1樓：前面的人呀
第七單元第一章生物的生殖和發育 一、植物的生殖 1．有性生殖:由受精卵發育成新個體的生 殖方式.例如：
種子繁殖（通過開花、傳 粉並結出果實，由果實中的種子來繁殖後 代。）（胚珠中的卵細胞與花粉中的精子 結合成受精卵→胚→種子） 2．無性生殖:不經過兩性生殖細胞結合, 由母體直接產生新個體。
例：扦插，嫁接 ，壓條，組織培養 3．嫁接的關鍵:接穗與砧木的形成層緊密 結合,以確保成活.
二昆蟲的生殖和發育 1．完全**: 在由受精卵發育成新個體 的過程中,幼蟲與成體的結構和生活習性 差異很大,這種發育過程叫**發育. 卵→ 幼蟲→蛹→成蟲。
舉例：家蠶、蜜蜂、蝶 、蛾、蠅、蚊 2．不完全**:卵→若蟲→成蟲。
舉例： 蝗蟲、蟬、蟋蟀、螻蛄、螳螂 三兩棲動物的生殖和發育 1．**發育:卵→蝌蚪→幼蛙→成蛙 2．特點：
卵生，體外受精。 四、鳥的生殖和發育 1．過程:築巢、求偶、交配、產卵、孵卵 、育雛幾個階段。
2．特點：卵生 體內受精 3．鳥卵的結構：一個卵黃就是一個卵細 胞。
胚盤裡面含有細胞核。卵殼和殼膜——保護作用，卵白——營養和保護作用， 卵黃——營養作用。胚盤——胚胎髮育的 場所。
第二章生物的遺傳和變異 • 遺傳：是指親子間的相似性。 • 變異：
是指子代和親代個體間的差異。 一、基因控制生物的性狀 1 生物的性狀:生物的形態結構特徵、生 理特徵、行為方式.
2 相對性狀：同一種生物同一性狀的不同 表現形式。 3 基因控制生物的性狀。
例：轉基因超級 鼠和小鼠。 4 生物遺傳下來的是基因而不是性狀。
二、基因在親子代間的傳遞 1．基因：是染色體上具有控制生物性狀 的dna 片段。 2．dna：
是主要的遺傳物質，呈雙螺旋 結構。 3．染色體 ：細胞核內能被鹼性染料染成 深色的物質。
4．基因經精子或卵細胞傳遞。精子和卵 細胞是基因在親子間傳遞的「橋樑」。 • 每一種生物細胞內的染色體的形態和數 目都是一定的。
• 在生物的體細胞中染色體是成對存在的 ，基因也是成對存在的，分別位於成對的 染色體上。 • 在形成精子或卵細胞的細胞**中，染 色體都要減少一半。
三基因的顯性和隱性 1． 相對性狀有顯性性狀和隱性性狀。雜 交一代中表現的是顯性性狀。 2． 隱性性狀基因組成為:
dd 顯性性狀基 因組稱為：dd或 dd 3． 我國婚姻法規定：直系血親和三代以 內的旁系血親之間禁止結婚． 4． 如果一個家族中曾經有過某種遺傳病 ，或是攜帶有致病基因，其後代攜帶該致 病基因的可能性就大．如果有血緣關係的 後代之間再婚配生育，這種病的機會就會
2樓：
選一本比較厚的書，每天坐著或躺著休息，看書時。把它夾在兩個大腿中間，習慣性一月（途中，可以看效果替減厚度），就可以瘦腿了，效果很明顯。當然您也可以運動或使用化學產品。
3樓：tb祥福茗茶
每天最伸拉腿，前抬腿，後臺腿。
4樓：
吸毒嘛！！開玩笑多吃清淡的食物，沒事做的時候喝點苦蕎茶
5樓：夢島祭誓言不諾
跑步，瑜伽，空中騎單車，超有效，要有毅力
6樓：在千丈巖騎馬的椰樹
爬樓梯，或者做蹬車輪的運動
7樓：匿名使用者
我昨天剛做了拔罐**，朋友做的一次可以瘦2斤，我還沒稱，主要也是想減大腿
8樓：芝麻開門
大腿怎麼了，不服啊！
9樓：
森淼淼瘦腿霜，很有效，需要可以找我。我也是mm
10樓：徽徽論點
多喝水，多吃飯，少吃零食，對了 ，少玩手機！！！
11樓：
最好最快應該是溜冰，因為我也一樣
12樓：低調的等
多鍛鍊，少吃零食，以免發胖
13樓：工***
晚上騎上面睡覺一次起床一次
14樓：匿名使用者
抱步去)一天十公里:
15樓：匿名使用者
跑步 有益健康還**
怎麼快速瘦掉大腿的肉肉，求方法越快越好！幫幫忙吧
16樓：上海肖蓉花律師
由於現代人缺小鍛鍊，所以很多人多少都有些肥胖，而且由於坐久的緣故或其它原因，使脂肪堆積在大腿或小腿上，這很正常，通過我們日常生活的注意與飲食的合理性，是可以改善的，但是不能過於著急，要把**當作一項工程，慢慢來改善。
告訴你一個系統的方法，包括簡單的運動與飲食，但願您能用得到
1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反覆此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛鍊小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反覆此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度，儘量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛鍊。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持
二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。
坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，儘量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。
坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打鬆結實的小腿肥肉開始。
方法1平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。 方法2
當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液迴圈。
步驟二：加強消脂收緊運動
當小**始鬆軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的**工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1）
1.腳的前端置於高起的平臺上，腳儘量往下壓。 2.
然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。 有節奏地重複這套動作，做20-30次，儘量使勁踮起、下壓，做到有點痠痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。
運動（2）
1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。 2.
兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。 重複這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。 步驟三：
最後衝刺瘦腿物
進入最後階段，當然要加速**效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿豔光四射啦！ 飲食法去水腫
17樓：息翁
區域性**是不可能的！你見過腿跟筷子一樣細，上身和水缸一樣胖的人嗎？人要是瘦全身都瘦，反之亦然！
18樓：匿名使用者
親，吃梅子吧。效果很棒達
怎麼可以讓人瘦下來，怎樣可以讓人瘦下來
你好，這個屬於純健康 方法 男女都適用 可以根據個人體質,能在15天內最少瘦下10 15斤左右,並且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的贅肉在不知不覺中會慢慢消失的 以下是我親身經歷 成功的幾條祕訣方法 希望可以幫到你 1早飯必須吃 一個雞蛋 可用鴨蛋，鵝蛋代替 每天不超過一個雞蛋 少量麵食 豆漿...
小腿粗壯怎麼可以瘦下來，小腿粗壯怎麼可以瘦下來？
濟南 老陳 瘦腿是個需要長期堅持的過程。以下供你參考 1 拍打肌肉 把糾結在一起的肌肉拍到柔軟的程度。每天堅持早晚各拍打10分鐘左右，用拳頭敲打,力度以自己不感覺難受的範圍。拍打可以讓脂肪燃燒運動，算是一種 了。2 熱水浸泡 可以使肌肉自然放鬆，感覺放鬆了就可以停止了。在自己腿部肌肉放鬆的情況下，按...
有沒有什麼辦法可以在7天之內瘦下來
沒有快速 的方法的，都是需要時間沉澱積累的，持之以恆地 健康的 方法 方法1 飲食要清淡。或粥類，要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖 鹽和麵粉，它會增加你的熱量。方法2 適量飲水或喝湯。飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜 西紅柿等...