1樓：談開羊舌枝
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
吃蘿還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻
據說吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的
天天洗頭對頭髮不好哦
2樓：浪能否習
保養頭皮 啊，這個沒有什麼捷徑的，得一步一步慢慢來， 用下溫全 ，這個保養 很好
3樓：我心飛揚徐嘉陽
1.生薑擦頭皮∞2
2.吃黑芝麻
3.飲食上忌菸忌酒
4.少吃辛辣油膩和過甜食物
如巧克力奶油，冰淇淋等這些食可能會刺激皮油脂分泌重而加重脫髮
用什麼洗頭可以生髮
4樓：
用桑葉、側柏葉煮水洗頭可以生髮。
側柏葉苦寒，入肝經，主藏血，發為血之餘，故能涼血烏髮，常用於血熱脫髮或鬚髮早白等。
桑葉味甘苦、性寒，乃手足陽明之藥，可明目長髮、對因肝火上炎、肺燥傷陰、血熱血燥、風熱外襲等引起的頭皮瘙癢、頭屑偏多、脂溢性脫髮等有一定療效。
用桑葉、側柏葉煮水洗頭，堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月，即可生髮。
擴充套件資料
促進生髮的食物
一、鯉魚。鯉魚具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。
二、薺菜。薺菜有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。
三、黑芝麻。推黑芝麻富含多種營養物質，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
四、杏仁。而杏仁中含有豐富的維生素e和鋅，可以降低膽固醇，是**掉髮的超級食品。
五、柑橘。柑橘類水果中的維c，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭髮生長的作用。
5樓：值司泉
一、合理飲食。頭髮的正常生長和營養物質有著直接的聯絡，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉髮的因素，這會使得頭髮越發稀少，對頭髮的健康成長造成影響。因此，在平時的飲食中，應當注意營養的合理搭配和平衡，對健康以及生髮都非常有利。
二、頭髮護理。頭髮是人體的重要附屬結構，因此，在平時，一定要細心呵護頭髮，當頭發處於溼潤狀態時比較脆弱，避免用梳子使勁梳理。還有當下燙髮、染髮等對頭髮的損傷也是相當大的，亦可導致掉髮。
三、減輕壓力。壓力過大不僅能夠導致頭髮的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。壓力過重，會使得頭髮在較長時間段內處於休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛鍊，有一個良好的生活習慣。
四、戒菸戒酒。吸菸喝酒本身就會對人體造成傷害，對於脫髮亦是如此，吸菸會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭髮的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發熱和產生溼氣，從而會引發脫髮,所以在日常生活中最好不要過量飲酒。
五、養成按摩頭部的好習慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。
六、使用專業生髮產品。這是一款非常優秀的生髮產品，針對脂溢性脫髮的根源，抑制頭部雄性激素的分泌，改善頭皮生態環境，補充頭髮生長所需的營養供給，從而快速實現去油、止脫、生髮的多重目的，從根本上解決脫髮問題。
6樓：匿名使用者
可以用姜加入洗髮水刺激頭皮毛囊加速頭髮的生長，想要頭髮生長建議用繕絲緣絲木精華液塗抹髮根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生髮的。
以下簡單介紹脫髮者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭髮會加速脫落。
*不燙染髮
燙髮和染髮過程中，高溫和化學染髮劑會對頭髮和頭皮造成很大傷害，對於脫髮者來說最好是遠離燙染。
7樓：安發奇
保持規律的作息
早睡早起，調整你的內分泌。熬夜加班、通宵打遊戲都有可能會導致體內激素失調等，進而導致脫髮。
禁菸禁酒很重要
菸酒會使你頭皮的毛細血管收縮，影響血液迴圈，還可能導致雄激素增加。
調整飲食有必要
有人**減到脫髮，過度節食導致營養不良，內分泌失調、貧血等，進而導致脫髮；有人暴飲暴食也脫髮，過度飲食導致內分泌失調，**油脂分泌過多堵塞毛囊，進而導致脫髮。所以小夥伴們最好是健康、合理飲食。
緩解壓力
現代人過於緊繃的生活狀態直接導致脫髮降臨，因此一定要保持自己良好的心態，積極樂觀的態度。
8樓：匿名使用者
我也再找方法，普通產品不好用
什麼東西可以生髮？
9樓：等下一次落葉
在皮脂溢位過多的基礎上，繼發的由真菌和細菌的寄生或和由**表面遊離脂肪酸的增加引起的皮炎。皮脂溢位過多則可能與遺傳因素、神經精神障礙、內分泌失調，代謝異常年齡因素、化學物質刺激、感染等有關。 生活規律化，有充足的睡眠。
避免過多進糖類、脂肪和刺激性飲食。多吃蔬菜。奈米防脫生髮套裝對於這種脂溢性皮炎有很好的效果。
