1樓：酈致美膚團
月經期間長痘是由於身體荷爾蒙的變化，導致皮脂腺分泌油脂增加，形成粉刺，如果沒有處理好就容易發炎長痘痘。
2樓：來自凌雲山得體的曹仁
這是跟女性生理週期有密切關係的，當你來月經時，雌性激素在體內處於溢位狀態，由於自身身體條件的限制，過多的激素無法消耗，只能通過表皮釋放出來，故而形成痘痘。
月經前一週：平衡油脂分泌
月經前一週，黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少，身心狀況都開始不穩定，肌膚容易出現過敏，也變得粗糙，油脂分泌增多，易長暗瘡。這個時期最重要的是保養，令情況不再惡化。太強力的洗臉用品不適用，應該選擇專為敏感肌膚生產的清潔用品，並保證肌膚有充足的水分，平衡油脂的用品更能大派用場。
這段時期情緒最不穩，易與別人產生摩擦，建議你減少約會，讓自己冷靜一下。
這個時期食慾大增，但不需刻意節食，只要不吃零食及油炸食品，睡前不吃夜宵就可以了。
身體和臉部都會有輕微的水腫，所以不要吃太鹹的食物。多吃含鎂、維生素b族的食品如香蕉、礦泉水及動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。
為什麼有些女人來月經之前面上會生痘痘
3樓：
"老朋友"一到，痘痘必到，或者提前來通個風報個信，此時，平時不長痘痘的朋友們臉上也會蹦出個一兩顆，平時被痘痘"蹂躪"的女同胞們就更不用說了，狀況相當慘烈。
可為什麼痘痘與"老朋友"會如此親密呢？要想回答這個問題，我們首先要看一下月經的形成機制及整個月經週期體內的激素變化。
月經週期：每隔一個月左右，發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化，這種生理上的迴圈週期就叫做月經週期。月經週期一般為28 ~ 35天，從這次月經開始到下次月經開始。
雖說"老朋友"月月報到，大家對它熟悉得很，但是對老朋友為什麼月月報到大家知道得可能就沒那麼清楚了吧！
月經是由下丘腦、垂體、卵巢三者之間的相互作用控制的。下丘腦釋放促性腺激素釋放激素，作用於垂體，垂體釋放促性腺激素和黃體生成素，作用於卵巢，促使卵泡發育，分泌雌性激素。
卵泡慢慢成熟、雌性激素含量不斷上升，反過來作用於垂體，形成黃體生成素分泌高峰。在黃體生成素的作用下，卵泡排卵，形成黃體，黃體分泌大量的雌性激素和孕激素，在孕激素的作用下，子宮內膜增生，為受精卵著床做好準備。
此時，雌性激素和孕激素也慢慢達到最高峰，下丘腦和垂體覺得差不多了該收手了，突然減少促性腺激素釋放激素、促性腺激素和黃體生成素的分泌，黃體萎縮，雌性激素和孕激素的分泌一下子減少。缺少了這兩種激素的支援，子宮內膜憋足的勁也就洩了，於是，子宮內膜塌陷，月經來潮，"老朋友"就來報到了，下一個輪迴又即將開始。
總之，在整個月經週期，女同胞體內的雌性激素經歷了一個緩慢增多又急速下降的過程，這與痘痘的產生大有關係。
我們都知道，痘痘的產生與雄性激素密切相關，雄性激素刺激痘痘的產生而雌性激素則起到相反作用--抑制痘痘的產生。
排卵期前後，體內雌性激素的含量達到最高峰，雄性激素的含量相對比較低，這個時候不容易長痘痘。月經來潮之前體內雌性激素達到最低谷，雄性激素的含量就相對比較高，這個時候就很容易長痘痘，而且，在整個"老朋友"逗留的時期，女性體內的雌性激素都保持在一個較低的水平。
另外，在"老朋友"到來之前，相對於平時，女同胞們會比較暴躁、抑鬱（男同胞們可千萬要諒解啊），精神因素對痘痘的產生也有一定的促進作用。
