作為男學生,胸卻很大,很尷尬,有什麼方法可以減下去

時間 2022-02-23 18:00:31

1樓:魔法世界

那你用該很胖的!聽我的!1個月就搞定了!你要堅持!

早上6點之前必須起床,慢跑2公里!中午俯臥撐 仰臥起坐 做100左右! 運動一個小時 晚上做30分鐘自由運動

想吃什麼就吃什麼!放心吧!你很快就會滿意了!什麼飯都可以吃別吃零食!

2樓:bia唧吧唧

男孩子到你這樣胸肌發育很正常,不是什麼丟人的事情。但是要是異常發育就有問題了,要看醫生了

3樓:匿名使用者

鍛鍊,胸很大,是因為,缺少雄性激素,多鍛鍊就好了!

4樓:taeyang__貝貝

你是胖子嗎,是的話只有嘗試**,把胸練成胸肌

5樓:濟南健康諮詢

濟南乳腺病醫院真心不錯,**不貴,關鍵是技術、經驗都是其他醫院比不了的。

我是個男生,很胖,胸也很大,很想減下去,求減胸的快速方法

6樓:愈芳馨鐵瑜

如果你想一天簡稱廋人是不可能的,這要有堅持的人才能行,每天繞小區跑幾圈,日記越累就行了

我是男生,16歲,胸部從小到大一直很大,有些衣服根本不能穿,會很明顯,怎麼才能減下去

7樓:討人厭

嗯 平時依舊注意飲食什麼的 再有就是穿運動點的外衣 寬鬆的 不至於凸顯出來 多做俯臥撐等鍛鍊胸肌的運動 希望能轉脂化肌 或者假期去健身 找個教練學學 希望能幫到你

8樓:

注意飲食 多做運動 室內可以做俯臥撐 上下蹲 仰臥起坐等 戶外可以慢跑

9樓:匿名使用者

玩雙槓可以減掉你胸部的脂肪。使胸部變小。

10樓:匿名使用者

最好辦法就是堅持跑步,效果會很明顯

11樓:匿名使用者

再鍛鍊鍛鍊,練出腹肌,打架的時候上衣一脫看誰敢惹你……

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