1樓：匿名使用者
1、抗疲勞蜂蜜中的果糖和葡萄糖能迅速吸收和利用，改善血液狀況。當人們在疲勞的時候吃蜂蜜，疲勞的症狀可以在15分鐘內明顯消除。腦力勞動者和熬夜的人可以通過喝蜂蜜水來精力充沛。
運動員在比賽前15分鐘吃蜂蜜可以幫助他們提高身體素質。
2、潤肺祛痰止咳、蜂蜜具有抗炎、祛痰、潤肺止咳的作用。如果加入枇杷汁，其效果將更加顯著和有效。當咳嗽發生時，準備一個雪梨，切成薄片，和蜂蜜混合。咳嗽會自動消失，一天幾次。
香油的作用與功效：
1、保護牙齦和口腔。對於牙齦出現萎縮的中年人，特別是還有抽菸和嗜酒習慣的人來說，久用香油可保護牙齦和口腔。
2、軟化血管。香油中含有極其豐富的維生素e，維生素e有利於維持細胞膜的完整及其正常的生理功能，還可減少人體內脂肪的積累，對軟化血管和保持血管彈性均有較好的作用。
3、促進食慾。香油濃郁的香氣，對消化功能已減弱的老年人來說，不僅可增進食慾，更有利於營養成分的吸收。香油本身的消化吸收率也較高，可達98%。
古代養生學家陶弘景稱其“八谷之中，惟此為良”。
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選購香油的方法
1、純芝麻油呈淡紅色或紅中帶黃，小磨芝麻油顏色稍深，為棕紅色透明油狀液體。如果芝麻油中摻入了其他食用植物油脂，則色澤發生變化：摻入菜子油呈深黃色，摻入棉子油呈黑紅色，摻入精煉棉子油呈黃色。
如芝麻油中摻入米湯（上清液）類物質，則渾濁、模糊不清並有沉澱物。
2、在陽光下看純芝麻油，清晰透明。摻入1.5%的涼水，在光照下呈不透明液體狀；摻入3.
5%的涼水，芝麻油會自動分層，沉澱變質；摻入豬油，加熱後會發白；摻入菜子油，則顏色發青；摻入棉子油，加熱會粘鍋；摻入冬瓜湯、米湯，會變渾濁，半小時後還會有沉澱。
2樓：
1、延緩衰老
香油不僅可增進食慾，更有利於營養成分的吸收，香油本身的消化吸收率也較高，可達98%。同時香油中含豐富的維生素e，具有促進細胞**和延緩衰老的功能。中老年人久用香油，還可以預防脫髮和過早出現白髮。
2、潤腸通便
香油大量的油脂，還有很好的潤腸通便便。
3、潤肺止咳
蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。
4、幫助傷口癒合
有的人吃飯快，經常不小心咬到自己的嘴脣或者舌頭，輕的破皮，重的出血。這種情況下再繼續吃飯一定很痛，如果家中有蜂蜜可用筷子蘸少量輕輕抹在咬破的地方，蜂蜜不僅能止痛幫助傷口癒合，其甜味還能緩解疼痛帶來的緊張情緒。
5、防止運動頭暈
劇烈運動後，人體血糖會下降，補充一些碳水化合物十分必要。在眾多的備選食品中要數蜂蜜的效果最佳，主要是因為它能在訓練後兩個小時內迅速幫助人體恢復到標準的血糖水平。
3樓：匿名使用者
1、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水衝制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
2、排毒**養顏
蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。
3、抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。
運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。
4、潤肺祛痰止咳
蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，如果在其中放入枇杷汁，其功效會更加的顯著以及有效。在出現咳嗽等情況時，準備雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。
5、改善便祕症狀
蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便祕情況；而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。
香油的作用與功效
1、延緩衰老：香油濃郁的香氣，對消化功能已減弱的中老年人來說，
2、保護血管：香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素e，有利於維持細胞膜的完整和功能正常，也可減少體內脂質的積累。香油中含有40%左右的亞油酸不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的沉積物。
3、潤腸通便：香油大量的油脂，還有很好的潤腸通便作用，對便祕有一定的預防作用和療效。習慣性便祕患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。
4樓：匿名使用者
蜂蜜沒用***，凡爾有很多益處：1）治各種便祕；2）**胃及十二指腸胃潰瘍；3)**痢疾；4）**鼻竇炎及鼻咽；5）**呼吸疾病；6）**咳喘、哮喘；7）鎮靜安神；8）彌補兒童礦物質的缺乏；9）有美容的功效。
香油的好處：1延緩衰老
香油濃郁的香氣，對消化功能已減弱的中老年人來說，不僅可增進食慾，更有利於營養成分的吸收，香油本身的消化吸收率也較高，可達98%。同時香油中含豐富的維生素e，具有促進細胞**和延緩衰老的功能。中老年人久用香油，還可以預防脫髮和過早出現白髮。
2保護血管
香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素e，有利於維持細胞膜的完整和功能正常，也可減少體內脂質的積累。香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的沉積物。
3潤腸通便
香油大量的油脂，還有很好的潤腸通便作用，對便祕有一定的預防作用和療效。習慣性便祕患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。