多吃有利於頭髮生長的食品，如蛋白質：牛奶 肉類魚類 ，
維生素ad：菜花 菠菜 胡蘿蔔 ，頭髮禿頭的，
殼硬化者多吃含礦礦物質的：海白菜 海帶，瘦肉、雞蛋的蛋白菠菜、包心菜、芹菜、水果，
適當吃些黑芝麻,可以使用奈米防脫生髮的，效果不錯的先從我的髮質說起吧，每個人的髮質都不一樣，我的頭髮比較細軟，頭頂的頭髮尤其稀疏，如果一兩天沒洗頭，頭髮變油，場面更是慘不忍睹，就像事業有成的中年老男人。
我就這樣因長期加班、嚴重脫髮承擔起了這個年齡不該有的「成熟」，然而實際上我還是個90後啊！日常生活中也有勤勤懇懇地使用各種洗護產品，但還是沒有達到我要的效果。
作為防脫髮**產品，cosbeauty可思美生髮帽不同於以往我所使用的其它生髮產品，使用起來也很方便，不用每天費時費力洗頭護髮，帽子一戴即可。它的外觀雖然普通，但內帽卻大有玄機——安裝了鐳射**儀，81束鐳射燈能夠密集而均勻地照射到每一寸頭皮。
對比類似的生髮帽，可思美生髮帽還是很「良心」的。因為我在網上認真瀏覽了幾款其他品牌銷量挺高的生髮帽，它們的鐳射燈大多隻有10顆左右，這就決定了照射到的頭皮面積有限，效果也大打折扣。81和10，這個數字差距還是很明顯的。
除此之外，可思美生髮帽還有cfda認證、臨床認證等，這些也是其他家所沒有的。由此可見，可思美生髮帽實力也是槓槓滴。
在使用可思美生髮帽的過程中，我還有搭配一瓶密發精華。將它噴在頭皮上，再戴上生髮帽，將生髮帽usb介面連線電源，它就能智慧感應自動開始工作。使用時，我能明顯感受到頭頂有點熱乎乎的感覺。
30分鐘後，生髮帽就會自動斷電，手動取下即可，操作簡單，安全係數也很好。我按照說明書的要求隔天使用一次，每次30分鐘。輕巧無負重感，操作簡單，安全係數也很高，使用十分nice！
在作用原理方面，可思美鐳射生髮帽和醫院鐳射**是相同的——通過650mm波長低能量鐳射，穿透皮層細胞，加速血流，改善微迴圈，使毛囊吸收營養，修復毛囊阻止，從而減少頭髮脫落。使用到現在差不多有兩個月，要說有翻天覆地的變化也不科學，但能感覺到毛囊健康了不少，頭皮還能控油得到一些改善。最關鍵的是脫髮的問題初步達到效果，頭髮明顯變得堅韌起來，不至於像之前一樣一抓一大把。
目前市面上常見的**脫髮的方式，無非就鐳射**，植髮，日常洗護，但從本人長期的日常洗護防脫髮的經驗來看，想要從這方面徹底改善脫髮，太難了。而植髮除了**昂貴，還存在一定的疤痕風險，植髮成功率也不是百分百，還得看毛囊的存活率。
要說價效比最高的方式，我覺得還是鐳射**，鐳射**分為醫院和家用，去醫院的話，個人感覺十分尷尬，因為等於昭告大家——我脫髮，畢竟我在朋友圈子裡還
10樓：匿名使用者
首先要了解脫髮是頭髮脫落的現象，正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。若頭髮異常或過度脫落，則會導致病理性脫髮，其原因很多：
1、雄激素性脫髮，為常染色體顯性遺傳。
2、神經性脫髮，為精神壓力過大所導致。
3、內分泌脫髮，受激素水平影響，如產後、更年期脫髮。
4、營養性脫髮。
5、物理性脫髮，包括機械性刺激和接觸放射性物質。
6、化學性脫髮。
7、感染性脫髮，包括細菌、真菌、病毒、螺旋體、寄生蟲等感染。
8、症狀性脫髮，某些系統性或區域性疾病可伴有脫髮。
9、先天性脫髮。
10、季節性脫髮。
脫髮原因較多，明確**對症**，方能促進頭髮生長。
常規的生髮方法有：1.生薑：
將生薑切片，塗擦脫髮部位的頭皮，直至頭皮有發熱感，此種方法對斑禿療效甚好。2.枸杞子：
枸杞子能夠補腎益精，補血安神，促進人體血液的迴圈，是防脫生髮的良藥。3.若為腎虛導致的脫髮，可以用枸杞子、茅香、幹柿子共同磨成粉面，加水製成藥丸，每天服用50丸，能有效改善脫髮。
4.富含鐵劑的食物：如動物肝臟、菠菜等。
有效的生髮方法有，可思美鐳射生髮帽適合於脂溢性脫髮、壓力性脫髮、斑禿、產後脫髮、植髮後的修復，男女均適用。如果是病理性脫髮，建議到醫院去確診後，再確定**手段。
啤酒洗頭會脫髮嗎，用啤酒洗頭真的可以生髮麼，原理是啥啊？
不會的，頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97 還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯 變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜 一 宜吃含硫蛋白質 角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞...
用生髮液洗頭髮,頭髮會長長嗎，有什麼生髮液用了可以快速長頭髮嗎？
很高興為樓主解答 根據樓主的描述，針對您的情況不建議您使用含有化學成分的護髮產品。我教您個我一直在用的最天然 最簡單的方法 建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1 5.一般平均一個月會長2cm 3cm 但若您還說長得不夠快那麼您...
可以用香皂洗頭髮嗎，用肥皂可以洗頭嗎？
以前，都是用一點食用鹼放在臉盆的溫水裡，把頭髮浸溼，再打肥皂，充分揉搓後，再用清水沖洗兩遍即可，頭髮幹後，非常滑順 當然，工業，商業社會要發展，商家要發展，自然要源源不斷的推出新產品嘍！要不然，得有多少人沒工作幹呀！其實，我最喜歡用 海鷗 洗頭膏 我覺得可以的 因為我今年25歲 從小到大一直都用香皂...