1樓：文韋才
我來回答：
你的病應該屬胃腸易激綜合症，這種症狀發病原因不明，一般跟日常生活精神較為緊張有關。
日常要注意飲食衛生和易消化；症狀重時飯後服些腸樂膠囊+固腸止瀉丸，空腹服些蒙脫石散；每天做些適當輕量的運動；學會消除緊張。
逐漸養成良好習慣，如果調養能有所見效，相信以後**不會很困難。
補充回答：
小腹脹氣、無腹瀉、無便意時可服些低聚果糖。
2樓：匿名使用者
常人胃腸道記憶體在100毫升一150毫升氣體，分佈於胃與結腸部位。當胃腸道存在過量的氣體時，即稱為腹脹。腹脹常為多種疾病的首發症狀，瞭解引起腹脹的**，對於指導**就診有十分重要的意義。
分類及常見疾病
引起腹脹的**大致可分為以下6種：
1．胃腸道疾病
(1)胃部疾病：常見於慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等。
(2)腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便祕等。
(3)其它：胃腸神經官能症。
2．肝、膽與胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石症及胰腺炎等。
3．腹膜疾病 常見於急性腹膜炎、結核性腹膜炎等。
4．心血管疾病 常見於心力衰竭、腸繫膜動脈硬化症、腸繫膜動脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
5．急**染性疾病 如敗血症、重症肺炎及傷寒等。
6．其它 可見於手術後腸麻痺、肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良綜合徵、脊髓病變、藥物反應、慢性盆腔炎、附件炎、結締組織疾病及甲減等。
如何**就診
上述多種疾病均可引起腹脹，那麼，就診時如何區分科別呢?一般根據病史及伴隨症狀即可一目瞭然。
1．消化內科 腹脹伴暖氣、反酸，進食後加重或有腹瀉的病人，應掛消化內科。
2．普通外科 急起的腹脹、腹痛，伴嘔吐或不排氣、不排便的病人，應掛普通外科。慢性腹脹伴右上腹痛、進食油膩食物後加重者，亦應掛普通外科。
3．** 經常腹脹伴腰痠、白帶多的病人，應掛**。
4．肝炎科 腹脹伴厭油、黃疽的病人，應到肝炎科就診。
5．結核科 經常腹脹伴低熱的病人，應掛結核科。
6．心臟內科 有心臟病史，經常腹脹者，應到心臟內科就診。
7．神經內科 有下肢癱瘓的病人，經常腹脹，應到神經內科就診。
腹脹之人宜吃以下食物。
金橘 能理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒。《本草綱目》稱它「下氣快膈。」《隨息居飲食譜》亦云：
「金橘醒脾，闢穢，化痰，消食。」無論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹，均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲。民間習慣做成金橘餅，腹脹時嚼食
一、二枚。
佛手柑能理氣、化痰，也能消食解酲。《本經逢原》中就說它「專破滯氣」。《本草便讀》亦載：
「佛手，功專理氣快膈。」《隨息居飲食譜》又稱它能「醒胃豁痰，辟惡，解酲，消食止痛。」所以，凡是腹脹之人，無論是氣滯或食滯引起，均宜用鮮佛手12~15克，或幹品6克，開水沖泡，代茶飲。
檳榔 能下氣除脹，又能消食解酒。《用藥心法》中說：「檳榔，苦以破滯，辛以散邪，專破滯氣下行。
」《鶴林玉露》曾指出：「嶺南人以檳榔代茶，醉能使之醒，酒後嚼之，則寬氣下痰，餘酲頓解；飽能使之飢，飽後食之，則飲食快然易消。」凡氣滯或食滯腹脹者均宜。