4減輕煙酒毒害
有抽菸習慣和嗜酒的人經常喝點香油，可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。
5.減輕酒精的損害
飲酒之前喝點香油，則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。
6.保護嗓子
常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。
7.**鼻炎
慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處，可緩解症狀。
8.祛斑滋潤**
香油中的卵磷脂不僅滋潤**，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。
9.減輕魚刺等對食道的損傷
當誤吞魚刺、棗核、碎骨時，喝口香油能使異物順利滑過食道，減少損傷。
10.輔助**氣管炎等
患有氣管炎、肺氣腫的人，在晚上臨睡前喝口香油能顯著減輕咳嗽。
蜂蜜和香油能一起喝嗎
5樓：古方紅糖
可以一起吃
便祕、大便乾結，早起喝一點蜂蜜麻油會有很好的潤腸、通便作用。
6樓：匿名使用者
美容的招兒多了 幹嘛非得把這倆放一起 還吃... 你想著也覺得彆扭吧 塗臉還湊合 而且沒聽過把這倆放一起塗臉的 ... 直接喝蜂蜜水吧 調節內分泌 是有美容功效的
7樓：
上起床空腹引用蜂蜜水一段時間後 再加上一定的體育鍛煉 便祕得到很大改善你可以這樣做： 起床就用中等大小的湯勺盛滿滿一勺放入溫水或者冷水中，然後攪拌均勻，空腹飲用下去，然後等隔個20分鐘左右再吃飯（期間不吃任何東西） 光飲用沒有用，建議配合適量的體育運動，散步、慢跑、游泳等等，運動可以促進腸蠕動，進而促進排便 同時多吃粗糧水果，但要有個度，吃得太多也會造成排便困難，以自己吃飽為宜；也可以吃酸奶或者含有益生菌的酸奶，平衡你大小腸裡的微生物，也可以促進排便堅持一段時間~~~加油
香油和蜂蜜，能一起喝嗎
8樓：year幸運寵兒
分析：你好，如你所述，考慮不宜一起食用的，便祕要從平日的活中去調養，早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜能夠美容也利於通便，希望能幫到你。
指導意見：
另外，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一點的為主,還有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要過多的依賴於藥品;同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜
9樓：泜水布衣
香油和蜂蜜都是食品。適量飲用對人體沒有害處。香油具有增強胃功能，促進腸胃蠕動的作用。
但直接喝口感不好，這時可以在香油中加入甘甜的蜂蜜，一般來說，胃主要負責食物的消化分解，腸道則主管營養素及水分的吸收。胃腸黏膜上的上皮細胞起著關鍵作用。喝點香油，上皮細胞的表面就會被油覆蓋，可以暫停消化吸收功能，從而達到促進腸道蠕動、幫助排便的效果。
蜂蜜本身也具有調整腸內菌群平衡的功能，對緩解便祕也有好處，二者共用，效果當然會更好。
10樓：灰灰回家
美容的招兒多了 幹嘛非得把這倆放一起 還吃... 你想著也覺得彆扭吧 塗臉還湊合 而且沒聽過把這倆放一起塗臉的 ... 直接喝蜂蜜水吧 調節內分泌 是有美容功效的
蜂蜜能和香油一起喝美容嗎？
11樓：看破紅塵
你好 香油具有增強胃功能，促進腸胃蠕動的作用。但直接喝口感不好，這時可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。一般來說，胃主要負責食物的消化分解，腸道則主管營養素及水分的吸收。
在這裡，胃腸黏膜上的上皮細胞起著關鍵作用。喝點香油，上皮細胞的表面就會被油覆蓋，可以暫停消化吸收功能，從而達到促進腸道蠕動、幫助排便的效果。 不僅如此，蜂蜜本身也具有調整腸內菌群平衡的功能，對緩解便祕也有好處，二者共用，效果當然會更好。
一天喝10毫升蜂蜜香油，在早餐和晚餐前飲用均可，長期堅持就能解決便祕的困擾。祝你健康
12樓：一蟻寄磨
蜂蜜可以美容，但是和香油一起喝可不可以美容不就知道了
13樓：利茂彥
蜂蜜和香油在一起喝 且不說能不能美容 就那個味道 能有多少人受得了 更別說女孩怕胖了 蜂蜜和銀耳在一起煲湯喝才是美容的好辦法
14樓：匿名使用者
不會美容只會增加熱量，甚至長胖
蜂蜜有什麼功效與作用，蜂蜜有啥作用和功效？
1 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處 2 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用 3 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力 4 蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用...
蜂蜜有什麼功效，蜂蜜有哪些作用和功效？
冬蜜 調理腸胃，養氣潤肺。桂花蜜 消腫止血，潤喉通腸。龍眼蜜 補腦益智，增強記憶。柑桔蜜 生津止渴，潤肺開胃。荔枝蜜 安神鎮痛，活絡止血。黨蔘蜜 養氣補血，靜心安身。枸記蜜 明目清肝，滋陰壯陽。棗花蜜 補血和脾，養胃療損。黃蓮蜜 清熱解毒，消炎祛火,潤腸通便。人蔘蜜 通經活血，養顏安神。枇杷蜜 止咳...
蜂蜜的功效與作用 蜂蜜的吃法
1優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌 葡萄球菌 白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。蜂蜜促...