1樓：犯賤典
沒有近視多深不怕，好快把壞習慣改了，多多做做眼保健操，去檢檢視看多深度，要是繼續深了就要告訴父母了，失明倒是不會啦
2樓：匿名使用者
。。。親 失明是不會的。呃，我當年比你還小一點吧，有一次在學校上課呢，突然有一下抬頭看黑板的時候發現字看不清了，那是我第一次發現我自己近視了，當時小嘛，像你一樣根本不敢和家長說，最後瞞了好幾個月，實在不敢拖了才和家長講。
他們倒是沒怎麼罵我，趕緊帶我去配眼鏡了。當然你家長會不會罵你那我也說不準啊親。。不過有一個事實你必須得知道，就是你確實是近視了，我聽說近視是分真性近視和假性近視的，如果親你很幸運是假性近視的話，那你及時**是可以治好的，關鍵是不能拖了。
還有就是，就算你是真性的，而且你實在不想戴眼鏡，有一個美國的**近視的角膜塑型鏡的品牌，叫麥迪格，你可以查一下，我初二的時候就開始戴那個，效果還不錯，晚上睡覺之前戴的，早上起床了摘下來，白天就可以看的很清，缺點是得每天都戴，或者最起碼得隔一天一戴，還有就是那個有點小貴，一副起碼七八千，而且這還是五年前我買的時候的**，現在什麼價我也不知道了。。別擔心，實在不行你也可以到18歲做鐳射手術徹底把眼睛治好。但小弟弟，或者，，小妹妹，姐姐以一個過來人的身份和你講，你現在必須和爸媽講，因為不管是假性也好，或者要不要**也好，都是你一個人沒辦法做到的，必須家長來幫你弄，所以不能再耽誤了，可能會失去最佳**時間。
怕捱罵的話就先想想怎麼委婉點說，到時候她要罵你就岔開話題，讓她先意識到怎麼解決這件事才是最重要的。希望對你有幫助～
3樓：匿名使用者
你玩手機的時候可以帶個防輻射的眼鏡。近視做手術可以恢復的
4樓：
今年，11歲，
愛玩手機，
去年開始。
5樓：鈕叉的活著
如果已經影響到生活和學習的話，小朋友，得配副眼鏡了
6樓：故事未完成啊
把情況告訴父母，你就說最近看東西有點兒花。他們會帶你去看的，不要拖，好吧，孩子！
明天就開學了可是我不敢告訴媽媽自己近視了怎麼辦
7樓：手機使用者
近視是很嚴重的。以後最好養成良好的習慣。已經近視了，除非做手術，不然不可能會好的。還有近視的讀數只可能會升高。沒事了告訴你母親。畢竟已經近視了。沒辦法了。
8樓：℡燃燼旳颩譁
沒準是假性近視可以治的，別耽誤了你
9樓：我是帥比蕭大大
近視沒關係 大可放心說 現在的孩子 普遍近視 並不是什麼大問題 你如果只是這個寒假才發現自己近視的話 不想戴眼鏡 現在科技發達 你近視不深 還可以矯正 還有 **眼鏡
10樓：匿名使用者
你是小學生嗎？？！！近視怕個鳥！說！沒事的！
頂多被罵幾句.實在不行就拿學習成績壓！
11樓：薄荷愛西瓜
不會是，玩手機、電腦，造成的吧，你學習估計很差，
12樓：美夢被夢驚到
懷孕是一件好事呀，怎麼會不敢告訴你家爸爸媽媽呢？你可別告訴你你年紀方面可能還不太適合是懷孕的呀？這樣的話，那建議你最好還是跟你家人好好商量。
13樓：心理輔導獅
必須告訴啊，不會是怕媽媽說你玩手機，沒收了吧？
14樓：匿名使用者
趕緊說，趕緊治，不然更嚴重
15樓：笨豬跳不繫繩
別耽誤學習是重要的，還是應該說，要不有可能會嚴重，好好跟媽媽溝通，讓她帶你驗驗光
16樓：匿名使用者
快點說吧，近視對學習不好！
17樓：非非非常苦的
學校會體檢的這樣老師就會告訴家長的
18樓：匿名使用者
我也近視了，也不敢告訴，注意一下
我的眼睛近視了，不敢跟爸爸媽媽說，怎麼辦？
19樓：匿名使用者
近視要及早防治，不能不說呀！
勇敢點兒，這事馬虎不得。
就算挨點兒罵，也比長時間受近視困擾之苦強呀！
況且，如果不及時防治，近視變得嚴重起來，那罵再難聽又有什麼用呢？
趕緊說，如果怕罵可以換一種聰明的方式：
爸爸，最近我發現眼睛有點不好，在後面看黑板看不清楚，不知道是不是近視了？
您看我要不要去醫院看一下？
（看他的反應）
如果他有生氣的苗頭，就趕緊說：我本來不想跟您說的，怕您生氣，可是如果真近視了不告訴您，就更不好了。我所以決定還是先說吧，罵就罵吧。
如果你沒來得及說話，他就開始罵了，你就聽著，很平靜很謙虛地聽著。然後說，您說得對，那您看我現在怎麼辦呢？
他若說，「你自己看著辦！」你就趕緊認真地做眼保健操，直到眼淚流出來為止！
他若說，「還是去看醫生吧，祖宗！」你就快樂如小鳥一樣地說，「謝謝您啦，老爸！」
總之，您的原則，就是得到最好的防治，其它的，都不重要。
20樓：匿名使用者
你可以這樣：
你：爸，如果我近視你會不會打我或者吼我？
你爸：不會啊，打你視力就能恢復了嗎？
你：那如果我近視怎麼辦？
你爸：那就去配眼鏡啊
你：那走吧。
如果你爸打你或者吼你你就可以說剛才你承諾不會的就ok了
21樓：李東斌啊
都是為你好的，想你不要近視，但要是近視了要先跟家長說下
22樓：匿名使用者
一定要跟爸爸媽媽說，這事兒不能馬虎，開玩笑
一定要讓爸爸媽媽儘早知道這件事，帶你去醫院檢查或者配眼鏡
23樓：匿名使用者
我也近視了我也不敢跟爸爸媽媽說
24樓：ask蘭陵王
這種很正常，現在近視眼的多了，你父親還真奇葩，
難道會因為這原因，打罵你嗎
25樓：彭日鑫
最近近視了還可以恢復，時間長了趕緊去配眼鏡，記得坐姿要正確
我今年十八，每天晚上都在熬夜玩手機，然後最近這幾天感覺自己近視了，才發現有什麼好的方法呢？ 20
26樓：
很多學生，以及上班的白領都存在近視眼問題，那麼，有什麼辦法恢復視力？近視眼怎麼自然恢復？可恢復視力的小竅門都有些什麼？一起來了解下近視眼怎麼自然恢復吧。
」可恢復視力的小竅門
每天凝視一處10米以外的綠樹
綠色由於波長相對較短一些，成像在視網膜之前，可以令眼部放鬆，眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞感，有利於近視眼的自然恢復。每天花一些時間看看10米以外的綠樹或草地，不要總眨眼，集中精力，全神貫注地凝視25秒，並且儘量看清樹葉、樹枝之類的細節。
