1樓：
檸檬片加蜂蜜水泡水功效，檸檬蜂蜜泡法你一定要知道！
2樓：未來小**
蜂蜜和檸檬一起有解暑的功效，比較適合夏天。
冰糖和檸檬片一起泡水的話會漸少酸味，喝起來酸酸甜甜的味道。
其實，用鮮檸檬做的檸檬水更好喝``
1、取一個新鮮檸檬洗淨
2、整個切片，再切成丁，去掉核
3、將去核的檸檬丁帶皮全部放入榨汁機，加大約500ml純淨水，4-5勺白糖，榨10秒
4、濾渣，將檸檬水到入容器中即可。
自然檸檬水**法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。
**方法如下：
1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
自制蜂蜜檸檬茶
材料：檸檬、蜂蜜、綠茶（可選）、開水
方法：將檸檬切片，放入杯中，放入適量蜂蜜，再用開水衝沏即可；還可以放入少量綠茶。
蜂蜜檸檬茶味道清香，混合了檸檬和蜂蜜的香味，有一種沁人心脾的香味，我用的是荊花蜜，如果用玫瑰花蜜應該會具有淡淡的玫瑰花香。
此飲品既可熱飲，也可冷飲，夏天喝一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶，可解暑。
如果冷飲，可以多放入一些蜂蜜。
3樓：孤山刺客
檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助**，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效哦~
檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
功效檸檬水也叫檸檬醋是一種可食用的醋，具有**養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。檸檬與醋同樣具有**效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。
如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
想喝甜一點的就放蜜糖。
如果是茶就放紅茶。
檸檬和其他大部分的花茶都能夠搭配的。
食之羅的三仙茶葉可以。
4樓：範大壯實
檸檬富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1.維生素b2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
生薑可以驅逐寒意、預防感冒。兩者並沒有衝突，可以一起泡，主要功效為補充vc，驅逐寒意、預防感冒、潤喉爽咽。檸檬水和中藥一般是可以同服的，但是也要看什麼性味的藥物，比如辛散發汗的藥物，再服用檸檬水是對發汗不利的；如果是酸收的藥物，則服用檸檬水有幫助藥效更佳發揮的作用。
至於西藥，一般是不建議同時服用的為了安全起見，除非在醫師當面指導下，則不要一起服用，不管西藥還是中藥
同時可以自制檸檬蜜，把檸檬用鹽挫乾淨，洗淨晾乾後切片，放入百香果和冰糖蜂蜜，放入玻璃罐子密封醃製三到五天，儲存在冰箱中，待喝的時候取出泡水或者直介面服即可
5樓：記憶中的養生小妹
枸杞+肝檸檬片，每天泡水喝，顏值嗖嗖嗖上升
6樓：汲恕伏鶯
檸檬和蜂蜜一起泡好，這樣不但口感變好，而且對胃的傷害減輕了，一天不要喝過多的檸檬水，1升以內最好，我天天和檸檬水泡蜂蜜，以前光和檸檬水，結果胃出了些毛病，後來朋友告訴和泡蜂蜜才知道的。
7樓：花心86花蕊
我每天喝都會加一塊兒冰糖，既減輕了酸味，又不會甜味兒太濃
8樓：鹹玉花翠午
可以加蜂蜜！冰塊弄一點，早上泡著喝。
清涼，解渴，通腸。
另外檸檬片和山楂，都是很刮胃的，胃若不太好，建議少喝。
我自己也經常泡幹山楂水喝，因為要**，按照書上講的，和幹玫瑰花苞一起泡，味道不錯；
和檸檬片一起，酸上加酸，口感太厲害了吧~~~，純屬個人意見哦。
9樓：昕昕提問
蜂蜜,枸杞,美白抗衰老
橘子皮和檸檬片可以放在一起泡水喝嗎
冰夏 可以一起泡水喝。橘子皮和檸檬片放在一起泡水喝是不會破壞營養的。用開水泡三五分鐘，等水的顏色變濃一些後就可以喝。水果的營養都在果皮這是專業研究過的結果，但是果皮細菌多，請注意清洗。拓展資料 橘子皮的作用與功效 橘子皮又名陳皮，橘子皮又名陳皮，是一味理氣 健胃 化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有...
用點檸檬乾和蜂蜜一起泡水喝有什麼好處
檸檬汁富含維生素c，是非常好的美白去斑飲品。加蜂蜜一是為了口感，另外蜂蜜可潤腸，本身也是美容食品。最好用新鮮的檸檬，如果沒有，用檸檬幹也可以。 靈魂永在 檸檬有美白的功效還有潤膚的功效。蜂蜜是潤腸道排毒治便祕的，也有美容的作用 草根球大人 檸檬有美白的功效 蜂蜜是潤腸道排毒治便祕的功效。檸檬幹泡水喝...
山楂 枸杞 紅棗 檸檬一起泡水喝有什麼功效
檸檬山楂菊花枸杞紅棗一起泡水喝不相沖。檸檬味酸甘 性平，入肝 胃經 有化痰止咳，生津，健脾的功效 主治支氣管炎 百日咳 維生素c缺乏症 中暑煩渴 食慾不振 懷孕婦女胃氣不和 納減 噫氣等。山楂有消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，症瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳...