1樓：
很正常的啊。只要高興就好好！多吃些肉把身體補回來。
熬夜看世界盃，身體有些頂不住了怎麼辦？有什麼好辦法調理下身體?
2樓：吃蛋我的最愛
你好，作bai為一個過來人du，對看世界盃熬夜zhi
這一塊的話dao我還是有些話語權專的。首先晚飯後應屬儘早休息，到比賽時間再起來，以儘量保證睡眠時間。球賽休息間隙，也應小憩一會兒，這對緩解疲勞很有幫助。
對看完球賽異常興奮、久久不能入睡的人，可以提前準備一些麥芽硒維e，每天吃幾片，不止可以有效提高免疫力還可以改善睡眠質量，非常合適看世界盃熬夜。熬了一宿，轉天難免犯困，要充分利用中午的休息時間“補覺”，這對恢復一天的精力大有裨益。此外，白天的工作間隙做一下簡單的運動，如跳繩、散步。
熬夜看世界盃的利與弊
鎩賤熵的父親 日出而作，日落而息。這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝 保障肌肉發育的功能 後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長髮育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上...
馬上就要熬夜看世界盃了，熬夜傷身體，有沒有用什麼看球神器可以啊
1 綠茶 熬夜看世界盃，眾多男性在為精彩進球的吶喊的同時，定會有香菸 啤酒 炸雞相伴。綠茶不僅可以提神清心 清熱解暑 消食化痰 去膩 清心除煩 解毒醒酒 降火明目，還可以防輻射，幫助抽菸者減輕尼古丁的傷害。2 清涼油 熬夜看世界盃，擔心打瞌睡錯過精彩進球，那就來點兒清涼油吧，瞬間能讓你清醒，而且還是...
熬夜看世界盃，應該準備什麼零食，晚上熬夜吃什麼零食方便又充飢
鎖鎖丶無敵丶 熬夜吃什麼能維持免疫功能和保護肝臟機能是熬夜族應該要注意的。熬夜盯著電視機或計算機螢幕，要注意保護視力。熬夜族的維生素a b，c e的需求量會增加。若有不足，會增加疲勞的感覺，並增加健康的磨損。冰鎮西瓜 比賽看到膠著狀態，正覺無聊，突然想起冰箱裡有半個蒙著保鮮膜的沙瓤西瓜肯定已經涼透了...