1樓：隱士
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛鍊為輔
2樓：匿名使用者
多休養和進行**訓練就可以了
不需要刻意去補
祝你早日**
3樓：匿名使用者
骨痂癒合好了，鋼板取出來，功能鍛鍊恢復正常，不需要進補。
去年11月腳踝骨折加了鋼板，手術很好，後來隔月檢查恢復很好，醫院說今年可以提前，我想問下今年取鋼板
4樓：吧之旅狂
最好是到原來醫院取，螺絲型號可能不同，到附近醫院需要先拍個片看看螺絲是不是有配套螺絲刀。費用一般三四千元。
/大夫你好，我左 腳踝骨折，取出鋼板，一年多了，問現在走路腫疼，是什麼原因，用什麼藥。請指點。 30
5樓：魚頭塘
這種神經痛很麻煩。堅持**
6樓：怪咖
用中藥外貼 那手術帶來的軟組織創傷
7樓：匿名使用者
裡邊有東西，需要排出來
腳踝骨折鋼板固定後，腳踝處傷口一直不癒合。如何**？
8樓：匿名使用者
骨折3個月可能癒合但不良好，切口不癒合要看是否有感染存在，如無感染跡象，最好是每3-5天醫院傷口換藥，等待骨折癒合後取出內固定鋼板，徹底清創後關閉切口，如切口無法完全關閉可以考慮植皮或轉移皮瓣**
9樓：匿名使用者
這個最好的辦法是找醫生,平時要多用溫水洗傷囗,多吃些含鈣的食物,少運動,
10樓：匿名使用者
單單是傷口不癒合還是骨頭也沒癒合啊？
腳踝骨折 取出鋼板鋼釘後多久可以進行強烈運動？
11樓：南在南方
逐步功能鍛鍊。踝關節骨折主要是踝關節功能恢復，不進行有效鍛鍊，多少總會有後遺症的。一般手術後一週就該鍛鍊了，一個月後可以正常活動。
12樓：匿名使用者
傷筋動骨100天,腳踝骨折取出鋼板鋼釘後要進行慢慢的鍛鍊,和恢復性鍛鍊才能達到最初的程度一般來說在3個月以上,
13樓：翩翩起舞
腳踝骨折癒合後儘量不要做劇烈運動，以免癒合的部位發生撕裂。平時可補些鈣，避免骨質疏鬆的發生。
14樓：彆著急我來了
強烈運動2個月就行了
腳踝骨折過後老是崴腳，怎麼辦，腳踝骨折傷愈後又扭傷
你好你右腳踝曾經骨折過，但是現在很容易崴腳，你可以考慮到在你骨折的同時，周圍的韌帶 軟骨也受到了不同程度的損傷，韌帶 軟骨屬於軟組織範圍，其再生能力弱，自身很難修復，韌帶受到拉傷後就會鬆馳，韌帶第一次扭傷拉傷，如果得不到及時的 就會很容易造成二次扭傷，二次扭傷再不進行 就會出現三次扭傷，三次以上扭傷...
我想腳踝骨折知道怎麼辦才能快點好
陳新 你也沒有說這1個月來怎麼 恢復怎麼難以準確回答你。如果是腳裸後面那骨骨折加上你的是輕微骨折。真正的鐵打藥粉煮燒酒外敷你一個禮拜都可以走路了。那些醫生都是沒有實力的醫生小小傷搞這麼久。這部位你根本不用打石膏，以免做成關節僵硬肌肉萎縮骨質疏鬆。1個月了你去醫院拍片沒有？骨線模糊沒有？骨線模糊可以加...
腳骨折後的恢復鍛鍊，腳踝骨折恢復期怎麼鍛鍊
國安冠軍 骨折 的原則是 復位 固定 功能鍛鍊 為什麼把功能鍛鍊看得這麼重要呢？這往往是許多骨科病人及家屬所不理解，也常常不被重視的問題。我們知道創傷骨科 工作最終目的是使受傷部位最大可能的，儘快的恢復正常功能。而醫療護理的各項措施也都是圍繞這個目的進行的，無論整復固定，還是手術 都只是完成了初步的...