這下，大家知道為什麼在"老朋友"來臨時女孩子特別容易長痘痘了吧！這主要與體內的激素分泌有關，還受到精神因素的影響。
那麼，怎麼樣才能防治此類痘痘呢？除了一般的祛痘措施，如飲食清淡之外，還要注意以下幾點：
1）珍愛生命，遠離熬夜，保證充足的睡眠。女性在月經來潮時本來免疫力就比較差，再加上休息不足的話，很容易被細菌侵襲。
2）想一些開心的事，做一些開心的事，儘量保持穩定、樂觀的情緒。
3）勞逸結合，月經期不易過度勞累，否則會使免疫力下降。
4）千萬不要用涼水洗澡。炎炎夏日，洗個涼水澡多舒服啊！***在冬天還用涼水洗澡呢！
男人可以，但是女人千萬不可，哪怕不在月經期也最好不要用涼水洗澡、洗腳。哪怕是在夏天用涼水洗澡，這一整年可能都要被痛經摺騰得死去活來了。
5）飲食禁忌：冰涼、冰鎮、辛辣的食物少吃為妙。多吃山楂、紅糖等有活血化瘀作用的食物。
6）注意營養，攝入足量的蛋白質。
這些措施不僅可以幫助抑制痘痘，而且對於預防痛經也相當有幫助。
另外，中醫還推薦了一張方子--養陰清熱調衝任法，用於**經前痤瘡、月經不調。
藥材：女貞子、墨旱蓮、菊花、丹皮、梔子、當歸、柴胡、赤芍、白芍、薄荷、香附子、白芷、生麥芽、甘草。
方法：每日1劑，於每月月經乾淨後3日開始服用，連服12劑，3個月經週期為1療程。
平時不長痘痘的mm們對於經期前和經期內的痘痘不用過於擔心，慢慢地，等體內雌性激素又達到一個較高水平的時候，痘痘就會自動消失。
4樓：**管理師麗姐
有很多女性朋友每次來事時，就伴隨著長痘的煩惱，下巴、脣周就開始冒痘，那麼以下這幾點一定要注意了！
5樓：11愛
多人月經期間很容易長豆，隨月經週期變化，平常多注意面部的清潔衛生，少熬夜、多吃蔬菜水果，多喝開水,還有把額頭的頭髮理一理。我以過來人的身份告誡大家，一定不要去做鐳射什麼的，不要拿自己的臉去做試驗！
6樓：匿名使用者
分泌紊亂，雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，就會長痘。
首先，多喝水，飲食清淡點，多吃蔬菜水果，蛋糕，甜食，麻辣上火的少吃，然後，還有別用手擠，不僅會疼，還會傷害**，留下痘印的最後，晚上洗完臉後，在有痘痘地方抹點玫汐顏，不會疼，幾天後就好了
7樓：有魅力的實在殷
去痘痘真的艱辛嗯，不過近段時間的不妥協，用了一款神奇的東西，讓我重獲信心。不要用手擠壓，以免引發感染。進頭像主業看看我的介紹。
8樓：匿名使用者
去痘子非常艱難啊，然後近三個月的堅持，用了這款好東西，我終於淡化了許多。儘量在晚上十一點前睡覺，進主業看看。
9樓：johnny胡維
去痘痘真的操心丫，但是近一個月的努力堅持，用了一款神奇的東西，我終於讓我克服它了。每天用溫水洗臉，主頁有分享。
為什麼經期前後幾天容易長痘痘
10樓：希易思
姨媽痘痘怎麼引起的，經期長痘痘是什麼原因？有很多女性朋友都想不明白：為什麼一到生理期就會爆痘？
相信很多女性朋友們也留意到，每次當來大姨媽的時候，我們的**會發生很大的變化，表現為**油膩
11樓：凌漪冠浩
痘痘是令很多mm煩惱的問題，為了消除痘痘，「痘肌妹」們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，「痘肌妹」們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情況對症下藥，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。
作息正常卻滿臉痘痘？
觀念：毛囊發炎
抗生素可改善
