我聽說催眠可以治療失眠,不知道是不是真的,我不太放心讓別人幫我催眠,我想自己去學催眠

時間 2022-02-20 19:25:31

1樓:小原愛吃饅頭

你也太不信任醫生了啊?你想想看別人**那麼多失眠的人,你還怕**不好你啊!你要想被別人治好,先信任醫生。

我有強迫症,害怕自己會控制不住從樓上跳下去,最近聽說催眠可以讓人感覺到自己的潛意識,那麼,假如我被

2樓:**座浪蕩

哈哈,和抄我一樣,其實就是強襲迫症,一種不成熟的表現,我的強迫也挺嚴重的,各種傷害自己的事都幹過,但是別聽別人瞎說,強迫症是可以**的,你要是會死早就死了,也不會在這問問題了,這個病吧唯一不太好治的就是**,因為你大腦已經形成慣性思維了,就是你一定要有強迫思維才是你,但是不要怕,因為每一次的**都是對恐懼的征服,終有一天你會徹底擺脫,把強迫症融入生活,是最好的**方式了,時間長了漸漸就忘了,還有配合一下暴露**,就是假裝樓梯臺階是窗臺,沒事蹦兩下,然後你會發現自己的想法很幼稚,就去幹別的事了,這病終究會好的,時間長短而已。

3樓:蓋德

你好!bai不知道你的這種情況持

du續了多長時間,zhi看起來你有一些強dao迫意向,擔心這個想法會專變成真的,或者認為屬自己真的會控制不住自己而作出跳樓的行為。其實我們的大腦每時每刻都在進行著資訊加工,人們會忽略干擾性的想法,而有的人會持續關注它們,認為這是自己的真是願望並且試圖控制它們。這樣做的結果是被想法欺騙,被焦慮和恐懼所包圍。

所以因為一些本來就不是真實的想法去做催眠,這個必要性你可以再考慮一下。建議你先試著分清想法和事實,不去認同想法,不去努力消滅它們,不理會也不分析,慢慢這些想法就「知難而退」了,因為他們不能再影響你了。忍受短暫的痛苦是為了獲得長遠的解放。祝好!

4樓:威海心理諮詢

別擔心.你不會復

從樓上跳下去

的制.只要你不想跳...很多人都有從樓上跳下去的想法.

這種跳樓的想法和真的自殺的跳樓的想法是有本質差別的......你可以選擇一個不太高沒有生命危險的高臺模擬一下.看看你自己跳下去的想法和跳下去的行為之間的動力關係如何(瞭解自我意念與行為特徵)從而建立自信.

5樓:山西**醫院

您好,強迫bai症主要表現在三個方面:

du1、強迫觀

zhi念; 2、強迫dao

疑慮; 3、強迫動作。這些都是潛專

意識上屬

的思想和行為。您擔心的自殺是兩個概念,性質方面來說就有很大的差別。但是建議您得及時調整自己的心理,做事情不要著急、衝動,剋制自己的內心活動,去醫院精神內科讓醫生檢查、疏導,配合醫生的**,你會在很但時間你**的。

6樓:匿名使用者

快離開bai那 然後用刀抵著自du己想著割自己 要全力zhi想著要割自己 當不再想那些

dao 就過去回

了 過去的地方再也答別回去 再也別去想 這是我自己使用的方法 我也有強迫症 知道那種正常人體會不到的痛苦 這個世界很孤獨 就算等也不知道會不會有好事 但是一定要堅強

7樓:心理諮詢師周非非

這是強迫思維的症狀,必須及時進行心理諮詢才能**。

8樓:匿名使用者

千萬來別盲目相信催眠自,催眠師很可能會在你睡著後幹壞事,而且我在北京一家全國頂級醫院接受過頂級催眠師的催眠和諮詢,她親口告訴我,催眠沒那麼神奇功效,我自己也感覺催眠沒那麼有用,不同的人對催眠的接受和作用程度不同,所以你看到現在的正規**醫院都沒提倡催眠**

9樓:匿名使用者

讓自己不要侷限於令自己困擾的事情上去,不要只看到一件事

10樓:

你現在有良好的認知能力,積極**效果會非常理想,不要過多的擔心未來,積極**吧

11樓:星蘭英童鳥

進入潛意識,可以用很多方式,催眠是其中的一種方式,在催眠中諮詢師會幫你處理當時的情緒,會有一定的心理方法,對於你的擔心,可以跟諮詢師溝通,把你的具體想法告訴他,在諮詢過程中處理這些情緒

12樓:北竹青碧煙

心理學上講,人有生copy本能,也有死本能,死的bai傾向du在特定的情況下是對機體zhi的保護,比如一直忍受

dao病痛折磨的人會認為死是一種解脫。

高樓場丁擺股肢噶扮拴堡莖和深淵一樣,有一種死的吸引力,人們常常把飛鳥凌空飛翔的舒適和自由以及解脫種種放鬆的意向投射在跳樓一瞬的感覺上,心理壓力大的由是如此。

強迫症兩種相反的思緒會使患者更加的心力交瘁,造成很大的心理壓力而你對心理放鬆的渴望又投射在跳樓這一行為上,但理智和生本能阻止你這樣做,所以你又會很害怕自己去跳樓。

但這種害怕緊張無疑又加重了你的心理壓力,這是個很不好的迴圈。

被催眠師引導的潛意識一般情況下是不會讓你的軀體直接活動的(催眠師也不各個都會高階催眠,而且費力催眠了你,對催眠師有什麼好處呢?,所以一般都是你給多少診金,他會在自己能力的範圍內達到你的要求,你沒事了要求人家害死你幹什麼,人家也怕吃瓜撈。)

還有就是你可以要求催眠師對你進行跳樓後的那種放鬆的感覺的催眠,而且催眠結束後會覺得心情放鬆,但只是暫時的。你的強迫症仍會增加你的心理負擔。

最好的辦法還是要治好強迫症,讓催眠師挖掘你真正的內心想法也是**強迫症的方法的一種。

社交恐懼症和心理障礙有什麼不同

13樓:匿名使用者

心理障礙有很多種,常見的心理障礙有精神障礙、感知障礙、情感障礙、思維障礙、行為障礙、記憶障礙、智慧障礙、睡眠障礙等。 社交恐懼症只是其中的一種而已,應該屬於行為障礙。

14樓:匿名使用者

社交恐懼症是心理障礙的一種

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