1樓：ruya工作室
運動是不可能恢復的，只有通過手術矯正**。
2樓：匿名使用者
不宜運動過度，全身的重量都是加在腿和腳上，所以過多的運動會是已經取得效果遭到破壞。
以上描述的情況如果嚴重的話，就應該聽從專業的指導**，到專業的**機構先諮詢，尊醫囑**。
如果只是苗頭，或者開端輕微，o型腿可以通過綁腿，長短腳得查清就無法做**了，只能通過醫療機構。
平時不要過度負重勞累。運動是為了促進腿部和身體各部吸收營養和鍛鍊肌肉，一面造成肌肉萎縮，而不是通過運動把骨頭矯正位置。
看您的情況涉及到骨盆了，應該是腿部問題產生的連鎖效應。實在是應該專業**……
腿粗腿短穿什麼褲子，男人腿短 腿粗 O型腿怎麼穿褲子？
腿粗的人如果你不夠高 打死都不要穿什麼5，6，7，8，9分的褲子 除了讓你的腿顯得更短沒有任何好處 還是長褲比較保險 熱死也要穿長褲 褲型嘛 闊腿褲加高跟鞋 腿會變長變細很多 如果你腿比較直 微喇的褲子也不錯 還有就是男友褲 把褲腿挽得露出腳踝，穿高跟鞋，腿會瞬間變細變長很多 如果你個子比較高 那建...