1樓：遊子逸
1、輕度晒傷----灼熱 蛻皮
當**被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，這時可用涼開水放入冰箱冷卻，而後取出已凝結的冰塊敷之，待**表面灼熱感降下來，如果條件允許，還可用富含水分的**（冰鎮後）來緩解，敷後別忘了塗上潤膚露。
2、重度晒傷----燒傷感劇烈
當**感覺像燒傷一樣的疼痛，這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止，必要時可服用抗過敏藥物。
3、後續工作
當晒傷的**得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂無法上妝，這時就應補充水分：用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進**對水分的吸收。
4、後發症狀
如果經過以上步驟處理之後仍然感覺有瘙癢、刺痛，說明晒傷程度較重，則應該儘快到正規醫院就診，專業**科醫師會根據病情給予相應藥物或處理措施。
如果是剛剛晒傷，仍有紅腫，可採用3%硼酸溶液冷溼敷，消腫。如果**表面已經乾燥脫屑，那就不適合硼酸液溼敷了，可以外用一些保護性的藥膏，比如凡士林、矽霜等，臉上儘量少用帶激素的藥膏。
然後飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
不要用熱水洗臉，可用溫水或冷水洗，就用清水洗，短時間內不要用洗面奶，避免一切刺激。
晒傷之後一般要2-3周才會全部的脫皮掉乾淨。避免搔抓。
2樓：匿名使用者
這裡的資料可以很好的幫助你，去看看吧！！！
一些小玩意兒花錢不多，但**很好。我已經用過了效果很不錯喔！
3樓：越溪採蓮
可能是有點晒傷，還有是防晒霜有點過敏
如果條件允許，建議換一種防晒霜，用物理防晒的，刺激小，避免起紅疹
至於粗糙蛻皮，就在晚上及時卸掉防晒霜，然後洗臉塗上蘆薈膠，推薦完美蘆薈膠，純天然的，對付晒傷效果不錯，不過在網上買容易買到假貨，建議去藥店等正規店鋪購買
我軍訓被晒傷了，怎麼恢復過來
4樓：匿名使用者
恢復方法：
1、用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
2、將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的**上，讓汁液自然乾透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
3、黃瓜具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。**晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。
敷後身體要用水沖洗乾淨。
4、維生素e潤膚乳：一粒維生素e，一湯匙潤膚乳。 方法：
先把維生素e膠囊切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚乳內拌勻，即成為自制的維生素e潤膚乳。只要把它塗在晒傷的**上即可。 功效：
晒傷後多塗含維生素e的潤膚乳，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。
5、蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素和葡萄糖等，能滋養美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷部早癒合，**恢復光澤。
6、蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可以幫助**生長。
7、薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。 方法：
先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的**上。 功效：此香薰**不但可舒緩晒傷的痛楚，加速**的**，更可以滋潤**。
8、茶水：用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以緩解灼痛感。
9、珍珠粉和蜂蜜；珍珠粉加蜂蜜調成糊狀，塗在晒傷處15-20分鐘，再用清水洗去，這樣2-3次後**會有明顯的好轉；珍珠粉能促進**血液迴圈，細胞再生。若再加點維生素e或蛋清就更好了。
5樓：匿名使用者
日常簡單的晒後修復方法
迅速鎮定肌膚很重要：
在晒了一天之後往往會感到臉部、身體通紅髮燙，這時晒後的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。可以用化妝水將化妝棉完全蘸溼，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅、發燙的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鍾，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水，待冷藏冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並且恢復精神。
若**輕微發紅發燙：
可用棉片蘸冰水敷足夠長的時間，直到**恢復本來的顏色和溫度，然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔，洗完後擦一些保溼水補充一下水分就行了。
