1樓：莫稚初
檢查一下是腰椎退行性病變，應該沒有多大問題，需要排除腰椎間盤突出壓迫引起的疼痛症狀，
指導意見：
需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規醫院骨科拍片檢查一下磁共振，明確診斷，根據檢查結果針對性處理。
2樓：匿名使用者
腰間盤突出意思指的是腰椎兩塊椎體之間的髓核由於受到外力、擠壓、急性損傷，引起的髓核向外突出。注意不要久坐久站，坐的時候儘量有靠背的好，減輕腰部負擔。外yong腰椎·方世醫貼調理，某寶有，多鍛鍊腰背肌，如游泳，吊單槓，腰部肌肉有力量，穩定就不容易引起疼痛。
腰間盤突出是什麼？嚴重嗎？
3樓：啦沙沙
腰疼是我們經常遇到的，但是在腰間盤突出這個群體中，腰疼的存在，給他們的正常生活帶來了很大的影響，腰疼、腿疼、坐骨疼、麻，症狀也都不盡相同，但是總結下來，都給我們的正常生活帶來了很大的困擾。
對於腰間盤突出問題，我們該如何解決呢，今天給大家說幾個可以幫助緩解的方法：
1、多食用富含鈣質的食物
鈣是組成我們骨骼的主要成分，當我們的椎間盤發生病變以後，想要使它快速的恢復，那麼一定要從飲食中攝入足夠的鈣。生活中含鈣量較高的食物有魚、蝦、牛奶等，另外也是需要專業方法的，我自己的腰間盤突出已經被 黑尤蒙 外敷散，解決了。
2、抬臀挺腹運動
仰臥，兩臂自然放於體側；雙膝儘量彎曲，腹部、臀部高高抬起，懸空保持5～10秒，然後輕放下；休息5～10秒，如此反覆做10次。這項運動，一方面能夠加強腰背肌的鍛鍊，另一方面利於椎體關節回覆解剖功能位。
3、嚴重的患者需要臥床休息，差不多3周後可以帶護腰的器具，期間儘量不要彎腰，腰部不要受力。
4、海帶飲：海帶25g，荔枝核15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服1劑，對腰間盤突出恢復有很大的幫助。
4樓：行莽釋放
腰椎間盤突出患者首先需要明確檢查，建議進行核磁共振檢查，瞭解有無壓迫、壓迫節段、壓迫程度，以及壓迫神經根的突出方向，對於無大小便失禁、僅表現為腰痛以及下肢放射痛等症狀的患者，尤其第一次出現症狀者，首選保守**，睡硬板床，區域性應用營養神經藥物、抗炎藥物、消腫藥物，減輕神經根水腫，促進疼痛的恢復，同時進行牽引，有利於疾病的恢復。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
5樓：開放型斯履
腰椎間盤突出是骨科常見的一種病症，多是由於患者日常生活中長期姿勢不良、腰部長時間勞累和負重，或退行性改變，在外力的作用下使椎間盤的纖維環突出，從而壓迫到神經根，導致患者出現一系列的症狀，如腰部疼痛、下肢麻木、放射性疼痛等。腰椎間盤突出的情況多發生在長期從事彎腰工作或長期腰部勞累的人群中，如司機或者白領人群最為常見。出現腰椎間盤突出後，多可以採取保守**，如嚴格臥硬板床休息，配合口服消炎止痛的藥物幫助緩解，如腰痛寧膠囊、芬必得等藥物。
6樓：匿名使用者
腰椎間盤突出是骨科疾病裡常見的一種，多發於中老年人群。腰椎間盤突出的**離不開科學合理的日常調理。
1、物理**：包括直流電和藥物離子匯入法、低頻電**、中頻電**、高頻電**等。
2、藥物**：腰椎骨[坊世]醫貼，有消炎止痛、止痛、活血化瘀，在早期疾病，效果更為明顯。
3、封閉**：將藥物注射於痛點和神經根周圍。主要起到消炎止痛、改善血液迴圈的作用。
4、按摩**：用分筋、理筋配合滾法、揉法等手法，改善區域性微迴圈、解除腰椎椎旁肌痙攣，減輕椎體間的壓力。
5、運動**：包括直腿抬高鍛練、脊柱練習、慢下蹲練習、快慢步交替行走。
6、牽引**：牽引**對於多數病人來說只能做到緩解疼痛。
7樓：匿名使用者
腰椎間盤突出症的表現，以下腰痛，下肢放射痛為主要表現，伴下肢麻木，部分患者下肢活動障礙，主要以勞累和慢性勞損有關。建議避免重體力活，適當的休息，可以掛個骨科，做個腰椎的x線檢查，可以應yong腰椎.方世.
