1樓：匿名使用者
我為你查了一下,下面是中國健康教育協會的建議,應該有權威性,如下:
中國健康教育協會在北京召開新聞釋出會，宣佈一項倡導勤洗頭髮的健康教育活動正式在全國範圍啟動。這項活動建議人們遵循正確的洗髮護髮方法，並根據個人髮質的不同，養成每星期洗頭４－７次的健康衛生習慣。
據調查，西方發達國家洗髮頻率為平均每星期６．４次，日本為每週５次，我國香港為每週７次，而在祖國大陸，每週的洗髮頻率卻相對較低，即使城鎮地區，平均每人每週也只有２－２．５次。除了生活客觀條件外，舊的傳統習慣和許多缺乏科學根據的偏見更是嚴重影響人們洗頭不勤的原因。為此，中國健康教育協會聯合多位專家，從不同的角度闡明瞭勤洗頭髮的重要性。
**科專家、上海市**病醫院副院長王學民指出，健康毛髮的前提就是清潔，就如同保養臉部**的基礎在於洗臉一樣。該院的一項研究證明；經常洗髮可及時清洗頭髮表面過多的皮脂，去除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。有人認為經常洗頭會導致頭疼、脫髮或頭髮乾枯，這種擔心並沒有科學根據，只是傳統偏見而已。
只要挑選適合自己的優質洗髮露，並遵循正確的洗髮方法，每週洗頭４－７次不僅不會損傷頭髮，而且可以提供更多的頭部**護理，令髮質更健康。
頭髮不僅僅是生理問題，它與人的心理也有密切關係。北京大學心理學系主任王壘在會上介紹了該系的最新研究成果：洗髮頻率高的人更容易看到自己的優點，對自己的能力有更積極的肯定，更為自尊和自信。
形象設計師王磊先生則用美髮界的一句行話「髮根不直立，髮尾不飄逸」來說明乾淨的頭髮對塑造髮型的重要性。清潔的髮根有助於自然地支撐起髮型，讓頭髮看上去蓬鬆而富有動感；如果不及時清洗，頭髮會顯得油膩厚重，黯淡而缺乏生氣。
2樓：匿名使用者
不行，我記得有本書上說科學的方法就是夏天一週洗三次，冬天一週洗兩次就好了，不要過多的洗頭，會對頭皮的生長健康有害的
天天洗頭有壞處嗎？
3樓：
有壞處。天天洗頭不但不能護髮，還有可能對頭髮造成傷害。我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗淨油脂，讓頭皮完全裸露在外，造成頭皮的乾枯。
儘管科學已經很發達，但洗髮水、護髮素依然會存在一些化學成分。這些化學成分可能在去除汙垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮和髮根。
天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分，容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患。
4樓：丹溪藍終覓
夏季最好隔天洗頭，天天洗頭非但不能保護頭髮還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底的洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
小貼士：有晚上洗頭的人，要儘量改變晚上洗頭的習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
從醫學的角度來說：梳理頭髮與洗髮同樣重要，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭皮屑的產生，並有效增加頭髮的光滑度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊人群，常人完全沒有必要天天洗頭。秀髮也能擁有健康的「蕊」樂樂寶島建議大家：
1、最好每星期洗三至四次頭。2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
5樓：匿名使用者
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
6樓：日用技巧
天天洗頭好嗎？實話告訴你，頻繁洗頭的這3個壞處，看完可別大意
7樓：竭婭奈曉凡
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
8樓：鮮于寰喻澍
尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗髮水的才會那樣建議！
不信就去多問幾個專業的髮型師！建議洗髮一週2－3次。
不過如果頭髮很油，就該天天洗，因為油會讓毛孔堵塞造成脫髮！！
該用有促進頭皮血液迴圈的洗髮水，例如薄荷的，茶樹的等等。。
9樓：滑卓然春寒
好處就是很乾淨，壞處就是頭髮自身的營養保護層都被你洗沒啦採納哦
10樓：庫春柔樸軒
好處是每天都很乾淨、清爽。
壞處是老人說這樣做以後年老了就會經常頭疼。
11樓：賴國肖浩博
沒有天天洗頭髮對頭皮是有好處的
可以激發頭皮細胞
12樓：欽澎裴清寧
是的，夏天兩天，冬天的話三天洗一次就可以。
13樓：
不好頭髮會幹燥
建議2~3天洗一次
14樓：樓磬將流婉
