小孩子從小就喜歡吃糖,危害到底有多大

時間 2021-10-14 18:51:37

1樓:無為

你好,小孩子糖吃多了,危害還是挺大的。小孩吃糖多明顯的危害就是體重增加和牙齒的損傷。

1.糖吃多了,小朋友刷牙刷得不好,一定會引起齲齒。

2.糖吃完了以後人會很興奮,很有滿足感,就會飽,飽了以後就不好好吃正常的飲食,久而久之會造成營養不良。

3.糖分吃多也會影響生長髮育,包括蛋白質還有其他的一些脂肪吸收。

4.糖分吃多了以後,對於將來的一些血管問題,比如容易出現動脈硬化,可能也有不利的影響。

從這幾個方面,無論是**還是孩子,都不主張過多的甜食或者糖類物質的攝入,不只是為了小朋友不要長胖,還為了遠期的代謝綜合徵、併發症風險的下降。

2樓:孤獨自由行歲月

1.會導致齲齒

經常吃糖又不及時漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶來很多的困擾。

2.引起厭食

過多食用甜食,使血糖升高,抑制了食慾,依賴的甜的味道。也是部分兒童厭食的重要原因。

3.導致骨折

白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質,因此,經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。日本營養學家認為,兒童吃甜食過多是造成骨折率上升的重要原因;美國營養學家也指出,愛吃甜食的孩子骨折率較高。、

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4.降低營養素吸收

兒童經常食糖,特別是空腹食糖,可損害機體對蛋白質等重要營養物質的吸收,影響身體發育和智力發展。英國生理學家哈丁博士通過實驗發現,糖與蛋白質結合可改變蛋白質原來的分子結構,變成一種凝聚的物質,不僅營養價值下降,而且難於吸收。

5.引起肥胖

糖也是產能營養素,對於人體有著很大的作用,當糖進入到人體以後,一部在胰島素的作用下分解,來**人體所需要的能量,另一部分也在胰島素的作用下合成糖原儲存起來,以備急用。但是人體合成糖原是有上限的,再多的糖就會轉化成脂肪儲存到體內,久而久之引起肥胖,而肥胖能引起很多慢性疾病,包括心腦血管疾病、糖尿病、癌症等。

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6.引發糖尿病

人的機體是有識別能力的,當攝入大量的糖類食物時,胰腺就會拼命的工作,拼命的分泌胰島素,來將這些糖分解功能、合成糖原。如果一個人經常攝入大量的糖,胰島素就要經常的超負荷工作,而機體每一個器官都是有壽命的,超負荷的工作會導致提早的功能衰竭,早晚就不幹活了,這個時候,糖尿病就發生了。

7.引發痛風

糖過量易導致人體內源性尿酸的形成,而尿酸過高,就很容易引發痛風,痛風這種病真是很折磨人的,死不了人,卻疼的想死。它有一個綽號叫做「不死的癌症「,美國的一項調查顯示,大量喝甜飲料的人痛風的發病率比不喝甜飲料的人高出120倍。可見,糖過量的危害是多麼的可怕。

3樓:

世界衛生組織who評估了糖攝入與健康的關係認為,新增糖攝入過多會增加齲齒和肥胖的風險。

如果經常吃太多糖,勢必會影響其他食物的攝入,很容易導致營養不良。畢竟糖分是有能量的,吃太多就不會感覺餓,自然會影響正餐。糖吃多了還會長胖,而肥胖又可能會增加患其他疾病的風險,如糖尿病、高血壓等慢性病的風險。

而且,很多人吃完後不及時刷牙、刷牙不科學,就很容易出現蛀牙。

4樓:匿名使用者

小孩子吃糖過多,容易導致齲齒,影響食慾以及損害機體對蛋白質等營養物質的吸收,會影響到生長髮育。

5樓:職場資深專家

1、蛀牙

相信所有的朋友們都應該知道,大人糖果吃多了就會容易引起蛀牙,更何況小孩子呢,而且小孩子的牙齒一般都長齊全,也沒完全發育好,在加上糖果吃多了就更加容易助長蛀牙,所以小孩子還是少吃糖果。

