沙發久坐為什麼會出現深坑

時間 2021-09-08 23:09:05

1樓:___多情小姐

夏日生活小貼士  1) 水。一般是「白開水」,家裡條件好的話也不反對礦泉水啊,蒸餾水之類的。可樂等碳酸性飲料在炎炎夏日會有一種粘稠的感覺,留在口中會使人有更加口渴的感覺,偶不推薦,8過有些人真的樂鐘的話偶也不反對。

總之一定要補充水分,否則容易中暑。  保溼噴霧。嘴巴解渴了,也要保證面子問題。

總孩子不用說,臉部保溼非常重要,男孩子麼出汗鹽分較多,可先噴於臉上,然後再用毛巾擦拭,清爽不粘膩~~~不過象偶這種窮人保溼噴霧是買不起的,也可去屈臣氏買個空罐(噴頭比較細),然後回家裝點純水啊,礦泉水之類的可反覆利用。  補充:坐電腦前的兄弟姐妹們,最好一個小時噴一次。

  4) 鼻舒,風油精之類。不說大家也知道有什麼作用咯,擠公車的時候提神醒腦之必備工具。  5) 帽子或傘。

不想變成烏賊魚的朋友一定要帶(後悔中……)男同志怕帶把傘背說閒話的話,可選擇戴帽子(穿西服就免了,只能自認倒黴),當然穿休閒服可選擇的帽子種類就多了。  當然,怕晒的mm還可以出門前塗好防晒霜,防晒油之類的,而且要提前半個小時它才能發揮作用。以上都是我個人的「小」見解,歡迎補充和建議。

  夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個「最佳」可助你一臂之力。  1、最佳調味品——食醋:

酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。

夏天人易疲勞、睏倦不適等,多吃點醋,很快會解除疲勞,保持充沛的精力。  2、最佳蔬菜——苦味菜:夏季氣溫高溼度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。

此時,吃點苦味蔬菜大有裨益。中醫學認為,夏季人之所以不爽緣於夏令暑盛溼重,既傷腎氣又困脾胃。而苦味食物可通過其補氣固腎、健脾燥溼的作用,達到平衡機體功能的目的。

現代科學研究也證明,苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品,可供選擇。

生活常識 40

生活類的小常識

生活小常識大全

2樓:匿名使用者

有100條了,我不復制了,給你**自己去看吧

3樓:

對於預防感冒,雖然我們不能**它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的,在又一個感冒多發季節來臨之時,一些對付感冒的方法,你都可以試試。

熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防感冒。

生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。

鹽水漱口:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。

按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

呼吸蒸汽:初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。

熱風吹面:感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀,加速痊癒。

搓手:搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液迴圈、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。

喝白開水:秋冬氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。

多吃「紅色食品」:紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿蔔素,可防治感冒。這是因為胡蘿蔔素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素a的合成等多種功能,還能增強人體巨噬細胞的活力,起到抗禦感冒的作用。

蔥頭飲料:蔥頭水不太好喝,但對**頑固**冒卻有特殊效果。眾所周知,蔥頭有殺菌、消炎作用。

蔥頭飲料製法:把半個蔥頭切成小塊,加250毫升牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

姜蛋**:取50克生薑加水煮沸,放入鴨蛋2個,攪勻,再加白酒20毫升,鹽少許,煎煮5分鐘即可,吃蛋喝湯後蓋被休息,對冬令感冒的防治效果極佳。

薑糖水:先用紅糖加適量水,煮沸後加生薑,10分鐘後趁熱喝下,可預防感冒。

醋燻蒸:每日早、晚用醋在室內燻蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內的病毒。

體育鍛煉:堅持進行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的禦寒能力,防止感冒的發生。

4樓:匿名使用者

這個生活常識的**還不錯,可以看下

5樓:匿名使用者

生活常識的**的地址:

6樓:匿名使用者

7樓:亥飛星艾濤

該**中講了很多生活中的小常識,不妨試試

8樓:1呵

生活小常識

生活常識大全 20

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