況一定要及時去醫院。另外如果在用藥過後出現這種症狀,很有可能是藥物的副反應引起的,可以懇請醫生更換藥物,常見的抗高血壓藥物或者擴血管的藥物,都有可能會引起這些症狀,如果症狀嚴重的話,最好在醫生的建議下更換藥物。

雖然直立性低血壓是一種生理現象,但是平時也要加強鍛鍊,有的人就不會出現這種情況,就是因為身體素質決定的,所以平時要適當的鍛鍊,增強體質。同時還要保證睡眠充足,避免勞累,每天儘量在10點左右入睡,還要避免長時間站立,能夠維持血液迴圈,保持血壓穩定,避免由於姿勢的改變,導致血供變化。

健康飲食也是預防直立性性低血壓的重要因素之一,不吸菸不喝酒,多補充營養,避免吃太多,也不要吃太少。平時要避免久蹲久坐,如果要突然站起來要慢慢的站,還要適當的活動四肢,避免出現供血不足,雖然直立性低血壓並不是很嚴重的事情,但是還是要預防,如果發生二次跌倒就很危險了。

2樓:魔法棒真棒

因為人蹲著的時候,膝蓋以下的血液不通暢。當突然站起來的時候,由於血壓的關係。血液突然之間衝向頭頂,導致了頭昏。

3樓:

人突然站起來會頭暈眼花是因為,蹲的時間久,大腦供血不足,神經視覺的活動受到影響,不過不用擔心,過一會就會好了

4樓:橄欖樹健康科普

突然站起來出現頭暈眼花的症狀可能有很多原因,一種是平時低血糖,一種是低血壓,另一種是貧血,還有一些是因為腦供血不足,甚至有時候是休息不好,太累了,或者早上沒吃飯,還有夏天天氣太熱也會導致這種情況的發生,出現症狀應及時**。

5樓:小企鵝達人老師

主要的原因是長期的久坐或者是久蹲突然站起來運動過猛,就會容易導致大腦供血不足,就會容易有頭暈眼花的情況。

生理學問題:為什麼人在蹲久了突然站起來會感到頭暈眼花

6樓:匿名使用者

你好,這種情況是體位性低血壓,多見於低血壓、貧血、身體虛弱的人,可以測一下血壓看有無異常。建議平時注意飲食營養,多吃含鐵補血的食物。

久蹲突然站立為什麼會頭昏眼花

7樓:東子

不少人都有這樣的體會,久蹲後站起來會覺得頭昏眼花、天旋地轉、站立不穩。實際上,這是一種神經反射,當姿勢突然發生改變,每個健康的人,都會出現這種反應。

頭昏,是因為腦貧血,神經細胞的活動受影響;眼前冒金星,是因為眼睛視網膜的血液**不足,視細胞受到刺激的結果。兩者都是由於突然起立時,頭部突然發生暫時性貧血的結果。

人在蹲著的時候,腹部和四肢的血液大大減少,前傾的頭部卻大量充血;而當人們突然起立時,原來在頭部的血液,這時卻大量下流,湧向腹部和下肢,這就形成了暫時性的腦部貧血現象。

自然,這僅是一剎那的事,由於神經系統的調節作用,腹腔血管馬上收縮,很快地又有充沛的血液送到腦子裡去,腦貧血的現象立刻解除,頭昏和眼前冒金星的現象也就很快消失了。

8樓:mind創意公元

久蹲之後,突然站起,會“頭暈目眩”,這是什麼原因?

在地上蹲久了,然後突然站起來,頭昏眼花是怎麼回事,是身體健康問題嗎?還是正常情況?

9樓:一六三我們的

醫學上講,叫暫時性腦供血不足

由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀

說白了,就是缺氧了

你蹲你也暈

患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀

如果不及時進行**,後果會很嚴重

含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。

所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。

維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。

b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。

蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。

患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上,美味的菜餚,對胃酸分泌也有促進作用。

10樓:卡卡西u的

這是屬於正常情況,簡單點來說就是你的血管壓住了,突然站起來就會頭暈,我們統稱腦充血

11樓:春節

眼前還發黑是嗎?蹲太久猛然站起來會腦供血不足!造成眼前發黑頭昏眼花!建議你站起來的時候先把腿站直,上身保持不動,就是彎著腰!然後再慢慢直起腰,就沒事了!

12樓:寶寶

這是正常的,特別是女孩子經期的時候,是血糖低

為什麼人在蹲久了突然站起來時會感到頭暈眼花,甚至

13樓:匿名使用者

人蹲久了,忽然站起的話,大腦會供血不足,腦子缺油氧,使人感到頭暈眼花。

正常人心臟會很快把血供給大腦,使人恢復正常,但老年人及體弱多病的人則不易久蹲或猛的起身。

人突然站起來時,為什麼會頭暈眼花

在正常生活中,如果您長時間躺在一個地方突然站起來,則會出現頭暈。眼睛模糊和看東西的時間。不僅老年人容易受到這種情況的影響,而且一些年輕人經常遭受這種問題的困擾。如果您不注意片刻,很容易跌落。年輕人的健康狀況將得到改善,不會出現嚴重問題。但是,在老年人中,如果您不慎摔倒,很可能會摔倒,並可能引起嚴重的...

人蹲久了站起來為什麼會頭暈眼花,蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

這一方面跟的身體健康狀況有關 在一方面就是自然的方面,人蹲著的時候,腦需要心臟的供血能力較低,所以在這段時間,心臟一直在以較低的壓力供血,突然站起來的時候,由於腦的物理位置升高,需要較高的壓強供血,但是心臟在較短的時間內還不能適應這種情況,所以就出現供血緊張,雜然就會頭暈眼花! 鄭瓔帥桃 因為人在蹲...

蹲久了突然站起來會頭暈眼花,這是貧血的症狀嗎

尹朶月 本人經常發生這種現象,如果有這種情況是沒有貧血的,也無病情。由於下蹲大腿和小腿在一起擠壓,血管內血液晶被擠壓迫心臟和頭部。時間越長擠壓迫越是嚴重,由於蹲著時周身的血流不正常流動,對大腦造成眩暈。眼發黑是正常。年輕人老年人都是如此。所以應該儘量不要長時間的蹲著。起來後過一會就慢慢消失。 滑禪師...