q：都市以前我的痘痘並不多，現在工作了，作息正常，痘痘卻長滿臉。我的痘痘是先紅腫，然後慢慢長大變成白色的東西，大部分都分佈在下巴，有時候左臉頰較嚴重，有時候右邊較嚴重，我每天洗完澡有塗化妝水，睡前塗美白乳液，請問我是**出問題呢？
a：臉部異常出現痘痘，首先應該先檢視是否是因為清潔不當的問題，如果已經做到完整清潔步驟，卻還是有痘痘產生，主因就是壓力所造成的荷爾蒙失調，引發痘痘產生。
患者的痘痘如果是紅腫出現白頭，就屬於毛囊發炎症狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠**。皙膚泉淨痘無痕精華霜中藥祛痘精華霜
去痘痘痤瘡
控油護膚經期前後大痘痘如何照護？
經期前後大痘痘如何照護觀念：荷爾蒙失調
大痘痘別亂割
q：我今年24歲，**白且敏感，在經期前或太累時常會在下巴、耳際、鼻翼冒出長形的大痘痘，剛開始會痛，擦藥不會消掉，因沒有頭，所以也擠不掉，過一陣子不痛了，但也消不掉，有時會到美容院割開擠掉，但衛生安全堪慮。這是一種瘡嗎？
請問應該如何預防？長出來了應該如何處理？
a：生理期前後出現痘痘屬於荷爾蒙失調造成，嚴重的話，建議患者先前往婦產科門診，針對生理期所造成的荷爾蒙失調進行診斷及調整。皙膚泉淨痘無痕玫瑰膠囊
中藥內調祛痘
青春痘痤瘡粉刺
男女痘痘
針對**問題，使用口服或外用抗生素即可**，切勿自行前往美容院割開擠掉，較容易產生細菌感染及留下疤痕等問題。深層痘疤要如何去除？
深層痘疤要如何去除觀念：除深層痘疤
得用醫療美容
q：長痘痘要擦什麼會比較好？有痘疤該怎麼辦？推薦擦的藥希望是市面上容易買到的。
a：一般來說，當患處已經出現凹槽或疤痕等，其實很難用市面上的除疤產品消除。此時，應該選擇磨皮雷射或果酸換膚的方式，才能有效將痘疤消除。
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12樓：三一全人健康網
許多女性常抱怨，好不容易座瘡好了，可是每次月經前1周左右，總會有些新發疹。臨床也經常發現有些女性患者，每當月經前7-10天，面部的座瘡就會加重。
對於月經前容易起痘痘的人，要注意促進體內淋巴迴圈和為肌膚表面去角質的護理。
月經前雌性荷爾蒙分泌大大低於平常，**容易長青春痘，要從體內和體外兩方面入手，進行預 防。
月經週期與女性體內的性激素水平的週期性變化是相吻合的。
月經週期分為月經期、濾泡期、黃體前期和黃體後期。在月經期(第一週)，體內的雌、雄激素的分泌急劇減少，使**出現低調期，**變得乾燥敏感;濾泡期(第二週)，為雌激素分泌量最多的一週，此時**血流量增加，**油脂分泌減少，痤瘡得以緩解;黃體前期(第三週)，肌膚進人調整期，皮脂分泌開始增加;黃體後期(第四周)，即月經前1周，黃體素水平達到高峰，雄激素/雌激素比值升高，或黃體素水平正常，雌激素水平降低，使得雄激素水平相對升高，此時皮脂分泌增加，**油膩，毛孔粗大.痤瘡在此期明顯增多。
雌二醇降低的原因可能是這些患者經前期黃體功能不全，雌二醇分泌較少引起，這些患者臨床上也出現了一些黃體功能不全的表現，如月經週期縮短等。另外，伴隨年齡的不同，雌二醇測定結果亦不同。小於 25歲組雌二醇明顯低於正常組，這是由於青春期卵巢功能發育不夠完善、雌二醉相對分泌較少引起，此類患者隨著年齡增大，雌激素達到正常，座瘡亦隨之好轉或自愈。
因此，隨著月經週期的變化，座瘡也會出現一個比較明顯的週期性變化。
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