1樓：巫馬弘揚刑澈
其實，比起鐵皮石斛，鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的藥用價值，還有花草的特性，輕清疏達，能解鬱，不傷正氣。
每到夏天，身體容易出現諸如怕熱、易怒、乏力、口乾咽痛等陰虛症狀，就需要進行清補調理。有條件的話，喝一些鐵皮石斛花也是不錯的選擇。鐵皮石斛花除了儲存鐵皮石斛莖原有的藥效外，還有解鬱功效。
夏天天氣越來越炎熱，人的心情容易煩躁抑鬱，腸胃不暢，用鐵皮石斛花來泡茶喝，除了滋陰作用外，還能讓人心情變得開朗。
按中藥藥性分析，花類中藥有「輕揚升散」的特點。在現代看來，這既是因為它本身的質地輕，同時其所含的化學成分多屬揮發油，有揮發性。鐵皮石斛花能使用腦者頭腦清醒，使精神壓力得到舒緩，使心情抑鬱者得到舒展，心情煩躁者得到安寧。
所以，腦力工作者、精神壓力大的人、心情抑鬱的人、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人，都是適宜服用鐵皮石斛花的。
下面為您介紹一種石斛麥冬茶的做法。
取石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡，代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽乾口渴，舌光少苔。
2樓：汗淑琴滑己
可以直接泡著喝。
鐵皮石斛，又名萬丈須，石斛載於《神農本草經》，並被列為上品。為多年生草本植物，石斛生長在熱帶、**帶原始森林及相類似的溫暖溼潤的環境，多附生於大的樹幹或岩石上。有抗腫瘤、提高人體免疫力、**胃腸道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖和**白內障等方面均有良好療效。
鐵皮石斛花為鐵皮石斛所結的花，5～7月最茂盛，非常美麗。金釵石斛花為金釵石斛所結的花。
老雁山鐵皮石斛產於浙江雁蕩山，是中國國家保護二類珍稀瀕危植物，與雪蓮、人蔘、冬蟲夏草等名貴中藥材並稱為「九大仙草」，被國際藥用植物界稱為「藥界大熊貓」，為多年生草本。莖叢生，上部稍扁而稍彎曲上升；葉近革質，長圓形或長橢圓形，花期有葉或無葉。總狀花序有花1～4朵；花大，下垂，花被片白色帶淺紫色，先端紫紅色；脣瓣倒卵狀矩圓形；蒴果，花期4～6月。
其莖可入藥，有滋陰清熱，生津止渴的功效。用於熱病傷津、口渴舌燥、病後虛熱等功效。
3樓：戲君昊卑西
"石斛可以說全身是寶，不僅莖可以食用，
石斛花同樣可以食用。石斛花泡水就是最常見的方法之一，無論是鮮花還是乾花，都可以用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖，泡飲至無味後還可把花取出嚼食。
像金斛軒的石斛花，取1-2克就可以泡一壺了，可以代茶頻飲。"
4樓：李溫柔r夏清純
石斛花泡水是相當好的一個東西啊，石斛花呢是這個滋陰，清熱解毒，提高免疫有非常好的一個作用，而且泡水喝呢。這個又能夠讓他的功效充分的發揮出來，因為畢竟石斛花是植物的話，他這個呃很多東西呢都是水溶性的。包括說它裡邊兒含有一些有效成分微量緣分的數的稀疏泡水呢一定要注意好。
水溫的不是以兒特別高，超過100度，基本上六七十度，**十度就可以。這樣是最有利於食物花裡面的有效成分，尤其是蛋白類成分的一個營養吸收。
石斛乾花泡水喝要放多少
5樓：石斛之緣
石斛乾花泡水是不錯的養生習慣，一般的話1.5g左右就可以泡一壺了，石斛花除了具有鐵皮石專斛本身屬的功能特性外還具有解鬱的神奇效果，很適合久坐辦公室情緒焦躁的人喝。石斛花可以反覆沖泡，不要泡一次就丟掉了，也可以煮粥，燕窩之類的-------------斛往天下
鐵皮石斛茶葉的好處，鐵皮石斛可以泡水喝嗎？
你好！你說的這個應該就是石斛茶吧。開胃健 脾，調理腸 胃，降火理氣，平衡血壓 血糖 血脂。長期以此方法享用可預防腫 瘤 腫 瘤人群的輔助佳品 特性疾病 三 高，適宜女性的美 容養顏，注重日常生活保 健的大眾人群 對慢性咽喉炎者效果顯著。希望我的回答對你有所幫助，望採納！ 妳笑我寂寥 石斛是中藥.補陰...
石斛的適用人群，石斛泡水喝的功效有哪些 什麼人適合服用
石斛一般，溼性的最好不要用，我用的是霍山石斛，不知道怎麼用最佳，我就泡茶喝 哪些人不適宜食用石斛 根據石斛滋陰清熱，微寒的特點，按照中醫基礎理論陰陽學說，凡診脈施治，必先審陰陽。陰盛陽虛體質的人不適宜食用石斛。兒童和青壯年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，這類人群除基本營養過剩以及生活方式不當...
杜仲可以泡水喝嗎，紅棗可以泡水喝嗎？
可以泡水喝，有利於提高免疫力，高血壓，注意陰虛火旺者慎服。意見建議 杜仲具有清肝明目 補腎益氣 堅腎骨 強志 補肝經風虛的作用，可以泡水喝，但注意適量，注意陰虛火旺者慎服。希望對你有幫助。病情分析 血脂飯後2小時是11 8，飯前5 6,這個應該是血糖，不是血脂。屬於正常範圍。指導意見 杜仲泡水喝不能...