若疼痛紅腫說明**已經真正晒傷了，可先用冰水敷，還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在**上鎮靜消炎。
若起了疹子，說明**已經晒過敏了，應該避免讓**再次受到強烈陽光的傷害。若起了水泡就是更嚴重的晒傷，什麼產品都不要用了，應該避免摩擦**使水泡破裂，用冰水拍臉也要非常小心。
6樓：匿名使用者
建議你可以做一下這個西紅柿祛斑防晒小偏方，把西紅柿做成果汁，或者糊狀的，加入一點蜂蜜，攪拌均勻後，敷於臉上，等快乾了的時候，再用清水洗乾淨即可。
7樓：匿名使用者
最便宜的做法·· 酸奶黃瓜**·· 方法· 1.到適量的酸奶在diy**杯中 最後希望你的**早早恢復過來 等軍訓全部結束後,連續做幾天**,比如
軍訓把**晒傷了，怎麼辦？
8樓：
軍訓把**晒傷了，不要擔心，按如下操作來：
晒傷的肌膚是非常敏感脆弱的，最好完全以清水來清潔，避免用香皂和卸妝品，並不時用冷水或用溼毛巾來鎮靜躁熱的肌膚。
如果晒傷情況比較嚴重，出現大面積脫皮甚至起泡的現象，最好及時去醫院就診，千萬不要隨便使用化妝品。
如果只是輕度晒傷，那麼可以選用含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒緩成分的清潔保養品，補充水分、油分，防止肌膚因乾燥而老化，產生皺紋。
蘆薈膏是家庭常備的晒傷**藥。因為蘆薈含有活性化合物，能夠起到止痛作用並且減緩**的發炎現象。
取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮，切片，敷在晒傷後的部位。這種最自然、簡單的護膚方法會讓肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對**有特別的鎮靜功效，敷在晒傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。
9樓：td哥哥
晒傷後處理不當,會對**造成嚴重的傷害,紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是晒黑和留下晒斑那麼簡單,它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招晒傷補救處理法,是戶外活動的必要防身祕籍。 同**的普通護理一樣,晒後護理也要根據膚質的不同來進行。
乾性膚質重點在於保溼滋潤,油性膚質重點在於清潔美白,中性膚質重點在於祛斑抗皺。晒後護理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。 日晒過回家時,一般不要馬上洗臉。
而是要等**降至正常溫度後用溼水洗臉,而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品,在塗的時候,不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的**,則可以暫時不塗護膚品。
晒後可自制斑美白**預防黑色素的產生。而祛斑美白**可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的**可以在商場裡購買,也可以自制。
自制祛斑美白**可用一小匙蜂蜜,適量的麵粉或珍珠粉,一顆維他命e膠丸的油體,一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻,敷在臉上和脖頸等處的**上。15-20分鐘後,用清水洗淨,塗上含水量較多的護膚品即可。 如果晒後肌膚出現發紅或刺痛,不要使用任何的化妝品。
此時說明肌膚已經接近晒傷的程度。此時不要使用任何的化妝品,儘量待**自然冷卻,然後用紗布沾溼冰水敷臉,讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象,一定不要塗任何化妝品,請醫生及時醫治 陽光對身體的破壞,可分急性及慢性。
急性的破壞,是我們平日所說的晒傷,即**會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡,嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。 至於慢性的破壞,則包括**提早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞**的組織,減慢**的新陳代謝速度,令死皮積聚在表皮的時間更長。
此外,長期暴晒亦有機會引致**癌,若然嬰兒時曾受到嚴重的晒傷,更會增加患**癌的機會。 冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾。
若晒傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷**或進行冷水浴,然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。若**出現水泡時,最好經由醫生診斷後,才塗上消炎藥膏。此外,晒傷人士亦可嘗試以下的自然**,可有效舒緩晒傷後的不適。
蘆薈:將蘆薈內的汁液,塗在被晒傷的**上,讓汁液自然乾透便可。 蘆薈除可幫助受傷的**更快**及防止脫皮外,當**因晒傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。
維他命e、潤膚膏:一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開,然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻,即成為自制的維他命e潤膚膏。
