1樓：匿名使用者
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b 1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
目前**少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8～10粒，連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月；用濃度為60％的酒精100毫升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2～3次，連用2～3個月；用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2～3次，每次5～10分鐘，長期堅持也有一定**作用。
預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如生了幾根白髮，不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成坐臥有時，生活規律的良好習慣等。
祝健康！
2樓：匿名使用者
我以前是掉髮和白髮一起找上門了，不過還好的是，一次偶然的機會，一個朋友告訴我《黃梭茂發路》一文，說可以幫助我，回去後仔細檢視，發現文中說的是一個女生戰掉髮和白髮的，這下我信心十足，照著文中講的知識做，不到半年就有一頭烏黑茂密的頭髮，很開心！
1、要保持積極樂觀的心態，現在很多人壓力大，導致了心態不好，而樂觀的心態，有助於你烏黑的頭髮不容易變白。如果你情緒緊張加上壓力過大，就很容易產生白頭髮了；
2、女性扎頭髮不要太緊，如果太用力扎頭髮，就容易牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處易長白髮；
3、洗頭水溫與人體溫度相近,37°c-38°c之間是比較適宜的，最好不要超過40°c；
3樓：
1、注意飲食營養，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。
2、蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
4樓：匿名使用者
身體缺乏金屬元素所致，多吃些黑芝麻類的食物吧！
為什麼頭上白頭髮越來越多，是不是身體裡缺什麼了？
5樓：匿名使用者
很多人都會發現，有白頭髮的人頭上的白頭髮會越來越多。而頭髮變白也是一種正常的生理現象。平均而言，40歲是頭髮變白的時間節點（也有男性一般在30歲之後、女性則為35歲左右開始變白一說）。
但是我們會發現，身邊不少人年紀輕輕就開始白髮遍佈了。年輕人過早地白髮，不僅影響美觀，也讓人隱隱有種「未老先衰」的憂慮感。「少白頭」到底是什麼原因呢？
首先要明白頭髮為什麼會變白，最主要的因素就是黑色素的變化。比如我們屬於黃種人，頭髮先天是黑色的，這是因為組成頭髮的上皮細胞內含有黑色素。白髮的出現主要與頭髮的皮質、髓質中含有色素顆粒的多少有關，黑色素顆粒數量多、密度大，頭髮則呈黑色，反之則顏色淺淡。
人到40歲以後，黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少，因此頭髮開始發白。那麼，年輕人為什麼白髮，或者說是什麼影響了黑色素的分泌呢？主要有以下幾個原因：
第一：疾病的影響長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病以及某些傳染病和慢性區域性性炎症，如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。因為在內分泌層面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。
內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深；反之，就會變成白髮。
第二：營養的缺失毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官、組織一樣，也需要充足的營養。如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵等這些微量元素，會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
6樓：雙子
如果人體缺乏維生素和營養素，確實也會讓頭髮發白。但也有是遺傳的問題，導致頭髮越來越白。長期壓力大，愛熬夜的人也容易白頭髮。
