怎麼辦,救救我,莫名火,壓不住

時間 2021-10-24 06:10:08

1樓:喜氣愛哪洋洋

各種壓力造成的,社會的不公平資訊,因為現在處在一個透明的資訊化社會,設麼事情傳遞速度都很快,心理上會有厭世情緒。無名火就是資訊進入大腦的負面情緒積累,一定程度就會發洩出來,也就是釋放壓力。

2樓:劉懷正

鎮定點,壓壓火、消消氣,時間是良藥,它可以消磨一切。過後再看,一切都是過眼雲煙。人只有努力,只有奮鬥,機會會隨時到來。

現在的不一定是最好的。不要過於沉迷,過於計較,一切盡在不言中。

3樓:

這主要是你的心情造成的。最近有什麼煩心事,靜下心來想一想。要善於學會忘記。

有些事情當時解不開,就隔一個,不要總放在心上,這樣會給心裡造成極大的壓力。平時也會發火。心中有氣,火氣旺。

4樓:南充濤姐

不知道你是遇到什麼事情了發莫名火?如果是沒有什麼事或遇小事就愛發莫名火的話,建議一個是調整自己的心態,不要發火,學會自控。二是自己確實無法控制情緒就早點去專業醫院診治。

祝福你早日**!

5樓:

那就找出事情的根源,然後面對他解決他,找不出來也不是,那就是讓自己好好發洩一下,比如找幾個朋友好好的去玩一下,鬧一下,要不然就去痛痛快快的醉一場,買醉說的就是這時候。你痛快了,煩勞也就自然成過眼雨煙了。

6樓:匿名使用者

深呼吸,找個沒人的地方,大喊幾聲,要不就抽幾個嘴巴,發洩出來,,要不就學會自己慢慢消化,反正不要發洩了無辜的人身上!!

7樓:歇歇

心靜自然涼,人的情緒低落,靠的也是自己。只有讓自己平靜下來才能熄火。笑一笑十年少。

愁一愁老的快,氣一氣,更不值,什麼病都找上門。所以往好的地方想,心平氣和的,只有心態好了,一切才會好,何必為難自己。讓別人在**逍遙自在呢?

8樓:

第一個心態要理智,你這樣把問題提出來了,大夥幫你解決或者大夥幫你,這樣你的心態就平和了,有的時候是是工作壓力太大了,現在這社會壓力也大,所以莫名莫名莫名莫名莫名莫名實是這樣現在,有的時候自己有個小問題,或者有什麼事情說出來,可能心裡邊能釋放一些就沒有那麼大的活的可以自己往下壓一壓,你平復一下自己的心理,漸漸的會好的一些

9樓:匿名使用者

朋友,是不是最近遇到不順心的事了,或是有什麼事,壓在心底。造成了你的脾氣煩躁,總有一股無名火?如果是這樣,請你稍安勿躁。

深呼吸,再深呼吸。沒什麼大不了的事。建議你暫時換個環境,休息幾天。

轉移一下思維和視線。或是找個知己或閨蜜,訴說訴說心裡的聲音。慢慢就會好的。

注意心態,一定要平和!但不知你是男同胞,還是女同胞?假如是女同胞,這種無名火屬於正常。

如心情不好再加上「***」,還會有的。(說的不對請見諒)別害怕,不算事的。祝你早日擺脫這種現象。

祝你愉快。

10樓:

親,先冷靜冷靜再說~天大的事情都要等冷靜下來再考慮一個妥貼的辦法解決~俗話說,氣大傷身呀,如果因為事情沒有辦好,再把自己氣出病來,就得不嘗失了,你說對不對呀?當然,這只是我的個人觀點,僅供參考喲~

11樓:井源玲

莫名的發火,還是心裡有事情解不開。應該找個人疏通一下自己的心理。應該像跟自己比較要好的人談一談自己的心裡想法。

心裡那別有壓力,別有想法。有事一定要溝通好,溝通好了之後就不會再發火了。人總髮莫名的火兒,對身體是不好的。

因為在機動的過程中呢,是損傷身體的。所以呢,即使是工作壓力大,家庭壓力大,也一定要開導自己,放寬心,想開一些,真的不要發無名的火。這樣身體會漸漸垮下來的。

你對誰發火,誰心裡也不痛快,你把你自己的痛苦建立在別人的身上了。這樣更不好還不利於團結,誰也不喜歡和你待在一起了。所以一定要緩解自己的壓力,經常和別人聊聊天兒,釋放一下自己的壓力。

就會好一些的。

12樓:

如果什麼事情都沒發生,就想發火,說明身體出現了問題,要去看醫生啊。

13樓:聶春偉舞

誰也救不了你。你想發火兒自己打自己去吧。頭撞牆去吧。

14樓:

自己喝點酒 喝醉了你就知道怎麼辦啦

15樓:洪小麻兒

這個沒人的地方盡情發洩,然後回來沒事

16樓:匿名使用者

什麼事情啊,等於白問啊

17樓:

那就繼續火、、、、。

18樓:滿意

俗話說得好火大傷身啊?你肝火旺盛。要的到醫院開點疏肝解鬱膠囊吃。

醫院都有心理醫生。也可以去諮詢一下。只要你把心裡問題解決了。

你的火就可以壓制了。當然平時要注意學會轉移注意力。分散你的注意力也很重要。

我想只要你按我的要求去做。你的病情就一定會好的。

19樓:匿名使用者

建議多飲水,清淡飲食不要吃辛辣食物。適當鍛鍊身體增強體質。保持心情舒暢緩解精神壓力。慢慢就會改善的。需要調整心態才能緩解症狀。

20樓:侯陽曦

所謂,緣分乃天定,幸福靠自己,婚姻,愛情,都要彼此相互理解對方,彼此相互包容對方,彼此相互珍惜對方,為了愛的人,可以為對方付出一切。

21樓:繁華繁華

人很多時候會有衝動,一定要控制自己,冷靜下來就好了!