2、導致肥胖和營養不良

我們都知道糖果對於成年人來說吃多了是非常容易長胖的,而對於小孩子們來說,糖果吃得太多不僅會讓小孩子肥胖,還會導致小孩子出現營養不良的現象,因為糖果吃多了會降低孩子們的食慾,會使孩子出現偏食厭食,再加上因為偏食和厭食的原因導致身體缺乏大量的營養元素,自然而然的就出現營養不良了。

3、分散注意力

可能大部分的家長都不知道,小孩子糖果吃多了會導致孩子的注意力不集中,特別容易分散,因為食入過多的糖量會讓身體分解吸收澱粉的速度變快,從而導致血糖快速上升和下降大起大落,這是小孩子就會出現注意力和行為不集中的現象。

6樓:

1.對牙齒不好:吃糖太多,就會有大量的糖分殘留在牙齒縫與牙齦裡,如果不進行清潔刷洗,這些糖分就會有助口腔有害細菌的增生,破壞牙齒。

2.容易虛胖:虛胖是指看上去很胖,但體重卻很輕,而且體質也不好。

3.增加胰腺的負擔。糖進入胃部後,一般要通過胰腺分泌的胰島素才能被吸收和調解,孩子吃糖太多,就會加重胰腺的分泌量,從而使之不停的分泌胰島素,久而久之,就會使之功能下降或生出病變。

4.尿液裡糖分高,引起小解處的瘙癢與不適。孩子吃糖太多,一部分糖會因為不能被身體吸收而隨尿液排出體外,在排尿的過程中,尿液裡的糖分會多多少少的沾粘在孩子的小解處,引起細菌的繁殖。

5.不愛吃飯。糖能直接提供身體運動所需的能量,讓處於一種感覺不到餓的狀態,從而養成不愛吃飯的習慣。

6.肚子裡容易生寄生蟲。因為糖吃得多,所以腸胃裡的糖分含量也多,進而就會生出諸如蛔蟲一樣的寄生蟲。

7樓:匿名使用者

小孩子從小就喜歡吃糖,其實是有很多的危害的。

首先,對於還沒有換牙或者是剛剛換牙的小孩子來講,吃糖非常容易引起蛀牙,因為小孩子刷牙可能不是特別的乾淨,糖留在牙齒上容易造成蛀牙的形成。

其次,糖分容易讓小孩子長胖,在發育期間過多的糖分攝入可能會讓你身體變形。

最後,糖分的過多攝入,還有可能會在青春期去爆痘。

所以,不推薦小孩子吃太多的糖。

希望採納。

8樓:

小孩子愛吃糖,這是天性。其實適量的糖也是人體所必須的,要不然為什麼人體虛脫了要輸液輸葡萄糖呢?只是如果量大了,由於孩子正在發育,牙齒還麼有完全成型,會影響牙齒的正常生長,會產生蛀牙,還有可能會影響食慾,進而影響孩子的成長,吃什麼東西都有個度。

9樓:喵白虎

吃糖不管是對大人還是對小孩都有危害,首先是牙齒會變壞,尤其是粘牙的糖,如果吃完不及時清理牙齒,更容易讓牙齒變壞。

吃糖還容易發胖,還會影響發育。

最好少讓孩子吃糖。越小的孩子越不能過多的攝入糖分。

10樓:體育單招解疑小達人

孩子平時所吃的糖果中含有大量白砂糖,可導致體內的礦物質和維生素丟失,而體內缺乏這些營養物質可導致**軟組織的抗病能力降低,因此有些經常吃糖的孩子還容易發生口腔潰瘍。糖吃多了可導致體內的鈣質代謝紊亂,影響骨骼鈣化,從而導致骨骼生長髮育受到影響,也會導致孩子發生近視眼的機率升高.