只要把它塗在晒傷的**上便可。 晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏,有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內,可提高維他命e的濃度,令晒傷的**更快**。
熏衣草香薰油:熏衣草香薰油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之塗在受傷的**上。
此香薰**不但可紓緩晒傷的痛楚、加速**的**,更可滋潤**。 備註:晒傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替熏衣草香薰油,亦可兩者同時使用,但需注意底油應多用一倍。
另外,晒傷者亦可把熏衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內,進行30分鐘或以上的浸浴。 進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外,醫生指出長期進食維他命c及e,亦可增加身體對陽光的抵抗力,減低**受傷害的程度。另外,進餐具消炎及**功效的亞麻子油補充丸,亦有助晒傷的****。
若**輕微發紅發燙,可用棉片蘸冰水敷足夠長的時間,直到**恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完後擦一些保溼水補充一下水分就行了。 若疼痛紅腫,就說明**已經真正晒傷了,可先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在**上鎮靜消炎。 若起了疹子,說明**已經晒過敏了,應該避免讓**再次受到強烈陽光的傷害。
若起了水泡就是更嚴重的晒傷,什麼產品都不要用了,應該避免摩擦**使水泡破裂,用冰水拍臉也要非常小心。 清潔**後,除塗一些晒後修復化妝品外,在我們日常生活中經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品,下面就是一些簡單的晒後修復方法,也能達到意想不到的效果。 黃瓜:
**晒傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘,清涼透入**,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維他命c能增強**的再生能力,既可補充**失去的水分,又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
蛋清:蛋清含有豐富的蛋白質,可協助**生長。 西瓜皮汁:
西瓜皮汁具有清潤的效果。曝晒後,可以用西瓜皮搗汁,摻入蜜糖做**,其漿力更強,不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘,之後用清水洗淨臉龐。
蜂蜜:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白**,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,**恢復光澤。 1.
**晒紅的急救:這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面,直至**感到冰涼為止。
2.**灼傷的急救:這時可用化妝水放入冰箱冷卻,然後取出已凝結的冰塊敷之。
如果條件允許,還可用富含水分的**來緩解。 3.**疼痛的急救:
這種情況差不多已達到燙傷的地步,唯一的急救辦法是採用冰敷,不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時,可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之,直到肌膚感覺舒服為止。 4.
當晒傷的**得到緩解之後,應補充水分:首先,在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼,經過一段時間再衝洗掉。然後,用含保溼成分的潤膚乳塗在面部,用手掌輕輕按壓面部,以促進**對水分的吸收。
馬上就要軍訓 如何預防不曬黑不曬傷
軍訓的時候呢，一般都是比較炎熱的時候，站在烈日之下軍訓，陽光直接照射在自己的 上，這時，大部分人就會比較擔心自己會被曬黑，在這裡，我將推薦幾種方法，幫助大家防止被曬黑和防止中暑，保護自己的身體健康。一 去角質，經常洗臉，多喝水，補充水分，防止 乾燥。厚太厚的角質角質會讓 不能呼吸，紫外線和高溫又會導...
晒傷了很多年的手有什麼辦法修復，被太陽晒傷掉皮有什麼辦法能更快的恢復面板
用 冷水 浸泡 作為應急修復晒後 的手段，先打半盆的冷水然後閉住呼吸，浸泡在水裡，堅持20秒即可或者開啟冰箱門讓冷氣拂面殺死殘留在面部的紫外線的病菌。平常塗一些修復性的護膚品，例如說蘆薈膠，修復凝膠等等產品 然後就是一定要注意防晒。防止二次晒傷。你好，晒傷了的 想冶好，估計是不可能了，只能是緩解，平...
手臂被晒傷了怎麼辦，我的手臂被太陽晒傷，求方法
危險甜 今天說一說晒後即刻修復 我的手臂被太陽晒傷，求方法 安妮的午餐 蘆薈膠，一，西瓜皮敷肌膚做法 方法 把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的 所吸。這樣反覆多次，的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的 上更有利於 充分吸收瓜液。原理 由於西瓜皮...