7樓：咳生活
頭上白頭髮越來越多，是身體裡面缺了精氣，飲食習慣不好，操勞過度，休息不好都會出現白頭髮越來越多。
8樓：阿濤
通常將青少年2113頭髮從黑色變成白色的症狀，被診斷為少白頭。引起少白頭的因素很多，比如營養不足、壓力過大、精神緊張、藥5261物、遺傳因素等。
該疾病會影響患兒的美觀，會對患兒的心理造成一定的影響，該病可以通過調理來改善。養成良好的生活習慣，合理安排時間，避免熬夜，避免壓力過大4102，避1653免勞累，注意休息，適當鍛鍊身體，增強抵抗力，平時調整好心態，積極向上，要對疾病**有信心。
在飲食上，均衡營養，不要挑食，多吃豆類與蔬版菜，比如番茄、土豆、菠菜等。多吃動物肝臟，多吃一些滋補食品，比如芝麻、桂圓、木耳等。還可以通過中醫調理改善體質，從而減少白頭髮。權
9樓：三年笨豆芽
對的，是因為身體裡缺少了合成黑色素的蛋白酶，就會導致白頭髮越來越多。
10樓：雁門掃雪人
是，身體體缺乏維生素和營養素，會讓頭髮發白。可能是長期壓力大，愛熬夜導致的。
11樓：沫小兮
白髮可能是因為維生素和微量元素或者氣血不足。
白頭髮是缺少什麼維生素引起的
12樓：匿名使用者
正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶——酪氨酸酶。
隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再「工作」了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑色素，黑頭髮就變白了。
酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素、微量元素的輔助，比如銅、鋅、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素，也會影響黑色素的生成，從而導致頭髮變黃乃至變白。
擴充套件資料
大部分人容易在頭髮分界線和髮際處長白髮。
分界線和髮際處直接受到紫外線的照射，造成毛囊細胞損傷，導致長白髮。
準備好遮陽傘和帽子，對頭髮和頭皮做防晒護理也有助於預防白髮。
13樓：娛樂三好小學生
在我們傳統印象中，一般中年人才開始長白髮，而到了老年時候則是會白髮滿頭，我們認為這是一種自然衰老現象。因為隨著年齡增長，使頭髮呈現黑色的黑色素細胞會逐漸停止產生黑色素，這樣就形成了白髮。除了正常衰老產生的白髮，還有其它一些諸如缺乏某些維生素或是遺傳、精神等等因素也會導致長出白髮，這也是為什麼我們會經常看到一些年輕人也有白髮的原因。
那麼缺乏什麼維生素會長白頭髮呢？下面就來說一下。
缺乏某些b族維生素以及微量元素是導致白髮原因之一我們說頭髮是人身體一部分，與其它身體器官一樣也是需要各種營養供給才能保持有健康光澤和顏色。黃種人頭髮是黑色的，這是因為頭髮細胞色素顆粒中含有鐵、銅等微量元素，所以如果我們日常飲食中如果缺少這些元素攝入，會影響黑色素形成，長期缺乏就有可能長出白髮。另外，據一些醫學資料所說，如果我們身體經常缺少維生素b族的攝入，比如b1、b2、b6等元素也容易導致白髮形成，還有蛋白質和植物油也是不能缺少的部分。
以上這些元素缺乏，都是頭髮由黑變白的原因之一。
長白髮的一些其它原因除了缺乏一些維生素和微量元素以外，我們知道還有一些其它因素也是導致生有白髮的原因。比如我們常說的遺傳因素，這類情況常發生在兒童或是青少年身上，這屬於有家族史的先天性白髮，這種少白髮並不影響身體健康。其次，還有一種是精神因素，比如人長期處在鬱鬱寡歡或者焦慮緊張情況下，壓力大，心情不好，會使新陳代謝變差，影響身體各機能，都有可能導致長出白髮，另外，如果用腦過度也會產生類似情況。
還有一些消耗性疾病也是使黑髮變白的原因，比如結核病、植物神經功能障礙、惡性貧血等等，都與之有關。
預防和調理除了遺傳和疾病等原因導致的白髮需要配合**外，普通原因引起的白髮我們可以通過日常生活中合理飲食以及養成良好生活、工作習慣來儘量預防。比如我們在工作中要注意勞逸結合，不要給自己過於大壓力，在工作之餘經常出去遊玩放鬆下心情，保持樂觀生活態度。日常飲食中要注意多吃一些富含維生素b族以及優質蛋白質，還有含鐵和銅等微量元素的食物，比如各種豆類、穀物、以及多吃蔬菜水果，還有牛奶和雞蛋，做到不偏食，全面補充各種營養。
另外，我們也可以利用經常鍛鍊身體和按摩頭皮來減緩長白頭髮的速度。
以上介紹了一些長白頭髮的原因，除了缺乏維生素，還有精神因素以及遺傳、疾病等等原因，並且與大家分享了預防長白髮一些方法，希望能幫到小夥伴。
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