然檳榔畢竟是破氣耗氣之物，適宜身體壯實之人短暫食用。
蘿蔔 能健胃消食、順氣寬中。《四聲本草》中載：「凡人飲食過度，生嚼咽之便消。
」《本草綱目》亦云：蘿蔔「主吞酸，化積滯，解酒毒，甚效。」可見，蘿蔔對食滯腹脹者尤宜，或搗汁飲，或煎水服。
除新鮮蘿蔔外，蘿蔔子、蘿蔔葉、老蘿蔔根(即地骷髏，蘿蔔的老根)煎水服用，也適宜食滯腹脹之人。
胡荽 有消食下氣作用，中醫常用以**食物積滯。崔禹錫《食經》稱：「調食下氣。
」《食療本草》說它「至消谷能食，治腸風，熱餅裹食」。《日用本草》亦認為，胡荽「消谷化氣，通大小腸結氣。」所以，對食積腹脹者尤宜。
青菜 能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。
豇豆 含多量的食物纖維和維生素，有幫助消化的作用，對食滯腹脹者尤為適宜。《四川中藥志》中記載：「豇豆健脾胃，消食，治食積腹脹。
」成都《常用草藥**手冊》還介紹治食積腹脹，噯氣：「生豇豆適量，細嚼嚥下，或搗茸泡冷開水服。」
山楂 能消食積，特別是能消化肉積。《滇南木草》中說：「消肉積滯，下氣。
」《日用本草》亦載：「化食積，行結氣，健胃寬膈，消血痞氣塊。」《本草綱目》中曾記載了鄰居小兒一案，因食積黃腫，腹脹如鼓，取山楂食之，「至飽，歸而大吐痰水，其病遂愈。
」凡食積腹脹者，均宜多吃些山楂。
大麥芽能和中、消積、下氣，對脘腹脹滿者，食之頗宜。《醫學啟源》曾說：「補脾胃虛，寬腸胃。
」《本草匯言》亦說：「大麥芽，補而能利，利而又能補，如腹之脹滿，膈之鬱結，以此發生之物而開關格之氣，則效非常比也。」
楊梅 能和胃消食，唐代食醫孟詵認為楊梅「和五臟，能滌腸胃。」現代《中國藥植圖鑑》亦載：「治心胃氣痛有效。
」《泉州本草》載有一方：「治胃腸脹滿，楊梅醃食鹽備用，越久越佳，用時取數顆泡開水服。」
啤酒花能健脾消食，適宜消化不良之人腹脹者服食。民間多用啤酒花10~15克，開水泡茶飲，對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效。
紫蘇葉是一種調味品，並能解魚蟹毒，有理氣除脹的作用。《日華子本草》稱：「治心腹脹滿」。
《本草綱目》載：「紫蘇葉行氣寬中。」《本草匯言》中還說它「散寒氣，清肺氣，寬中氣，安胎氣，下結氣，化痰氣，乃治氣之神藥也。
」所以，凡氣滯腹脹者，尤為適宜，可用紫蘇葉10克煎水服，或開水沖泡代茶飲。
砂仁 為民間常用芳香性調味品，能行氣、和胃、除脹，適宜脘腹痞脹、不思飲食之人食用。明·李時珍就曾說它「理元氣，通滯氣，散寒飲脹痞」。凡氣滯腹脹，尤其是受涼後寒氣腹脹者，尤為適宜。
每天可用砂仁3~5克，搗碎，煎水服，或開水沖泡當茶飲用。
白豆蔻是一種芳香健胃調味品，能行氣、暖胃、消食、寬中、除脹，功與砂仁同。凡氣滯腹脹或食滯腹脹者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。
此外，腹脹之人還宜吃胡蘿蔔、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶葉等。
3樓：匿名使用者
建議去看看中醫大夫。
也可以用如下方子：
陳皮20g、川楝子20g、枳實15g、沉香15g、茯苓12g、元胡12g、肉豆蔻12g、川牛膝12g、萊菔子15g、甘草9g七付藥水煎服一週
4樓：匿名使用者
可能是吃太胞瞭然後運用發生的痛
右下腹脹氣大便不幹腰下脹痛怎麼回事
5樓：貴陽肛腸醫院
是慢性胃腸疾病的原因引起，可以服用香砂養胃丸，藿香沖劑，生胃酮等藥物調理。飲食上多吃蔬菜水果，少吃產氣較多的食物
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