1樓：匿名使用者
有些人就是熱性體質的，所以比較容易上火
容易上火可以吃文旦柚嗎，容易上火
2樓：
可以吃。
吃柚子是降火的。因為柚子的果肉性寒，還有清熱的作用，所以不但不上火，還會有清熱下火的功效。
柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣。柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利溼等功效。
特別是對於經常便祕、帶有口臭的使用者來說，適當吃些柚子是很有好處的。
3樓：
文旦柚味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是緩解上火的良好水果。此外，度尾文旦柚含有柚甙、新橙甙、胡蘿蔔素、維生素b、菸酸、鈣、磷、鐵、揮發油、糖和胰島素等成分。因此，容易上火可以吃文旦柚。
4樓：小明是娘炮
可以吃哦，這個文柚子有清熱化痰等作用。
文旦功效：
常吃文旦可理氣化痰，潤脾清腸，下惡氣，解酒毒，對高血壓、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有較好療效。果中提取的檸檬苦素具有防癌、治癌作用。室內久置溢香可驅逐蟑螂。
果皮中富含的香精油作護劑可防蚊子叮咬。果皮可去除冰箱異味。表皮、花葉均可提取優質香精油，果實皮層可提取優質果膠，果肉可加工成果汁和奶液等時尚飲品。
柚子含有糖類、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.
8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.
2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿蔔素0.
12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.
5毫克、抗壞血酸41毫克。
1. 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用)最佳的食療水果; 2. 柚中含有大量的維生素c，能降低血液中的膽固醇; 3.
柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度; 4. 柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效; 5. 新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用;柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利溼等功效。
現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。 柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。
此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
現代藥理學分析，柚子之肉與皮，均富含枳實，新橙皮和胡蘿蔔素，b族維生素、維生素c，礦物質，糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似，有抗炎作用，柚皮複合物較純品抗炎作用更強。
所以文旦柚不但不上火，還具有清熱化痰等功效哦。可以多食。
5樓：雙子
柚子性涼，味甘、酸，具有生津止渴，和胃降逆的功效，屬於去火食品。
6樓：匿名使用者
可以 柚子有降火消熱的功能
人為什麼總會上火？經常上火是什麼原因
7樓：宜賓長順竹原纖維床墊
因為上火的食物吃多了就容易上火的，
比如垃圾之類吃得比較多，
火鍋，燒烤之類的就容易上火，平時還是要多吃一些清淡的食物哦，比如水果蔬菜之類的哦。
8樓：匿名使用者
可能是因為經常吃上火的食物，如辛辣的食物。或者是不注意衛生，晚上被子蓋的太厚，穿的太厚，經常捂著，或者冬天晚上睡覺抱著熱水袋等導致的上火。
總是容易上火的人是什麼原因啊，人為什麼總會上火？經常上火是什麼原因
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