老年人早上起床腳後跟疼是怎麼回事

時間 2021-10-18 09:05:54

1樓:對比表飛

老年人早上起床腳後跟疼是怎麼回事 對比表飛來回答腳後跟疼原因一般分為三種

第一種: 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為:

如早上起床下地行走在沙發做一段時間下地行走時,腳後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反覆覆。第二種:腳跟受風溼。

這類病人受天氣變化影響較大,天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。

第三種:跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎。這類病人症狀表現為下地行走腳後跟就疼,嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。

如何預防和**腳後跟疼

第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊,減輕足跟壓力,防止跟骨損傷第二:老年人應當防止過度負重及用力,包括控制體重,避免重體力活動第三:

堅持足部鍛鍊,以增強肌肉韌帶的力量和彈力,如赤腳在沙地上行走第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右,或者給足部做簡單的按壓,促進區域性

血液迴圈

第五:患者也可按療程用, 隆成腳後跟疼鞋墊 ,直至**!可以除根第六:自己在網上搜尋 隆成腳後跟疼鞋墊

2樓:好高騖遠處

腳後跟疼痛原因一般分為三種

第一種: 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為:

如早上起床下地行走在沙發做一段時間下地行走時,腳後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反覆覆。

第二種:腳跟受風溼。這類病人受天氣變化影響較大,天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。

第三種:跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎。這類病人症狀表現為下地行走腳後跟就疼,嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。

如何預防和**腳後跟疼痛

第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊,減輕足跟壓力,防止跟骨損傷

第二:老年人應當防止過度負重及用力,包括控制體重,避免重體力活動

第三:堅持足部鍛鍊,以增強肌肉韌帶的力量和彈力,如赤腳在沙地上行走

第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右,或者給足部做簡單的簡按壓,促進區域性血液迴圈

3樓:匿名使用者

無大礙,年齡大了,迴圈不好。活動一下就減輕或消失了,最好讓老年人住暖和一點,或睡前熱水燙腳。

4樓:匿名使用者

去醫院拍個**檢查一下,看是不是有腳跟骨刺。

5樓:匿名使用者

腎虛 腰膝痠軟 堅持吃六味地黃丸

早上起床後腳後跟疼怎麼回事啊?

6樓:福獻仉河

郭鶴年分來回答

腳後跟疼原因一般分為三種

第一種:

腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為:如早上

起床下地行走在沙發做一段時間下地行走時,腳後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反覆覆。第二種:腳跟受風溼。

這類病人受天氣變化影響較大,天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。

第三種:跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎。這類病人症狀表現為下地行走腳後跟就疼,嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。

如何預防和**腳後跟疼

第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊,減輕足跟壓力,防止跟骨損傷第二:老年人應當防止過度負重及用力,包括控制體重,避免重體力活動第三:

堅持足部鍛鍊,以增強肌肉韌帶的力量和彈力,如赤腳在沙地上行走第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右,或者給足部做簡單的按壓,促進區域性

血液迴圈

第五:患者也可按療程用,

隆成腳後跟疼鞋墊

,直至**!可以除根

第六:自己在網上搜尋

隆成腳後跟疼鞋墊

7樓:匿名使用者

我也是這樣,看了西醫說沒問題,不是骨刺,中醫說是腎虛,以前熬夜熬多了,氣生了不少,真是自作自受啊!吃了那麼多中藥,也沒見好。

8樓:匿名使用者

年紀輕不大可能是骨刺

你有沒有愛穿高根鞋的習慣,平常穿的鞋硬嗎?有沒有從高處跳下來過,是不是走路的時候疼痛,不走的話就不痛,我覺得可能是腳走傷了,最好去骨傷科看下。。

9樓:

和我一樣,是不是骨刺.我也沒去查,走走能好一點,就是起床一下地疼

早上起床後腳後跟疼怎麼回事啊,每天早上起床後兩腳後跟疼,為什麼?

福獻仉河 郭鶴年分來回答 腳後跟疼原因一般分為三種 第一種 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為 如早上 起床下地行走在沙發做一段時間下地行走時,腳後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反覆覆。第二種 腳跟受風溼。這類病人受天氣變化影響較大,天氣忽冷...

腳後跟痛怎麼回事,早上起來腳後跟痛是怎麼回事

1 足跟骨刺。骨折增生這種不良症狀的出現,是會導致患者的腳後跟,感到非常疼痛的,走路的時候,患者會感到腳後跟,像是被針刺了一樣的痛苦。大家都知道,我們每天都需要走很多的路,後腳跟骨刺這種痛苦,會讓人不敢走路,非常難受。會導致患者無法正常工作及生活,生活質量,自然也就會大幅度下降了。2 蹠筋膜炎。蹠筋...

腳後跟痛是怎麼回事,早上起來腳後跟痛是怎麼回事

總是腳後跟疼,原來是是由於腎虛引起的!總是腳後跟疼,原來是是由於腎虛引起的!腳後跟疼痛的情況可能是多種原因導致。腳後跟疼一般是一種無菌性的炎症,和平時穿不舒服的鞋子,或者走路過多等不良的因素有關。特別是曾經受過外傷的患者,在長期受涼疲勞時,容易誘發炎症出現。這種情況需要注意區域性的養護,儘量避免受涼...