1樓：ce肌膚護理顧問
**雀斑我們應該注意日常生活中的一些習慣，這些對於肌膚的護理是非常重要的。注意合理的飲食，多食用新鮮的蔬菜和水果，辛辣以及油炸食品儘量少吃，注意營養均衡。保持肌膚的清潔，一定要確保不要有殘留的化妝品，每次洗臉水中加點醋，這樣效果也會很不錯。
保證合理的睡眠質量，堅持鍛鍊身體，促進血液的迴圈。還有一些小方法：
1.檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 c，100克檸檬汁中含維生素 c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素 等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
2.黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、** 。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素 c、維生素b1、維生素 b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
2樓：
長「雀斑」一般都和子宮、卵巢有很大聯絡，記得體檢哦
和我關係好的一女孩有雀斑 老是不自信 我該怎麼安慰她啊
3樓：匿名使用者
你現在就這個問題提問這個行為就挺暖心的，要是她看到肯定會很安慰
4樓：小黃兔琳琅
雀斑而已，我的額頭上滿是痘痘，但還是有很多人和我說話，美貌嘛，不重要，重要的是內心善良，不是嗎？當然女孩子總會有點愛美的，愛美可以，但不要臭美
5樓：匿名使用者
告訴她健身塑型，讓身體內分泌正常，人會越來越美麗
6樓：微營銷導師小天
女人的自信不單單是從顏值來的，還有知識，內心的強大和能力
7樓：匿名使用者
世間沒有無瑕玉有點雀斑不是大事，現在醫學這麼發達，再說自身的修養不是魅力的根本。
8樓：多一點的關心
放開一點心吧,大步踏過
我男友和前妻有個女兒。離婚好多年了但是一直瞞著孩子怕孩子成長受影響我覺得我很多餘
既然你男朋友和前妻離婚了，那麼這段婚姻就算結束了。現在他已是單身，沒有道德上的約束。和你相處是為了能和你走進婚姻的殿堂。如果他對你很好，而你也是離不開他，你們可以商量著早點結婚，早點要一個寶寶。這樣一家幸福美滿的生活在一起。 他和前妻及女兒以後肯定會有來往，問您自己的心，您能接受他和前妻及女兒藕斷絲...
好多心事一直困擾著自己該如何處理
有點小帥的 第二 找地方發洩。當然我說的發洩不是指一些極端不好的行為。有時候，心裡的事情憋久了容易煩惱。不如去找一些地方去放鬆一些身心。就比如去參加一些集體活動，和朋友 親戚又或者是獨自一人去旅行或者參加活動，都可以讓你忘卻煩惱的事情。也可以嘗試一些極限運動，就比如笨豬跳 滑雪 跳傘等等，雖然很刺激...
我今年16歲，但又個問題一直困擾著我，耳鳴。從小時候就開始了大約可能九歲左右。直到現在
法師無了 你好 像你這樣的耳鳴情況，還是建議到醫院耳鼻喉科作詳細檢查。這和一般出現的耳鳴的特點不太一樣。因為從小就有，所以，與你現在的心理上的原因關聯不算大，需要考慮一下是不是有生理方面的疾病。譬如聽神經退化出現的耳鳴，你還提到了很痛，這就需要引起重視了。作檢查再說。關於你提到的別人說你提到的是不是...