我女朋友很無理取鬧,很愛生氣,很愛哭,我該怎麼辦好,救救我

22樓:晴子舞殤

首先來說:愛鑽牛角尖是女孩的天性,總是會想太多,安全感又不夠,越是在乎的越是緊張內。她的表現容是天性也是對你太在乎的,不過因為你說了某個明星好看就一天不理你也是有點過了,個人建議:

沒事的時候就多說些情話吧,不一定有多肉麻,女孩子都喜歡被肯定,被關注,你平時多誇誇她,也許會給她安全感和幸福感。再次,如果女朋友有時候哭就不要急,不要用煩躁的話語問她原因,耐心一點,也許會有好的收穫哦。

然後來說說對於年齡和身高的問題,說真的,我也是很矮的那種女孩子,穿高跟鞋開始是為了男朋友,現在是一種習慣吧,而且,感覺穿高跟鞋顯的好看。你的女朋友喜歡穿高跟鞋是為了和你相配。但不一定是你看到的那麼辛苦,也許她也喜歡那種感覺呢?

對於這點個人建議不用太注意,如果女朋友累了給她一個肩膀就好。至於打扮這方面就不好說了,個人有個人愛好,她喜歡就是最好。

23樓:下一秒遇見_你

年齡不是問題,bai身高不是距離。 兄弟,du你女朋友的情況zhi跟我老婆有點

dao相像,她也是對事情回特別認真答的人,喜歡別人按照她的思維來做事情。這種時候,作為男人的我們,應該大度一些,在日常生活中的一些小事上,不妨就照她說的來好了,又有什麼關係呢? 對自己媳婦好一點,天經地義呀。

這樣她開心了,我們心情也好了。何樂而不為?

關於你另一個問題,我也可你解釋一下,我184,我媳婦159,當初她也是很糾結,說不合適之類的。後來兩個人相處很融洽。漸漸的不覺得這算什麼問題了,我高一點不好嗎?

這樣的我們的孩子也能高一點!

***************====【美麗心情】團隊真誠為您解惑,喜歡請採納********************

24樓:洛神子

只能說你女朋友很依賴你,這可是可遇不可求的!試想一下你如果對你的女朋專友不好,或者你女朋屬友對你的感覺就是若即若離的,根本不去參考你的想法,那你所看見的哪能有你描述的那麼詳細,具體?這只是說明你的女朋友對你的依賴感,佔有慾很強!

脾氣,性格,這是建立在你兩的相處模式上的,關係上的!這是男女相處基本的模式。戀愛,結婚之間有一段距離,這就是你描述的任性,愛哭,小家子氣,當你關係漸漸地想著親人發展,這些就會慢慢地轉化親人之間的關懷,你以後就少見了!

珍惜吧,至少說你兩的感情很深,也很薄弱,一句話就可以捅破!這裡面的薄弱之處在你,你應該明白在**!

25樓:匿名使用者

身為一個男的你bai怎麼能當著她的du面說別zhi的人漂亮呢,她當然dao不高興了。話外回意思就是1.嫌她不夠漂亮2.

除她答以外你不能喜歡別人,吃醋。因為年齡原因她肯定有一定孩子氣,等她慢慢成長慢慢成熟,哄著她是必要的。正是這個時候她的感情才是最真摯的,所以不要輕易說分手,但是也不要太溺愛,遲早有一天她會懂得你的愛。

26樓:米湯小獅子

4年大很多嗎?無語。不想給你建議了。

27樓:劉歡歡

其實她還是很愛你的,女生嘛,多哄哄就好了,祝你們幸福下去

28樓:大神下凡

只要自己想,什麼都不是問題的

壓不住火咋辦,好事也辦砸了,壓不住火氣怎麼辦。

我發簡訊跟女朋友說分手吧,她沒回我,是答應了還是她不肯?少說話,左耳朵聽右耳朵冒,不要想著心裡的火,你一定能做到 要心平氣和,個人認為你應該去念念什麼金剛經清心咒之類的。生氣時想辦法安是自己一下 壓不住了,趕緊找個沒人地方,深吸口氣待幾分鐘 壓不住火氣怎麼辦。呵呵 不要衝動!衝動是魔鬼!如果說你真的...

誰能救救我,我該怎麼辦,我該怎麼辦。誰能救救我。

本靜雲 首先,我想說 佩服你,你是真正的好男人 我已不想再說那個女孩的不好了,可能說了你也不高興。事情既然成這樣去了,那就所此步之招。他現在已經失戀了,不得不說是很失落的,很寂寞的。如果你真的有你說的那麼愛他,就繼這四你的這樣做下去吧,繼續把那條不會回的簡訊發下去。就還說不定那天他就心動了。這是打動...

我該怎麼辦,救救我

我不是醫生,但我從心理上幫幫你。我猜你是女同學,你現在是一種幻聽幻覺的病,一般女生個別的易患這種病。為什麼?因為現在大都是獨生子女,與人溝通少 加上學習壓力大 再者這個年令段,身體體質一虛弱,或者可能一種生理反映 理智抑制不住,出現這種病態反映。找對了 我就從心裡上要求你 一.自己這種幻覺是一種生理...