冬練「三九」中的九是指什麼意思,冬練三九,三九是什麼意思?

時間 2021-09-11 22:24:42

1樓:我拿菜刀向你笑

、「三九」寒冬與冷在「三九」

人們說:「數九寒天,冷在三九」。「三九」一般出現在冬至到驚蟄。

冬至是數九的開始(一九)。

「冷在三九」:大寒正值三九,是天氣寒冷到了極點的意思,一年中最冷的季節。

我國習慣以冬至日作為「數九寒天」的開始,以後每隔九天為一階段,為一九,共九個九,八十一天。

有人問:「冬至是一年中白天最短的一天,陽光斜射地面受熱量少,應最冷,為什麼說冷在三九呢?」這是因為冬至地面得到太陽熱量最少,但地面積累的熱量還未損失到最小,所以它不是最冷時候。

冬至以後,太陽位置雖北移,但大地吸收熱量還是少於散熱的熱量,入不敷出,溫度繼續下降。直到三九以後,地面每天吸收的熱量才超過散熱的熱量,氣溫才漸漸上升。所以三九前後為一年中最冷的時期。

大雪時節,長江三角洲地區出現霧的頻率比較高,上海12月份是一年**現霧最多的月份,霧對交通、供電和人體健康都有很大影響,因此,要經常關心天氣預報,注意天氣變化,在大霧來臨之前,做好預防工作,避免霧災發生。

2樓:匿名使用者

「三九」是指冬至後的第三個「九天」,即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有「九九」的說法,用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起(從冬至開始叫「交九」,意思是寒冷的開始),每九天為一「九」,第一個九天叫「一九」,第二個九天叫「二九」,依此類推,一直到「九九」,即到第九個九天,數滿九九八十一天為止。

這時冬天已過完,春天來到了。

一般「三九」時最冷

冬練三九,三九是什麼意思?

3樓:鹹秀榮魚妍

冬練三九,夏練三伏。

「三九」是指冬至後的第三個「九天」,即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有「九九」的說法,用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起(從冬至開始叫「交九」,意思是寒冷的開始),每九天為一「九」,第一個九天叫「一九」,第二個九天叫「二九」,依此類推,一直到「九九」,即到第九個九天,數滿九九八十一天為止。

這時冬天已過完,春天來到了。

一般「三九」時最冷。

請問冬練三九是什麼意思?

4樓:金果

意思是:三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候,勤奮的人這麼極至的溫度都在鍛鍊。

詳細解釋:

1、三九:冬至節後第十九天至第二十七天的一段時間,是一年中最冷的時期。

2、三伏:夏至節後的頭伏、二伏、三伏,是一年中最熱的時期。指練習武功,貴在堅持,冷不避三九,熱不避三伏。

在數九寒冬之際,練武不僅能增強體質,還能鍛鍊人們不怕嚴寒的堅強意志。增強身體對寒冷的適應能力。

由於全身劇烈地活動後,呼吸加深,消化能力加強,新陳代謝旺盛,改善了身體條件,健康水平和運動成績就會隨之提高。

5樓:我是一個麻瓜啊

冬練三九是一個諺語,出自:冬練三九,夏練三伏。 意思是三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候,勤奮的人這麼極至的溫度都在鍛鍊。

在數九寒冬之際,練武不僅能增強體質,還能鍛鍊人們不怕嚴寒的堅強意志。增強身體對寒冷的適應能力。由於全身劇烈地活動後,呼吸加深,消化能力加強,新陳代謝旺盛,改善了身體條件,健康水平和運動成績就會隨之提高。

6樓:匿名使用者

諺語「冬練三

九、夏練三伏」是前人在長期鍛鍊過程中總結出來的經驗,有一定的科學道理。但對老年人來說,「夏練三伏」則就不太適宜了。

眾所周知,三伏天是一年中最熱的時節,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小,這樣的氣候條件,對人體健康有明顯的不利影響。老年人臟器功能減退,其體內的水分比年輕人少15%左右,因此抗熱能力遠遠低於年輕人。[