或者也可以找一個比較遠的樹和一棵近一點的樹，先看看較近的樹一會兒時間，再觀察遠處的樹一會兒，也有利於調節眼睛肌肉，起到放鬆的效果，同樣需要儘量多看樹的細節。
看手掌紋訓練
將左手或右手放在略高於眼睛前方的30釐米處，從頭到尾的看清楚手掌紋，大約看5秒左右，看清楚掌紋之後，再凝視遠處的草地或樹葉25秒，接著再看掌紋，10分鐘內重複看20次，每天練習3-5次，視力下降速度比較快的要根據情況增加練習的次數。
每天做做日光浴
近視眼的人對光線會比正常視力的人更敏感一些，一遇到強光就會不自然的眯著眼睛，或是斜眼，每天做做日光浴可以有利提高眼睛對光線的接受能力。避免紫外線最強烈的時間，到戶外做做日光浴，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，有利於刺激並活化眼細胞。
轉動眼睛法
坐好，放鬆全身，心裡不要有過多的雜念，保持頭頸部不動，轉動眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左、上方、右方，最後回到正下方，順時針轉動10圈，再逆時針方向轉6圈，重複練習4次，每次轉動，眼球儘量練習到極限，這種方法可以鍛鍊到眼肌，增強眼部營養**。
平時的用眼注意事項
1.多參加戶外活動：花更多的時間用在戶外的運動上，可以增加體質，同時，可以增加望遠的機會，令疲勞的睫狀肌有更多的時間休息，但不要過於劇烈的運動。
27樓：長魚正雅
一、科學用眼:
1、近距離用眼時間不宜過長，隔45～60分鐘休息10～15分鐘。休息時必須遠眺，使眼球調節肌得以充分放鬆。
2、讀書寫字注意「三個一」，即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
3、走路或乘車時不要看書；
4、不要躺著或趴著看；近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。
坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處於發育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常 ,導致近視眼的形成。
二、注意用眼衛生:
1、不要長時間看電視、玩電子遊戲、手機上網等；
電腦、電視、3c數碼產品led螢幕中有高能短波藍光，藍光是一種高能量、 穿透力很強的可見光，它可以穿透晶狀體直接到達視網膜，對人造成光化學損害。在日常生活中，除了閃光燈以外，這種藍光 還存在於太陽光中。正在發育中的青少年要注意平時用眼習慣，最好用在螢幕上貼上防藍光膜進行防護。
2、近距離用眼時的光線要適中。大多數情況下視力下降和光線不佳有關，特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線照度不合適。不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用檯燈照明用40w白熾燈泡，檯燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40w日光燈應距離桌面1．4米；放在書桌的左上角。
這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色效能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
一般來說，光線不合適有兩方面的原因：一是所處環境內的光線本身不合適（如太亮或太暗），二是由於身體姿態（如坐姿或頭姿）不正確擋住光線，讓本來合適的光線照到目標區域時變暗了。近距離的用眼姿勢要正確。
近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。
28樓：文清
這是假性近視，所以你一定要注意調節。目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。常用的方法有：
(1)放鬆調節；①散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。②戴凸透鏡法：
先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。
堅持做眼保健操每日3～4次。 (2)採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法： 直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。
主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。(3)改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。
注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
由於假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放鬆的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可**的特點。採取多種方法**都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，事預防發生近視眼的關鍵。
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