醫.貼 調理，某寶有。其次可以掛個中醫科，給予穴位按摩，牽引鍼灸等理療。
1、加強脊柱鍛鍊
運動同樣對骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附著處的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增強。運動改善了骨、關節、韌帶的血液迴圈，增加了代謝過程，使骨骼的有機成分增加，無機成分減少，使骨的強度、韌性增加,延緩骨質的退行性變。強有力的背部肌肉,可防止腰背部軟組織損傷,腹肌和肋間肌鍛鍊，可增加腹內壓和胸內壓，有助於減輕腰椎負荷。
2、定期進行健康檢查
定期進行健康檢查，尤其是青少年應注意檢查有無先天性或特發性畸形，如特發性脊柱側彎或椎弓崩裂。如有此類情況在以後易發生腰椎退變而過早出現腰痛。對於已從事劇烈腰部活動的人，應注意有無發生椎弓根骨折等，如有這種結構上的缺陷，應該加強背部保護，防止反覆損傷。
3、改善姿勢，勞逸結合
注意自我調節，避免長期做反覆固定動作，勞動部門應規定最大負荷量，避免脊柱過載，以免促使和加速退變。某些需要長時間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎間盤承受的壓力較一般站立時增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出症的發病率會相應提高。可以通過不斷調整坐椅和桌面的高度來改變坐姿，堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。
4、良好的生活飲食習慣
飲食是生命和健康的重要保證，脾為後天之本，主運化，主肌肉、四肢。飲食不節，脾胃受損，往往會影響人體氣血的生成，從而導致氣血虛弱、筋骨失養和肌肉萎縮，並可促成疾病的發生。起居亦是人體健康的保證，應起居有時、房事有節，以免損耗腎氣、耗精損液，導致腎精虧虛、腦髓失養，而致腰痛病的發生。
得了腰間盤突出會有哪些症狀，嚴不嚴重呢？
8樓：等一場紅色的雨
腰椎間盤突出屬於臨床常見疾病，臨床症狀表現為腰部疼痛，嚴重者出現下肢放射痛、麻木，甚至大小便失禁。包括單側下肢疼痛和雙側下肢疼痛。根據患者腰間盤突出的程度不同，症狀各異。
嚴重者疼痛麻木可延伸到足部甚至腳趾。壓迫時間過長，甚至導致下肢肌肉萎縮。若長時間壓迫未能解除，可出現大小便異常、下肢肌力下降等表現，此為最嚴重後果。
腰間盤突出？腰間盤突出？
腰椎間盤突出症是由於各種原因導致髓核組織從破裂的纖維環突出進入腰椎椎管內，導致相鄰的神經根 脊髓受到壓迫，從而引起一系列的臨床症狀。主要表現為腰痛 下肢放射痛 麻木 無力，部分患者可伴有臀部疼痛，嚴重者可出現大小便障礙或失禁。建議選擇具有醫保資質的骨科 專科醫院，這樣 更具有針對性，還可以在醫生的指...
腰間盤突出急切，腰間盤突出，，，急切
你好。你這主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的。你現在主要是治根，牽引 鍼灸或按摩是不可能 的 也不可能使突出的髓核縮回 更不可能恢復纖維環的彈性和韌性 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切...
輕微的腰間盤突出，輕微的腰間盤突出
似彭越禰正 引起腰椎間盤突出的主要原因，在於腰椎內原本處於半透明膠凍狀的髓核隨著機體的老化或損傷逐漸失去原有的彈性和韌性，變成顆粒狀的組織，在這種情況下如果髓核受到擠壓或者外傷，就會從保護它的纖維環中脫出，脫出的髓核硬化結痂，這就是椎間盤突出物，它會壓迫坐骨神經引起坐骨神經痛 脫出的髓核還會刺激腰椎...