1樓：薔祀
花生+毛豆一起吃的好處：花生中含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性，不僅能抵禦癌症，還能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死與腦梗塞。
每100克花生還含有鋅8.48毫克，能增強免疫功能，延緩衰老。
這種搭配方法卵磷脂的含量極高， 而卵磷脂進入胃腸道後被分解成膽鹼， 迅速經小腸黏膜吸收進入血液再入腦， 發揮健脾益智的作用。補充卵磷脂後記憶力與智力都有明顯提高。
擴充套件資料：
花生的其他搭配方法：
1、花生+芹菜：菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺、和胃、降血壓、降膽固醇等作用。
常吃花生可改善腦血管迴圈、延緩衰老。二者配伍適合高血壓、高脂血症、動脈血管粥樣硬化等患者食用。
2、花生+紅葡萄酒：紅葡萄酒中含有氣皮酮與阿司匹林等有益成分， 前者屬於抗氧化劑， 後者有防止血栓的作用。兩者結合可保心臟血管暢通無阻，再吃花生米可大大降低心臟病的發病率。
2樓：默默她狠傷
可以一起吃。
它們一起吃不會相剋，毛豆和花生一起吃，可以健腦益智。
花生+毛豆/花生+啤酒：這種搭配方法卵磷脂的含量極高， 而卵磷脂進入胃腸道後被分解成膽鹼， 迅速經小腸黏膜吸收進入血液再入腦， 發揮健脾益智的作168 用。補充卵磷脂後記憶力與智力都有明顯提高。
另外，毛豆一般人群均可食用，但尿毒症患者忌食，以及對黃豆有過敏體質者不宜多食。毛豆多吃可能引起腹脹，消化不良者建議每天控制在一把的量。以免加重病情。
3樓：百金超市
好花生和毛豆搭配卵磷脂的含量極高， 而卵磷脂進入胃腸道後被分解成膽鹼， 迅速經小腸黏膜吸收進入血液再入腦， 發揮健脾益智的作用。補充卵磷脂後記憶力與智力都有明顯提高。
4樓：匿名使用者
可以一起吃，不會相剋，不過儲存的過程中要防止滋生細菌。煮的過程中一定要煮熟毛豆哦，毛豆不熟的話會有毒呢，記住不要偷懶隨便焯一下水就吃毛豆哦。一般煮10分鐘左右毛豆基本熟透了的。
也不要吃發芽了的花生哦，可能已經黴變了呢，就算沒有黴變吃著總感覺不太放心，發臭長黑點是絕對不能吃的。
5樓：匿名使用者
可以，不會相剋，北方夜市上經常一起吃，都沒事。
6樓：安靜的女漢子
1，可以一起吃，不會相剋。注意一定要煮熟之後再食用，防止細菌的殘留。
2，毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。能驅除邪氣，止痛，消水腫。
能除胃熱，通瘀血，解藥物之毒。吃多了會滑脾。因為它的豆莢上有毛，所以叫毛豆。
3，花生又名落花生、雙子葉植物，葉脈為網狀脈，種子有花生果皮包被。歷史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地鬆、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。
7樓：建憶楓
可以的，沒問題的，希望我的回答能幫到你
8樓：陽城幹部
可以，但不能吃太多……
9樓：讓我喂妳袋鹽
不會的，記著以前宵夜經常點毛豆，大排檔都會給花生當小菜
10樓：匿名使用者
可以一起吃，不會相沖
11樓：匿名使用者
可以的、現在燒烤上不就是花生毛豆一起吃嗎
花生和毛豆可以一起煮嗎？
12樓：創作家
可以的，可以做成水煮毛豆花生。具體步驟：
主料：花生400g、毛豆500g
輔料：油適量、鹽適量、八角回適答量、粗鹽適量、姜適量、花椒適量1、乾花生提前一夜浸泡好後用手捏一下前面。
2、毛豆把兩頭剪掉洗淨備用。
3、粗鹽在水龍頭下清洗一下。
4、把毛豆放入鍋中加入適量八角和花椒。
5、把粗鹽拿一點放入鍋中。
6、倒入跟食材等高的水，大火煮開改小火慢慢煮至花生毛豆熟透即可。
13樓：蒲公英花開丶
材料du
村料：鮮花生500克
調料：花椒zhi8克、八角2顆、dao香葉2片、幹辣椒版4根、 鹽8克做法權
1、將花生反覆用清水沖洗掉上面的泥土，用手將花生擠開一個口，以便在煮的時候更加入味。
2、鍋中倒入比花生多一倍的清水，倒入花生，放入花椒、八角、幹辣椒和香葉，撒入鹽，蓋上蓋子，用大火煮開後轉成中火，煮40分鐘後關火。
3、攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用，更加入味。
14樓：匿名使用者
可以啊~~他們的調料好像都一樣~一起煮出來省時省事~
15樓：林夕依寒
先煮花生，一定時候再放毛豆
16樓：匿名使用者
我感覺一起住火候不好掌握，要是我來煮的話就分開煮。
17樓：匿名使用者
可以，先放花生，過10分鐘再放毛豆
18樓：
可以啊,我們那邊中秋會這麼煮的
19樓：唯一
火候不一樣，最好不要一起煮。
