1樓：黃國神遊
抑鬱症的**，包括藥物**和非藥物**，儘可能早期識別，早期**、足量、足療程**。抗抑鬱藥是當前，**各種抑鬱障礙的主要藥物，能有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀，一般來說新型抗抑鬱藥療效好，***小、耐受性好、使用安全和方便，
包括以下型別。
5-羥色胺再攝取抑制劑，有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、草酸艾司西酞普蘭 5-羥色胺，和去甲腎上腺再攝取抑制劑、文拉法辛、度洛西汀、去甲腎上腺及特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥，有米氮平，
輕中度抑鬱可採用心理**，如果持續不緩解，且症狀越來越重，一定要採用藥物**，或藥物**合併心理**。
心理**，可減輕和緩解心理社會應激，導致的抑鬱症狀，矯正各種不良心理、社會後果，如婚姻不和睦、自卑自責、悲觀絕望、退縮回避等。最大限度地使患者，達到心理社會功能和職業功能的**。
可採用的心理**種類有好多，常用的主要有支援性心理**、動力學心理**、認知**、行為**、人際心理**、婚姻和家庭**等，認知行為**方法，可矯正患者的認知偏見，減輕情感症狀，改善行為應對能力，並可減少抑鬱障礙患者的**。人際心理**主要處理，
抑鬱障礙患者的人際問題，提高他們的社會適應能力，婚姻或家庭**可改善**期，抑鬱障礙患者的夫妻關係和家庭關係，減少不良家庭環境對疾病**的影響。
2樓：湖南萬通汽車學校
可以考慮學習汽修技術，一般還是比較好學的，就業面也比較廣，前景不錯的
3樓：撒尼_最可愛
學不會？你認真學習了嘛？你下辛苦了嗎？你的心態一點都不積極。建議去看下心理醫生吧，腦子轉不過來彎，還是需要醫生輔助一下的。
4樓：湖南萬通汽車學校
目前中國汽車的保有量不斷增加，選擇汽車行業還是很有前途的，建議可以選擇專業的汽修學校進行進修學習，這樣學習會更專業，更系統，更能符合汽車企業的人才需求標準，當然可能暫時會支出一定的學費，但後期的回報和收穫是不可估量的，專業成就夢想，技術助你成功！望採納，謝謝！
5樓：
我建議你可以學學醫學，學一學如何**抑鬱症，一切都好了。
6樓：匿名使用者
我感覺現在學習廚師還是很不錯的。我認為現在是學廚師最佳時期，中國的餐飲業發展越來越快，而廚師人才並未成倍增長，用不了幾年，廚師人才將出現緊缺，拿高薪也就成為必然。但以後廚師行業的競爭也會很激烈，那就是廚師技術是否過硬，像現在人們都在說的川菜，走到**都安逸得很。
所這點你只要學的可以，就可以找到滿意的工作的！
7樓：匿名使用者
這麼不自信？還很自卑，這人基本沒救了
8樓：匿名使用者
先解決抑鬱的問題，再看自己喜歡什麼，實在不行就先找個銷售業務員鍛鍊一下自己的語言表達能力。
9樓：匿名使用者
男人三十而立，你這個年齡了要也了以後做長遠打算，學技術就要下苦功夫，態度要端正了，你是為自己而學。
10樓：不懂相遇
家電維修，自己開門店，慢慢的也能學會和別人打交道。沒有什麼學的會學不會的就看你想不想學了。
11樓：
學烹飪，然後做外賣，日入頗豐。
學裝修，日入300起，累了點。
學司機，跑貨拉拉。日入200起。
祝好運！
12樓：
不要吹毛求疵，吹毛求疵就是雞蛋裡挑骨頭，挑剔的別人無法容忍社會上的所有要求，要求。世界都圍繞著自己去運轉，這是不可能做到的，與其整天挑別人的毛病，把自己弄得疲憊不堪，還不如持一顆豁達開朗的心去面對這個世界，要知道只有你的心豁達開朗了，天地才會變得無限廣博。
13樓：夜鰈之鰈
