我腦子裡總是會產生一些不好的想法一直受折磨

時間 2021-09-06 01:14:03

1樓:伊謝爾倫的嘆息

每個人都曾這麼想過,所以你沒認為自己是另類。多嘗試相信別人吧,這種坎只能多跨出去才能解決。別害怕傷害,然後多別人交流信任。

還有,別人討厭自己也是沒有辦法的。討厭自己的人自己就自動過濾吧

2樓:

哎,想這點開心的事情,就會好了想想自己開心的時候

3樓:董董1號

不懂得敞開心扉的 和別人真誠的相處`

你的苦惱是會找上你的~

你為什麼就不能放鬆自己`

不那麼多想法 不把別人想那麼複雜~你過的可能會好些~最好是旅遊 度假,放鬆身心 感悟人生的可貴~你現在不懂得欣賞 你走的時候才知道那麼多的遺憾。

想想你想做什麼事情 是會讓自己開心的

4樓:受傷的公主失戀

我也是沒辦發我媽比我老火誒我哥也是我交輕

5樓:匿名使用者

1。你過於敏感,總是想著別人對你的看法這樣那樣。續

6樓:may七七

其實我以前也這樣覺得別人都是假假的,表面上笑臉相迎,誰知後面卻揹著你說壞話。可是又能怎麼樣,是也一樣說那個人壞話嗎?總覺得是自己不放過自己(扯得遠了..)

自己做好自己問心無愧,別人戴著假面具是他們可憐,我們做真正的自己.

有人曾經說過:執著是一個人的內心最頑固的枷鎖。

偶爾放寬心,心情也許會好點。你大可以放開別人笑臉相迎的時候我們回一個笑容。笑一笑總會過去的。

7樓:匿名使用者

要我說你肯定不會說髒話,

我是一名焦慮症患者,最近腦子裡總是冒出許多不好的想法是怎麼回事呢

8樓:匿名使用者

告訴自己,控制不住去想就讓它想好了,反正想法不一定是真的

9樓:樓下是大嬸麼

急性焦慮的症狀,對自己的身體過度關注,反覆出現各種不好想法,這種表現是對不安全感的一種轉移。

如果你的症狀已經持續了半年以上,建議你去專業的醫院進行藥物**及系統的心理**,單純的心理諮詢對解決你的問題沒有太大的用處,如果沒有建議多看看關於這方面的書,要知道恐懼來自無知,而且你這個病一部分還屬於心理問題,就更容易解決了,只要心態好,就沒問題。望採納

10樓:匿名使用者

總之,一句話每個人都會有焦慮,恐懼的時候,不要排擠它,因為這是正常的。但是也不要故意去焦慮。

11樓:唐登嶽

焦慮症是屬於植物神經功能紊亂的症狀表現

為什麼心裡總是會出現一些不好的想法,比如碰見一些人或事時心裡就莫名奇妙突然冒出一些甚至很惡毒的想法

12樓:匿名使用者

有時候,適合比堅持更重要。那一瞬間,你終於發現,那曾深愛過的人,早在告別的那天,已消失在這個世界。心中的愛和思念,都只是屬於自己曾經擁有過的記念。

我想,有些事情是可以遺忘的,有些事情是可以記念的,有些事情能夠心甘情願,有些事情一直無能為力。我愛你,這是我的劫難。

13樓:匿名使用者

我也有這感覺,醫生說我應該是強迫思維。

14樓:毅搏雲天

難道是逆意綜合症?在雜誌上看到過

15樓:葉寶強律師

心裡有點問題 新心要放寬 別太偏激了

16樓:匿名使用者

偶爾有點**的想法正常,但做出來就不正常了。

17樓:廖寒汐

壓力太大了,也有點雙重人格吧,要學會釋放壓力

18樓:匿名使用者

我現在的狀況跟你一模一樣 不知道怎麼辦了。

19樓:匿名使用者

應該每個人都會有這種情況的吧,我也會啊,其實是會有很多因素影響的,控制住不要說出口就行了,

心中總是有些不好的想法怎麼辦?

20樓:匿名使用者

每個人心中都會有些不好的想法,所以你首先不必太過在意。

走神的時候,世界在以你自己為中心,你就是拿主角,或者是唯一的角色。

不走神的時候,大家都是個角兒。

你可以試著把心態調整下,更用心地去關注你身邊的人和事情。

上課的時候,用聯想的方式去聽課或者帶著幾個問題去聽課,這樣就把被動的聽課轉變成主動的學習了。

聯想的方式:跟著老師講課的思路不斷得思考。

帶著問題去聽課:課前預習很重要。在預習的過程中發現不懂的地方 不理解的地方,聽課的時候去找答案。

21樓:匿名使用者

你壓力太大了,我前段時間工作緊張時也這樣。我周圍的人說我是驢脾氣。後來我bf幫我買了本《今天你可以不生氣》這本書。

我倒覺得不是書的內容幫到了我,是我看書的時候靜下來了。這種很平和,然後放點輕**的氣氛很好。所以心境就平復了。

希望對你有幫助~

22樓:輕候芫華

呵呵,說明你內心世界很豐富,上課要專心,課外,多有這些表現,是件非常不錯的事,說明你往往能舉一反三,是個非常聰明的人。。

希望這回答你滿意,望採納,謝謝!

23樓:就報喜不報憂

感情豐富 用理性來控制感情 或者不用控制 順其自然 因為有時候越想控制越控制不住

24樓:匿名使用者

那你整天在想些什麼呢?如果腦子裡面什麼都沒想,突然笑起來或生氣,那就應該去神經科檢查檢查,或諮詢心理醫生了。

25樓:匿名使用者

讓好的想法代替不好的想法。

建議你看看那本《祕密全集---世界上最神奇的潛能開發訓練》

以及《吸引力法則--心靈使用手冊》

我正在看。。。這兩本書一定可以幫到你。

我的腦子裡老是想一些很可怕的事,應該在哪麼辦

你知道這些可怕的事情是你腦子裡想出來的,而你這麼想的原因是你接受了一些不好的東西。那麼你可以放心,這些東西是不會在現實當中發生的!你大可不必杞人憂天為此擔心。隨著時間推移,你的這種症狀應該會慢慢好 行消退的,但前提是你不再接受不好的東西。你可以把注意力轉移到學習 運動,或者別的感興趣的地方,相信過不...

我特別想跟別人交流,可是我的腦子裡總是一片空白,想不到話,不跟人交流也是如此

情感故事 應該講大多數人都是這樣。你想想,你是不是在家裡跟父母或者兄弟姐妹交流說話相對比較多,在外面跟不熟悉的人交流時,想不到話,不知道該說什麼。所以,你這些表現是很正常的,別自己嚇自己,什麼病也沒有,也別太在意這種狀況的出現。但跟別人交流,腦子裡總是一片空白,想不到話,也是很著急的。看著別人很順暢...

我總是會問別人一些很愚蠢的問題,而且每次問完自己都覺得這問題特別無知,咋辦啊,怎麼避免

平時多看看書,陶冶一下自己的情操,說話做事前先思考,覺得問題很蠢就不要問,實在控制不住就儘量少說話。每個人都會有自己無知的領域,不用介意別人的看法,你只需要認真學習多掌握知識就會不斷進步。訓練自己每次要開口說話時先在腦子裡想好要說什麼,沒有想好絕不開口,養成習慣了就好了。下次涉及到你想要問別人時先控...