20樓：匿名使用者
可以 這種搭配方法對大腦有很好幫助卵磷脂的含量極高，能發揮健脾益智的作用。所以花生和毛豆搭配，可提高記憶力，還可以提高智力。
毛豆和花生一起吃會有什麼後果
花生和毛豆可以一起煮嗎？
21樓：炎仌王
當然是沒問題哦。
毛豆花生同撈同煲營養又滋味，好吃不停嘴！不過這兩種食物熱量都是蠻高的，下面會跟大傢俱體報告毛豆和花生的熱量哦。洗淨花生之後就可以放入鍋裡面和毛豆“親親熱熱”了哦，大概煮20分鐘就差不多了，不過毛豆比較快熟哦，可以煮花生10分鐘之後再放入毛豆。
中火煮毛豆花生就ok了哦，太大火浪費煤氣天然氣呢，如果想吃得軟一點的話，可能煮個30分鐘左右哦，到時掀起鍋蓋偷偷吃一個嚐嚐味道再決定要不要煮多一會兒吧。
22樓：哆啦啦
可以的吧 怎麼煮 煮熟就行了吧
毛豆和花生有什麼區別嗎？
23樓：周
毛豆的口感比較好，很多人都愛吃毛豆，那麼，大家知道毛豆和花生能一起煮嗎，這款美食是我們比較愛吃的健康美食，也是對於我們身體比較好的美食，毛豆多吃可以很好的調理我們的身體健康，是老少皆宜的健康美食喲，大家多吃。
一、毛豆和花生能一起煮嗎
1、可以一起吃，不會相剋。注意一定要煮熟之後再食用，防止細菌的殘留。
2、毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。能驅除邪氣，止痛，消水腫。
能除胃熱，通瘀血，解藥物之毒。吃多了會滑脾。因為它的豆莢上有毛，所以叫毛豆。
3、花生又名落花生、雙子葉植物，葉脈為網狀脈，種子有花生果皮包被。歷史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地鬆、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。
二、毛豆與花生的好處
1、毛豆的營養 夏天一些筒子可能沒什麼食慾呢，隨便吃點粥填肚子的話小心營養不良哦。沒胃口吃飯吃點毛豆不錯哦，為身體提供一定的營養支援哦，媽媽再也不擔心我營養不良了!
吃毛豆還能降血脂，降血壓呢。毛豆的不飽和脂肪佔比較大哦，其中亞麻酸和亞油酸對人體都有一定的好處呢，能ko心血管疾病哦，爺爺奶奶適當吃點不錯哦! 毛豆含有卵磷脂，適當吃點大腦更機智呢。
腦袋被門縫夾了，吃點毛豆不擔心智商跟不上哦!為期末考發力的筒子也可以多吃點毛豆，補充腦力也是極好的。
2、花生的營養 不飽和脂肪酸比例高!ko心血管疾病，高血壓、冠心吃點花生不錯哦。爺爺奶奶可以適當吃點花生米，可以用來煲湯軟軟的才好下口。
雖然花生脂肪含量比較高，但是吃花生能降低膽固醇哦，對高血壓、冠心病都有防治的功效哦。 營養元素豐富。花生的蛋白質豐富哦，而且不飽和脂肪酸佔的比例大，還含有多種營養元素哦，例如卵磷脂、膽鹼、維生素e、核黃素、維生素k以及b族維生素，也是蠻拼的。
~花生和毛豆還是夏日裡人們的一道開胃小菜~
我們明白了毛豆和花生能一起煮嗎以後，是不是會有更多的人愛上了這款美食呢，這款美食是非常不錯的美食，毛豆做出來以後可以補充我們身體的維生素等營養物質，可以很好的調理我們的腸胃系統，毛豆的做法也是比較多的喲。
24樓：匿名使用者
毛豆和花生有什麼區別，他倆就不是一個品種，毛豆是大豆未成熟期的，而花生是，榨油用的，會是或者是，艹，直接飲用的
25樓：x鹽氣水
毛豆是嫩黃豆，還沒完全長成熟的，長在地面上。花生長在地下。
26樓：na人生如夢
毛豆和花生
毛豆和花生就是兩種不同食物呀
27樓：妮相遇伊甸園
毛豆是豆類，果實長杆上，花生是根結果。
牛奶和毛豆可以一起吃嗎，毛豆和牛奶能一起吃嗎 毛豆和牛奶一起吃有影響嗎
可以，牛奶豆腐就是將牛奶及毛豆放入果汁機中絞碎並攪勻後做成的。在生活中食用毛豆的時候是可以將毛豆和牛奶一起食用的，因為毛豆和牛奶中含有的營養物質之間並不會出現相剋的情況，所以在平時生活中的話可以嘗試著將這兩種食材放置在一起食用，能有效的幫助人體吸收其中含有的營養物質，在平時生活中可以經常的食用一些牛...
花生可以和蘋果一起吃嗎，蘋果和花生能一起吃嗎
蘋果和花生仁是能夠以前吃的。食物相剋理論全是指的是在服用很多的食材以後可能會產生一些反映，或者影響營養元素的消化吸收，或者造成一些內毒素等，因此我們平常吃的東西都一般不容易造成 的，建議病人維持開心輕輕鬆鬆的情緒，安心飲食搭配。花生仁的服用忌諱 1 不適合很多直接生吃 花生仁人體脂肪和蛋白質含量較高...
南瓜可以和花生一起吃嗎，南瓜和花生能一起吃嗎
南瓜和花生是可以在一起吃的，這兩種食材不會對身體造成不良的影響，我們知道南瓜的營養價值比較高，有促進消化的作用，而花生裡面含有的不飽和脂肪酸的含量也很高，對身體都有一定的保健的作用，在平時生活當中也可以適當的這樣吃，我們來了解一下這方面的內容。南瓜和什麼一起吃最好？1 豬肉 南瓜和豬肉搭配，炒菜或煮...