首先要治一下你的抑鬱症，之後找一門適合自己的技術，好好學，多和別人打交道，互相學習和幫助
14樓：夢秀紅塵
學網路天天在家裡也能賺錢，秀才不出門，能知天下事。
15樓：
不想打交道你什麼都學不來的，現在的社會你不搭理別人別人不會上杆子跟你說話
16樓：雨落i塵埃
那就嘛也不學，出去打工，月賺幾千塊，心情一樣爽！
我就打工呢，也啥都沒學，不一樣挺好的！
17樓：匿名使用者
人生總有坎坷崎嶇，風霜雪雨不斷磨礪。痛苦快樂輪番交替，悲歡離合纏繞不息。霧裡賞花微風柳絮，金秋碩果冬雪紅梅。
得失成敗別掛心裡，謀事在人成事天意。只要你是盡心努力，就能做到問心無愧，得不忘形失不氣綏，耐心積累以待良機。
18樓：元浩利
你是一個內向性格的人，你是農村的孩子，1自己有機會贏取豐厚的回報，如現在的人生活水平提高，自己拿幾畝地種栽盆景市場營銷量大。你是城鎮的孩子，先從身邊開始為父母打工、為親戚打工只要一步爭錢一路藏錢，走出自己的人生軌跡，感悟生活。還有學做手工製作，如做手鍊、做花瓶、做花盆、做壺等教可以。
19樓：成都新東方烹飪學校
我建議我選擇一個動手這塊的技術來學習一下，像現在的餐飲，學好了有一技之長了，可以不用跟人打交道，也能有一個好的發展的呢。可以選擇學習川菜。
近年來，隨著國家經濟水平不斷提高，技術工人越來越受到用人單位重視。與大學生就業難、工資水平低相比，技術工人存在明顯優勢，其就業更容易、薪資水平更低，如今，社會將技術工人比作「超級藍領」
20樓：安徽美味小吃西點學院
學廚師前景好。現在的廚師工作好找，待遇也很高，技術好可以是白領的好幾倍，就是需要很努力。技術行業不比高中什麼的，以前成績不行沒關係，這個行業完全需要自己一步一個腳印。
當然，如果興趣在此，學起來更不錯
21樓：
要有自信，先學會和別人相處
28歲男人學點什麼技術好？
22樓：qhxdf烹飪
廚師行業是很熱門的，民以食為天，不管怎樣，廚師是一個朝陽的行業。
你可以先實地去考察一下的，學廚師最重要的就是要大量的實操，理論知識為輔，所以，如果鄉鎮的入這行，你可以先去學校看看不同的專業，在未來都有什麼樣的發展。
如今廚師的社會地位、工作環境和經濟收益已經有了翻天覆地的變化。後廚不再是人們印象中擁擠狹窄的地方，取而代之的是寬敞透亮的操作間，乾淨整潔的廚師服。
同樣的西點師在社會上的需求也是挺大的，而專業的西點烘焙師又供不應求，所以西點專業就業前景十分樂觀，完全不用擔心找不到好工作。不論是在北京、上海、深圳、廣州，還是在其他城市，隨處可見西點連鎖企業，所以說西點師行業好，就業不是問題，在任何一個城市都可以去找到。
要想學得開心學得放心，未來就業有保障，就必須要選擇一所好學校，好學校，才有好未來。 學校與企業合作。學廚師，學成後也可以自己開店創業，發展前景也是很好的。
23樓：因為愛所以愛
28歲男人可以學廚師，或是學習小吃方面的哈，現在還是吃的還是很賺錢的，比較自由靈活，小成本**快。
24樓：liushaobo巨蟹
汽車行業非常熱門，bai建議學汽修技術du非常不錯：
1、汽車zhi行業發展前景廣闊，現在汽dao車越來越多，汽車維修保養也不斷增加，汽車專業人才緊缺
2、學習汽修門檻低，入手比較快，學習難度不是很大，實操為主3、技能+學歷服務，畢業拿大專文憑
4、學個汽修技術，就業創業好，薪資待遇高，以後根據自己的情況，選擇開個汽修店，美容修店也是非常不錯的。
25樓：匿名使用者
在二十八學都沒有找到好的工作的話，那麼我建議你跟著師傅去學習建築方面，或者是弱點方面。這樣在三十幾歲的時候，可能會成為一個小老闆。
26樓：郟先森
學廚師比較好，現在廚師行業吃香啊！
27樓：江西新華電腦學院
