1樓：匿名使用者
有機大米，米質黏性較強，無論煮飯還是熬粥，口感都較好。更突出的特點是粗纖維少，各種營養成分的可消化率和吸收率很高。
在每100克有機大米中，含水分14克，蛋白質6．7克，脂肪0．9克，碳水化合物77．6克，粗纖維0．3克，鈣7毫克，磷l36毫克，鐵2．3毫克，維生素b2 o．05毫克，煙酸1毫克。
中，醫認為，大米性味甘平，有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效，多食能強身，使人容顏煥發。
米粥具有補脾、和胃、清肺功效，米湯有益氣、養陰、潤燥的功能，有益於嬰兒的發育和健康，並且能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊，使之容易消化吸收，因此用米湯衝奶粉，或以米湯作為嬰兒的輔助飲食，都是理想的。
有機大米不僅易消化，還可以滋養脾胃。新碾出的大米更適合老人和小孩的消化吸收
有機大米有什麼好處啊
張 有機大米對身體有哪些好處。大米性味甘平，有補中益氣 健脾養胃 益精強志 和五臟 通血脈 聰耳明目 止煩 止渴 止瀉的功效，多食能強身，使人容顏煥發。有機是沒有經過加工，沒有農藥，沒有化學物質純自然生長的食物，在國家的監管下，並通過國家認證機構認證的一切農副產品，這些產品還必須要符合國際或國家有機...
有機大米為什麼賣得比普通大米貴，為什麼有機大米比正常大米貴那麼多？
有機大米在生產加工過程中絕對禁止使用農藥 化肥 激素等人工合成物質，並且不允許使用基因工程技術 綠色大米則允許有限使用這些物質，並且不禁止使用基因工程技術。有機大米在土地生產轉型方面有嚴格規定，考慮到某些物質在環境中會殘留相當一段時間，土地從生產其它食品到生產有機大米需要兩到三年的轉換期，而綠色大米...
炒過的大米吃了有什麼好處，炒生大米有什麼作用
炒大米具有清腸胃，護血管 大米經過炒制糊化，澱粉會轉變為粗纖維，可清理腸胃，改善新陳代謝，又能降低脂肪 糖分的吸收，保護血管，更利於健康長壽。即便是普通的大米，經過炒制後也有這樣的功效。祛溼氣兼防潰瘍，炒制大米有祛溼功能幫助人們淨化身體，達到預防皮炎溼疹的效果。糙米 大麥等米糠麥皮中也含有豐富的維生...