望採納 希望我的回答能幫助到您

11樓:典姿文化

小孩子喜歡吃糖,千萬別由著,否則這三種危害會找上門

12樓:獨一無二的娜娜老師

小孩兒從小就吃糖,危害還是非常大的,恥辱糖分過多會危害小孩的身體,然後會影響他的身體發育,也會導致肥胖兒的產生,所以要適當的給小孩兒吃糖,不要吃的過多。

13樓:花開時節

小孩子喜歡吃糖主要的危害是,容易發胖,從小就成為一個小胖墩,影響生長髮育。還有就是容易傷害到牙齒,產生蛀牙。最後就是人體過分攝入糖分,很容易引起視神經的萎縮引發近視。

孩子經常吃糖有什麼壞處

14樓:微生秀花朱靜

一般少吃沒事,多吃無益

吃糖過多影響小孩長高

吃糖過多可影響體內脂肪的消耗,造成脂肪堆積;吃糖過多,還可以影響鈣質代謝。有些學者認為吃糖量如果達到總食量的16-18%,就可使體內鈣質代謝紊亂,妨礙體內的鈣化作用。據日本一項調查表明,小兒骨折率有所增加,他們認為糖過多是造成骨折的重要原因。

吃糖過多,會使人產生飽腹感,食慾不佳,影響食物的攝入量,進而導致多種營養素的缺乏。兒童長期高糖飲食,直接影響兒童骨骼的生長髮育,導致佝僂病等。兒童多吃糖如果又不注意口腔衛生,則為口腔的細菌提供了生長繁殖的良好條件,容易引起齲齒和口腔潰瘍。

15樓:匿名使用者

第一,吃多了牙齒不好。 常吃糖容易引起齲齒。糖為口腔內的細菌提供了生長繁殖的良好條件。

這些細菌和殘糖一起能使牙齒、牙縫及口腔裡的酸性增加,由於牙齒經常受酸**蝕就容易引起齲齒。 第二,糖份高,脂肪多。 第三,對自己的飲食習慣不好,吃得甜東西太多,就不吃淡的東西的了。

但是小孩子愛吃糖不是什麼錯。兒童青少年處於生長髮育旺盛時期,新陳代謝的速度快,能量相對需要量比**要多,適當地吃些糖也是補充能量的一種手段。與其費勁地阻擋孩子吃糖,不如從小培養孩子一種科學吃糖的習慣,直接藏起來也不是好辦法,可以每天配額,比如今天一塊,如果還要吃第二塊,明天就不給糖吃了,慢慢養成好習慣,還有就是吃糖後要讓孩子漱口。

應該嚴格控制的是吃糖的量和時間,讓孩子每次吃個一兩塊,少吃棒棒糖之類的需要長時間停留口腔的糖果,吃糖時間越長,4932口腔內微生物就一直處於活躍狀態,利用糖分產酸越多,很容易形成齲齒。吃飯前後、睡覺前是堅決不能讓孩子吃甜食的。 檢視原帖》

麻煩採納,謝謝!

16樓:吳方方

最大的壞處就是對牙齒不好,因為兒童吃完後不注意清洗口腔;

吃多了也容易發胖,另外,還可能導致孩子不好好吃飯。

17樓:愛

首先對牙齒不好,吃的多了會引起咳嗽

經常生氣的危害到底有多大

18樓:艾德教育全國總校

經常生氣會導致腦部疾病的產生,我們一旦生氣,血壓會往上急劇攀升,會對我們的腦部產生刺激,從而導致疾病的產生,危害是很嚴重的。

2對心臟也不好,經常生氣的人患心肌梗塞的情況還是不少的呀,當然我們如果經常生氣的話,身體出現胸悶的情況是最為常見的了,所以無論發生多大的事情也要穩定住自己的情緒,不要被一時的氣憤衝昏了頭腦,魯莽行事,造成一生都難以磨滅的愧疚。

3經常生氣的人容易造成腎氣虧損的現象,主要表現在解小便不通暢的現象。長期生氣時很傷腎的,所以我們要儘量控制好情緒,沒有過不去的坎,人生的路還長著呢,困難總會過去的,想想光明的明天即將到來的時候吧!

4我們凡事都要想開點,生氣氣出病來可不划算了,人生如戲,我們要扮演好各自的角色,不要被不如意的事衝昏頭腦。

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