小威來回答
。我3天洗一次頭髮
是最好的勒
15樓：夢筆香揚
洗髮露，洗髮膏都為鹼性物質，有一定的腐蝕性，會損傷頭髮和頭皮。
最好用上護髮素等。
16樓：
發水刺激頭皮，容易脫髮對頭髮不好，容易發黃，沒營養．現在的洗髮水化學用品太多了
17樓：匿名使用者
有壞處~
1 會導致頭髮損害！會發黃~~ 乾枯~！
2 會有很多的頭皮削！ 因為你天天洗頭~ 你頭部表面的油分全給洗了 太乾燥了！
反正天天洗頭沒有好處~ 頂多讓你頭髮看起來乾淨！~
18樓：親愛的金魚
天天洗頭容易破壞頭部皮脂的天然保護膜，真菌就會乘機而入，造成頭屑等問題。再者人的身體各部分都是有自我保護的天然機能的，如果天天洗頭造成頭皮皮脂過少，人體就會本能的覺得「皮脂不夠」，也就會自動啟動自我保護措施，分泌更多的皮脂，這樣頭油越來越多，最終很容易導致溢脂性皮炎，導致脫髮。所以千萬不要小看了洗頭這樣的小事哦。
19樓：瀟瀟風散
我喜歡天天洗頭。
不過聽別人說天天洗頭不好。
經常會洗去保護頭皮的皮脂腺。
最好隔天洗。
20樓：韋芷蘇涵潤
小凡、我來回答哈、
其實不會啦、你要看你洗髮水是用哪一種型別的、
天天洗頭還總出油，是**出問題了？
21樓：安安安美
現在很多女人想要擁有美麗的秀髮，就會更好的呵護自己的頭髮，所以很多女人幾乎都是天天洗頭。女人天天洗頭，是為了讓頭髮看起來更飄逸，而且不會出油。可奇怪的是有些女人天天洗頭，但頭髮還是會出油，甚至還會發癢，這到底是怎麼回事兒呢？
其實天天洗頭還是出油的話，可能是因為你有下面這3大壞習慣！
1、頭髮洗得太勤也出油
我們都知道，如果人長時間不洗頭的話，頭髮就會出油，這是因為頭皮得不到及時清潔，而導致油脂分泌積累過多，導致頭髮油膩。其實如果洗頭洗得太勤，也是會出油的，這是因為我們人體中的只是按照資訊反饋來分泌的，洗頭次數越多，頭上的油脂被洗乾淨後皮質就會發出缺油的訊號，進而頭皮會繼續分泌油脂，這樣就會造成油脂分泌過量，就出現頭髮越洗越油的問題。
2、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣
很多人平時都喜歡吃高熱量、高脂肪、高油脂的東西，如果平時吃得過於油膩、辛辣，也會刺激我們皮脂腺分泌油脂。而且現在很多年輕人都喜歡熬夜，長時間玩電腦，生活壓力又過大，生活不規律也會影響人體的內分泌系統，加劇頭髮的出油量。
3、洗髮水中含矽油
除了上面兩個原因之外，還有一個原因，就是關於洗髮水的問題。我們買洗髮水時肯定會聽說過矽油，矽油就是洗髮水成分表中的聚二甲基矽氧烷，這也就是我們常說的具有潤滑頭髮作用的矽油。這種物質在液態時會不溶於水，但是可溶於油脂，洗頭髮含有這種物質時，頭髮會更順滑，當然也會導致頭髮出油更快。
所以洗頭髮的次數最好控制在2-3天洗一次，既能保證頭髮的乾淨，又能有效保持頭皮上的油脂。如果早上起床後發現髮型不太好，可以使用清水沖洗一下，儘量不要頻繁的使用洗髮水。
22樓：邊界有你
引起頭油過多的原因很多，不過大多數頭油多都和下面這幾種情況有關。
1、不良的作息習慣：
經常熬夜，睡眠不足的人頭油量多。比如打麻將的人都是滿腦袋頭油，還有一些晚上工作或者打遊戲不睡覺的人也是如此；
2、不良的飲食習慣：
喜食油膩或辛辣刺激食品的人，油量都比正常人多，比如喜歡吃脂肪多的食物，油炸類的食物，麻辣類的食物，都會導致**和頭油量增大，就有可能出現有著分泌紊亂的現象；
3、菸酒過量：
抽菸酗酒也是導致**和頭油增多的原因之一，大凡煙不離手、吃飯就喝酒的人，皮脂腺旺盛或者紊亂的機率比正常人大幾倍；
4、喜食堅果類食物：
葵花籽、核桃、花生等各種堅果類的食物，過多食用就會導致**和頭皮的油量增大。
5、精神心理壓力較大：
生活工作壓力大導致心理壓力大，也會產生頭油過多。長期精神高度緊張也會導致頭油過多，甚至出現白髮和脫髮現象。
夏天天天洗頭好嗎，夏天每天都洗頭好不好
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。好啊沒什麼不好的，有助於保持頭髮的清潔乾爽，但請你多用護髮素了，因為各人的髮質不同，有人的頭髮洗多了會變的乾枯受損 本人每天洗頭已經10多年了，感覺非常好...
天天 洗頭, 有什麼地方不好，天天早上洗頭有什麼好處，有什麼不好的地方？拜託各位了 3Q
天天洗頭，天天漂亮 麻煩採納，謝謝 對身體沒什麼壞處，不過每天洗頭可能對頭髮質量有點損傷，也許就不那麼順滑，沒那麼光亮。因為頭皮上也是有脂肪保護的，就像臉上的 一樣，每天洗臉的遍數太多，反而對 不好。建議每次洗頭後用一點護髮素，或者定期到理髮店作一下護理。在 非典 時期，有種說法是頭髮是最髒 最容易...
在煤礦天天下井，天天洗頭，對頭髮不好
沒有什麼好法子。越是這樣，每天上井後還要認真地洗好頭，否則對頭髮更不好。那就下井以前把頭髮用什麼東西包起來。或者在井帽邊緣墊點東西，這樣就可以減少煤灰什麼的鑽進頭髮裡了。天天洗澡和天天洗頭對身體和頭髮好嗎 如果你在的環境不是特別的髒的話，建議頭髮一個星期2 4次，女生頭髮長的洗到3次就可以了，短一點...