1樓：
上面這位同志的回答有些許漏洞！
首先，臨界高血壓是指140-149/90-94mmhg，但這對樓主來說意義不大；
再次，診斷高血壓是要血壓於非同一天兩次或者以上測量值大於等於140/90mmhg(未服降壓藥情況下）可診斷為高血壓。
現在樓主必須做的是以改善生活行為為主：1.如果肥胖的應減輕體重；2.
減少鈉鹽攝入（即不要吃得太鹹，每日食鹽不超過6g）；3.補充鈣和鉀鹽（多吃新鮮蔬菜與喝牛奶）；4.減少脂肪攝入；5.
限制飲酒；6.增加運動（一般每週3-5次慢跑或步行，每次約30-60分鐘！
這些要求是為了防止血壓繼續升高。
如果改善生活行為後血壓不降反而升高大於160/100mmhg，則需要用藥物**！
2樓：匿名使用者
按照世界衛生組織(who)建議使用的血壓標準是：凡正常**收縮壓應小於或等於140mmhg(18．6kpa)，舒張壓小於或等於90mmhg(12kpa)。如果**收縮壓大於或等於160mmhg(21．3kpa)，舒張壓大於或等於95mmhg(12．6kpa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141—159mmhg(18．9-21．2kpa)之間，舒張壓在91-94mmhg(12．1-12．5kpa)之間，為臨界高血壓。
中老年這樣的血壓算是正常。注意不要吸菸喝酒。
3樓：初犯毒癮
69歲了,這樣的血壓很正常啊~!
我每天早上量血壓不高，都是132/85，應該不算高血壓吧，可是下午四五點量偶爾會到145/90，這
4樓：guoer在路上
你好，正常血壓是小於140/90、且診斷高血壓的標準是不同的一天，三次測量結果均高，你的145/90的血壓稍微高點，建議低鹽飲食，定期複查
我家老公晚上10點測量血壓是120/80，早晨起來6點半測量血壓就是145/90，已經快一個月了，屬於正常情況嗎？
5樓：匿名使用者
不正常，去醫院查血脂，如果血脂高 ，有脂肪肝，那麼就能夠證明你的血管不好，可能有血栓或者血管粥樣硬化，一般清晨血壓比較低，因為經過睡眠和休息。
6樓：匿名使用者
血壓一般晚上低早上高，有波動性，測下白天的血壓，如果高的話建議先飲食加鍛鍊，看血壓能否控制在正常
最低血壓和最高血壓在什麼範圍內是正常的
血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈 毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓 毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時，血壓下降 血管收縮時，血壓升高。血液在血管內流動時，無論心臟收縮或舒張，都對血管壁產生一定的壓力。當心髒收縮時大動脈裡的壓力最高...
維生素A的攝入量多少以內算正常
14歲以上男性每天建議攝入維生素a800微克，女性每天建議攝入維生素a700微克。其實動物內臟 豬肝 雞肝 羊肝 牛肝 蛋類 魚類和貝類等都含有豐富的維生素a，只需要每週吃上1 2次，每次50 100克就完全可以滿足人體的營養需要了。常吃深色的蔬菜水果同樣可以補充維生素a。深色蔬果中所含有的豐富的類...
誰知道？我這個血壓和心率正常嗎，正常的血壓和心跳是多少
domo多睦健康 你好多睦健康為您解答 正常人血壓範圍收縮壓是90 139，舒張壓是60 89，如果收縮壓大於等於140或者舒張壓大於等於90則為高血壓病，正常人心跳每分鐘是60 100次，高於100次是心動過速，低於60次是心動過緩。建議您日常養成良好的生活作息和飲食習慣，不要熬夜，勞逸結合，避免...