你可以去學習電腦專業啊，學習電腦專業都是0基礎入門學習的，可以說是一個新的開始吧。電腦在社會之中還是急需很多電腦人才的，只要你好好學習電腦專業以後的待遇還是很不錯的，專業有很多就比如ui設計，室內設計，電子競技，軟體開發等等，可以選擇自己感興趣的專業去學習的呢
28樓：安徽美味小吃西點學院
現在廚師行業這麼吃香，學個廚藝挺好的。男生適合學中餐或者西餐，當然也有的男生會選擇學習西點，不管學什麼都要找個靠譜的大院校進行培訓。
29樓：貴州新華電腦學院
it專業，眾所周知，it專業入行門檻低，而且如今的工資待遇越來越好，而且目前it行業的就業市場是不飽和的。缺少的是大量的技術性人才，說的再好也還是的看自己的努力。it專業有很多例如：
ui設計、室內設計或者說動漫設計，電子競技，軟體開發，電子商務等專業，都是一些很不錯的專業呢！
30樓：武漢新華電腦學校
如果想要就業好的話就要學習一門熱門有前景的專業，現在網際網路時代，學習計算機技術就是不錯的選擇，專業方向很多，總能找到適合自己學習的
31樓：吉林省萬通技工學校
個人建議來學習汽車新知能源專業，因為汽車都普及家庭了，幾乎家家戶戶都有了，有生產就有銷售，有銷售就有售後，所以汽車專業還是有發展的，另外的話，學習汽車專業呢，也是一門技術，靠自己的道技術吃飯，養活自己，養活家庭都不在話下，目前新能源汽車也出現在國內市場，回發展空間確實是很大的，油電混合動力，可以來學校看看，實地考察下，教學設施，師資力量，校園環境等等，希答望你能有一個長遠的選擇！！！
32樓：合肥歐米奇西點學院
現在的西點行業比較熱門，就業前景也很好。現在的市場上人才缺口比較大，這一行對學歷要求也比較低，主要就是做的東西好不好吃。還有就是未來可以創業自己當老闆，創業投資成本相對較小。
33樓：天佑中華
又要找老婆 有要想實現自我價值 如果你現在基本能養活自己了 那麼建議你還
是花點時間認真的學一門技術 哪怕是去學**學校 也要一門技術或學歷 至於結婚 我和你狀況差不多 我也28 和你一樣 現在在學會計 每天晚上去會計培訓班 我也是不服氣 不想一輩子做苦力出大力 我也想做體面點的工作 沒辦法 還是加油吧 都是屌絲不容易啊
34樓：徹夜聽雨冬
可以學廚師。
1、廚師，是以烹飪為職業、以烹製菜點為主要工作內容的人。廚師這一職業出現很早，大約在奴隸社會就已經有了專職廚師。舊時代人們稱廚師叫「火夫」、「廚子」、「櫥役」等，是以烹飪為職業，以烹製菜點為主要工作內容的人。
2、現代社會中，多數廚師就職於公開服務的飯館、飯店等場所。隨著社會物質文明程度的不斷提高，廚師職業也不斷髮展，專職廚師隊伍不斷擴大。
3、學習廚師需要一定的文化知識和一定承受能力以及判斷能力，學習廚師烹飪可報考相關的烹飪學校或者跟師傅或者直接去從事餐飲服務的地方。
4、廚師的品行道德素質，即廚師在政治思想、道德品質方面具有水平和修養。
5、廚師工作是一種強度較大的勞動，要成為一名合格的廚師，從身體素質上講，首先要有健康的體質。廚師的工作很辛苦，不僅工作量大，而且較為繁重。無論是加工切配，還是臨灶烹調，都需要付出很大的體力。
沒有健康的體質是承受不了的，再者，廚師還要具有較強的耐受力。
35樓：重慶新華小院
學電腦專業吧,其實現在學電腦挻不錯的，特別是網路，看現在社會的發展需求，學電腦將來前景肯定不會錯。不過也要看你自己的喜好了，我只是給你個意見，希望可以幫到你。
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16歲男生能學什麼技術，比較笨，16歲男生學什麼技術好
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