「冬練三九,夏練三伏。」意思是不管天氣多冷或多熱,都應堅持體育鍛煉,這樣才能使身體更好地獲得「順四時、適寒暑」的能力。其實,在炎熱的夏季,不愛體育鍛煉的人,越是怕熱越覺得熱,越不活動,肌體適應外界環境的能力就越差。

在熱環境下鍛鍊,能使皮下毛細血管擴張,體腺開放加速,散熱能力得以提高,使肌體有更強的調節體溫能力,所以很多專家提倡「夏練三伏」。

冬天的三九指的是什麼?

7樓:漫隨流水

"三九"是指bai冬至後的第三個九天du,約在1月中下旬。zhi是冬天最dao冷的一段時期。

「三九」最冷的原內因:

要從當時容地面吸收和散發熱量的多少來看,冬季這時候雖然白晝短,地面吸收的太陽輻射熱量最少,但此時地面散發的熱量還多於吸收的熱量,近地面的空氣溫度還要繼續低下去,當地面吸收到的太陽熱量幾乎等於地面散發的熱量,氣溫才達到最冷。

到"三九"以後,地面吸收的熱量又將多於地面散失的熱量,近地面的空氣溫度也隨著逐漸回升。因此,一年中最冷的時候一般出現在冬至後的"三九"前後。

冬練三九

三九應注重養生,而多加鍛鍊又是重要的養生之道。

在數九寒冬之際,練武不僅能增強體質,還能鍛鍊人們不怕嚴寒的堅強意志。增強身體對寒冷的適應能力。由於全身劇烈地活動後,呼吸加深,消化能力加強,新陳代謝旺盛,改善了身體條件,健康水平和運動成績就會隨之提高。

8樓:中國閥門大全

bai二十四節氣中的du冬至(2023年的冬至在12月zhi22號)後dao

每九天為一九,三九就是第回

十九天之二十七

答天.民間有關於三九天順口溜:一九二九不出手;三九四九冰上走; 五九六九河邊看柳;七九河開**雁來; 九九加一九,耕牛遍地走。

9樓:布萊曼路易

您好copy,很高興為您解答,

三九是一年當中最冷的一段時間

三九指冬至過後九天為一九,十八天為二九,二十七天為三九。

冬至一般在每年的12月23左右。

三九天順口溜:一九二九不出手;三九四九冰上走; 五九六九河邊看柳;七九河開**雁來; 九九加一九,耕牛遍地走。希望你能滿意.

10樓:匿名使用者

中國傳統農曆年中的某一時段,也稱「三九天」。中國俗語有「夏練專三伏,冬練三九」之說法屬

。與三九對應的是三伏。「三九」是指冬至後的第三個「九天」,即冬至後的第十九天到第二十七天。

「冬至後第三個第九天」是指「三九九」,也是「三九」和「四九」相交之日,並非「三九」,即「三九」是九天而非一天。 人們說:「數九寒天,冷在三九」。

「三九」一般出現在冬至到驚蟄。國內較著名的藥品品牌,經常以「999」或「三九」形象出現。

11樓:l小東北

一九 二九 三九 是老輩人描述冬天的三個價段 就是進入了冬天真正冷的時候了 其中屬三九最為寒冷

夏練三伏冬練三九的意思,冬練三九夏練三伏的伏是什麼意思

三九 冬至節後第十九天至第二十七天的一段時間,是一年中最冷的時期。三伏 夏至節後的頭伏 二伏 三伏,是一年中最熱的時期。指練習武功,貴在堅持,冷不避三九,熱不避三伏。冬練三九是一個諺語,出自 冬練三九,夏練三伏。意思是三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候,勤奮的人這麼極至的溫度都在鍛鍊。在數九寒冬之際...

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